Їжа, яку слід вживати після баріатричної операції для схуднення

Як ми всі знаємо, баріатрична хірургія в Сан-Антоніо є порятунковою процедурою і відіграє значну роль у втраті ваги та зменшує різні хронічні дегенеративні захворювання. Після операції ви будете почуватись і виглядати краще, але вам доведеться змінити свій раціон, щоб лікування було успішним і дало довгострокові позитивні результати.

Після перенесеної баріатричної хірургії ти, як правило, повинен дотримуватися поетапного підходу, який допоможе повернути їжу твердої їжі у міру відновлення.

Рідка дієта

Перший день після операції слід пити прозорі рідини, такі як бульйон. Потягуйте повільно і пийте лише 2-3 унції за раз, щоб уникнути ускладнень. Рідини, які слід приймати на цьому етапі, включають,

Бульйон
Рідини без цукру
Чай або кава без кофеїну
Желатин або фруктове морозиво без цукру

Пюре

Почніть їсти пюре, як тільки хірург схвалить просування дієти, як правило, через 7-10 днів операції. Вживайте лише ті продукти, які мають консистенцію гладкої пасти без жодних твердих шматочків їжі. Вибирайте лише ті продукти, які можна добре поєднувати та містити білок, наприклад

Йогурт
Сир
Яйця
Квасоля
Риба

М'яка та тверда їжа

Після кількох тижнів протертої їжі почніть додавати до своєї дієтичної таблиці маленькі, ніжні та легко пережовувані шматочки їжі. Сюди входить мелене або дрібно нарізане кубиками м’ясо та варені овочі без шкірки.

Ви можете поступово повернутися до вживання більш твердої їжі через вісім тижнів після операції, але цю їжу все одно потрібно подрібнити або нарізати кубиками. На цьому етапі слід уникати хрустких продуктів, таких як,

Насіння та горіхи
Газовані напої
Попкорн
Жорстке м'ясо
Смажена їжа
Хліб та інше.

Звичайну здорову дієту можна відновити через три-чотири місяці після операції з втрати ваги в Сан-Антоніо під постійним керівництвом хірурга та медичної групи.