ЇЖА І МОВЛЕННЯ З ПРОТЕЗАМИ

Як виглядають і почуваються протези
Нові сенсації із протезами
Їжа з протезами вперше
Поради щодо їжі з протезами
Виступаючи з протезами
Поради щодо розмови із протезами

Як виглядають і почуваються протези

Нові користувачі часто повідомляють про відчуття "повного рота", ніби протези занадто великі і штовхають губи вперед. Це відчуття зменшиться у міру пристосування до носіння протезів. Вони можуть відчувати, що спочатку не підходять належним чином. Вони можуть «заткнути вам кляп» або змусити вас вкусити щоку чи язик. Якщо ви носите верхній протез, може знадобитися деякий час, поки ваш язик звикне до відчуття притискання до протеза, а не до піднебіння. Не хвилюйся. Ці проблеми з часом зменшаться.

Нові сенсації із протезами

Оскільки протез - це “сторонній предмет” у роті, на деякий час ви можете виділяти більше слини. Це теж зменшиться і з часом зникне. Щось таке просте, як смоктання м’яти або твердої цукерки, спонукатиме вас частіше ковтати, очищаючи зайву слину. Також очікується певна хворобливість, як правило, протягом декількох годин після введення протезів у рот. Якщо це продовжується, зверніться до стоматолога; ніколи не намагайтеся самостійно вносити корективи в протези.

Їжа з протезами вперше

Протези вимагають звикання, але, використовуючи кілька простих стратегій у рукаві, ви можете почуватися впевнено протягом усього дня. Як новий користувач протеза, ви можете виявити, що жування відрізняється від протезів. Ви також можете подумати, що їжа «втратила свій смак». Поки ви налаштовуєтесь на носіння зубних протезів, ваш розум отримує від рота сильні сигнали про ваші протези, які перевершують повідомлення від ваших смакових рецепторів. Після того, як ви звикнете до протезу, ваш розум буде приділяти менше уваги протезам, а більше смаковим рецепторам.

Під час налаштування у вас можуть виникнути проблеми з відчуттям гарячої їжі та напоїв, що характерно для нових носіїв протезів. Будь обережний; ви не хочете обпалити рот.

Поради щодо їжі з протезами

Щоб їсти легше та приємніше під час носіння протезів:

Почніть з невеликої кількості їжі, нарізаної на менші шматочки.
Пожуйте половину їжі в роті на задній лівій частині рота, а другу половину - на задній правій стороні. Це вирівняє тиск на протези.
Почніть з м’якої їжі. Хорошими прикладами є яйця, риба, нарізане м’ясо, варені овочі та пудинги. Коли ви почуваєтесь більш впевнено, спробуйте їсти жувальну їжу, таку як стейк або селера.

Виступаючи з протезами

Коли ви говорите, звук досягає вух через вібрації в кістках щелепи та черепа. Носіння зубних протезів змінює і збільшує звук, але це набагато помітніше для вас, ніж для когось іншого.

Якщо ваші протези "клацають", коли ви говорите, намагайтеся говорити повільніше, щоб уникнути рухів, що піднімають та/або рухають нижній протез. Щоб утримувати нижній протез на місці, потрібна можливість утримувати його нерухомо м’язами губ, щік та язика. Спочатку ці м’язи можуть «вигнати» ваш протез. З часом та практикою ви зможете подолати труднощі у розмові.

Поради щодо розмови із протезами

Щоб говорити впевненіше під час носіння протезів:

Використовуйте протезний клей. Використання протезного клею допоможе закріпити протези та полегшить чітке мовлення.
Кусайте і ковтайте перед тим, як говорити. Це робить ваші протези в положенні, щоб ви могли говорити чіткіше.
Потренуйтеся читати вголос.