Повідомлення про конфіденційність присяги

Відповідно до законодавства ЄС про захист даних, нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

Я згоден Не погоджуюсь

Коли я почав боротися на першому курсі середньої школи, я шукав змін: я хотів скинути вагу, за яку знущалися.

У той час я був порівняно невисоким, з надмірною вагою і зовсім не надто спортивним. Поміж тиском з боку однолітків та тендітним почуттям власного життя, боротьба стала для мене засобом компенсувати те, що я бачив як свої недоліки. Мені довелося компенсувати свою відсутність природних фізичних дарів додатковою працею, але я бачив результати своїх зусиль.

Після першого курсу, який програв молодший університетський університет, я продовжував брати участь у кожній подвійній зустрічі протягом наступних трьох років, врешті-решт став капітаном та міським борцем року. Наприкінці старшого сезону боротьба дала мені нове уявлення про себе. Я втратив понад 40 фунтів між першим та другим сезонами, нарешті ставши здоровим та здоровим, а потім вирізав додаткові 15 фунтів до того моменту, як закінчив навчання через два роки. Хоча я завжди багато їв, я нарешті знайшов щось спільне із вагою, яку набирав: виріжте.

Обрізання ваги - це процес скидання водяної ваги для змагання в певному ваговому класі в основному в бойових видах спорту. Зазвичай зважування відбуваються кожного сеансу боротьби і відбуваються щодня під час турнірів (до чотирьох днів поспіль). Окрім стандартних рекомендацій щодо здоров’я та страшилок, запитань щодо збільшення ваги немає. Ви просто робите це, але, як би ви не робили це між закінченням практики та початком зважування, вирішувати вам.

Тренери кажуть, що процес допомагає посилити вас за реальну конкуренцію. Товариші по команді сміються із затяжних земснарядів з нього після фуршетів після матчу. Ваш партнер пасеться за щоку і запитує вас про те, де ви були і що робили. Ваші вчителі дозволяють вам жувати жуйку на уроці, щоб перебороти ватний рот. Червоні шістнадцяткові цифри вагової ваги набирають знову і знову замість літер на сторінці, коли ви намагаєтесь читати. Це одержимість.

Одного разу, коли я отримав “добре” в різанні через кілька років, це стало швидким виправленням: раптом, замість того, щоб турбуватися про набір ваги, коли я їв, я просто подумав, скільки миль мені доведеться пробігти, щоб забути про їжі. Це переросло у проблематичну рутинну посту. Хоча моя статура з роками втрачала дедалі більше зайвої ваги, я продовжував спускатися у вагових класах, знаходячи більш жорсткі методи, щоб дотягнути більше себе, доки моє тіло не дозволило мені йти далі.

Влітку між середньою школою та коледжем я мав нагоду поїхати з командою свого штату до Junior Junior Duals в Оклахома-Сіті, де я проводив тиждень, практикуючи двічі на день з достатньою кількістю сухого тепла, щоб випотіти все, що під час тренувань. не зловив. У середній школі існує 14 вагових класів, визначених відповідно до диференціалів ваги тіла, розрахованих NFHS - по одному борцю на команду, який займає кожну вагу в подвійному поєднанні.

Мене зареєстрували як єдиного борця команди у 152 кілограми, маючи вакансію у ваговій категорії нижче мене. На половині тижня тренер команди несподівано закликав мене скинути додаткові сім фунтів, щоб я міг зайняти вакантне місце у 145 фунтів для другої частини турніру, який розпочався наступного дня. Це подвоїло кількість ваги води, яку я спочатку вирішив скоротити, і дало мені вдвічі менше часу для цього.

Я схопив свій спортивний костюм, свій iPod, свою щасливу мотузку для стрибків і озирнувся довше за найдовшу дорогу за межами нашого готелю. Наступного дня вдень я виявився дезорієнтованим і впав у кут головного коридору місця проведення турніру. Протягом останніх двох днів я не їв нічого твердого і був сильно зневоднений.

Я не претендував на нижчу вагову категорію, і мені все одно довелося боротися за своє початкове місце, якось відчуваючи себе важче, намагаючись так сильно втратити стільки себе. Після цього конкретного тижня боротьба ставала дедалі цікавішою. Два роки потому, на півдорозі коледжу, коли мені довелося пройти чергове важке скорочення ваги на останній секунді, я повністю відійшов від змагань. Я вже не міг з цим впоратися.

Коли я залишив боротьбу, мої харчові звички залишились зі мною, і зайва вага повернулася. Протягом багатьох років я проходив епізодичну невпорядковану їжу, що імітувала мої схеми різання. Я так боявся стати знущанням, яким я був до того, як почав боротися. Моє тіло взагалі не могло впоратися з небезпечно нерегулярними харчовими звичками, і моє здоров’я різко занепало.

Найважче визнати, що у мене була проблема, було бачити, що так багато людей навколо мене мають таку ж проблему. Я не хотів вважати, що мав справу з розладом харчової поведінки, бо я лише скоротив вагу, як усі навколо. Я не був впевнений, чи є продуктом свого спорту чи продуктом власних рішень, і це паралізувало мене від отримання допомоги.

Якщо я не бігав до своєї мети, я уважно стежив за тим, скільки важить кожна пляшка води, і якщо я не був надмірно уважним до порцій на тарілці, я безглуздо обчислював купини їжі на години бігу в мою голову протягом їжі. Я займався цим протягом усього коледжу до мого старшого курсу, коли спортсмен у моєму університеті виявив свої проблеми з виїданням, і я не відчував, що повинен більше приховувати.

Я розповів родичам та друзям про проблему, пояснивши пропущені побачення з друзями в ресторанах та зниклі пункти харчування. Відтоді, як я публічно визнав свою проблему, я зміг отримати необхідну допомогу. Зараз, у добрі дні, я балую себе завищеними бургерами та молочним коктейлем, і щиро насолоджуюся цим. У погані ночі я прокидаюся серед кошмарів, що біжать до горизонту Оклахоми, і піт на моєму обличчі стає надто звичним.

Хоча боротьба та її заняття увійшли в моє життя і залишили свій слід, я і моє тіло залишаємось, і стосунки між ними переростають у щось здорове.