Чи працюють інструменти Гуа Ша насправді? Наука важить

Світіння з вивороту.

15 вересня 2020 00:31

Хоча зараз не може бути сумнівів у зростаючій популярності корейської та японської краси (яку ласкаво називають K- та J-Beauty) саме зараз, світ краси також знову відкрив свою любов до китайської краси.

Починаючи з китайських чаїв, напоєних травами та порошками, світ краси спостерігає, як в Instagram піднімається кришталевий валик для обличчя - інструмент, що використовується для масажу обличчя в більш чисту, здорову шкіру.

Далі на блоці - інструмент Гуа ша.

Камінь під кутом - зазвичай виготовлений із кристалу, кістки або рогу - засіб використовується для міцного зішкрябування шкіри обличчя для сприяння кровотоку та перенаправлення енергії. Похвалившись претензіями на яскраву, покращену шкіру, а також "природним підтяжкою обличчя", засіб було вирвано з книг історії та на верхні полиці навколо-нав’язливих скрізь.

Але перед тим, як погрібати обличчя камінням в ім’я самообслуговування, ми подумали, що заглибимось трохи глибше, щоб перевірити, чи це насправді все це.

Що таке Гуа Ша?

Гуа-ша - насправді давня китайська практика щодо потоку енергії та циркуляції крові. Ця техніка може застосовуватися на всьому тілі і традиційно є досить енергійною - за допомогою плоского інструменту шкіру зішкрібають до почервоніння.

Але це нове відродження тенденції є більш м’якою формою. Використовуючи меншу версію інструменту, виготовлену з кристалів, безпечних як для тіла, так і для чакри, - сильний тиск на обличчя, довгі штрихи по шкірі.

Можливий ефект від практики призводить до покращення шкіри. Покращуються кровообіг, лімфодренаж та еластичність шкіри, а такі речі, як напруга м’язів та зморшки, зменшуються.

Чи є Гуа Ша безпечним?

Так! Незважаючи на те, що ми не рекомендуємо самостійно робити інтенсивну версію для всього тіла, домашня процедура для обличчя безпечна.

Чи насправді працює Gua Shal?

Як і всі косметичні процедури, існує певний рівень скептицизму, пов’язаний із гуа ша. Ми маємо на увазі, навіщо витрачати хвилини щодня, натираючи камінь обличчям, якщо це насправді зовсім не допоможе?

На щастя, там є дослідження, які говорять про його результати. Більшість з них сходяться на думці, що послідовне використання засобу сприяє поліпшенню мікроциркуляції (деякі дослідження передбачають збільшення до 400%) і припливу крові до обличчя.

Чи болить Гуа Ша?

При правильному використанні інструмент Гуа ша не повинен зашкодити. Зрештою, ти визначаєш тиск, яким ти користуєшся, і шкіру, на яку ти його застосовуєш. Якщо ваша шкіра дратується або болить, зменшіть тиск або припиніть його використовувати зовсім.

Як працює Гуа ша?

Хоча це можна зробити і без цього, більшість практикуючих рекомендують заздалегідь використовувати масло для обличчя, щоб розгладити шкіру. Тримаючи інструмент під кутом 45 градусів, обшкрібайте шкіру рухами вгору та назовні. Почніть з центру обличчя і попрацюйте. Для досягнення максимальних результатів намагайтеся робити це щодня приблизно одну-три хвилини.

Однак, на відміну від кришталевого валика, ваш інструмент Gua sha не повинен бути холодним. Холод, як правило, стискає судини, що протилежне бажаному. Пропустіть холодильник.

Який інструмент Гуа Ша мені підходить?

Враховуючи, що вони використовуються на різних частинах тіла, інструменти гуа-ша мають різну форму. Від закруглених вигинів до зішкрябу щоки, до клиноподібних форм для використання на щелепі та лобній кістці, є з чого вибрати.

Подумайте над областями, на які ви хочете орієнтуватися, а потім перейдіть звідти. Якщо ви шукаєте більш загальний інструмент, той, який має як довгий край, так і клин на одному кінці, зробить обидва.

Що стосується вибору кристалів, більшість інструментів гуа-ша мають найрізноманітніший характер, включаючи рожевий кварц, нефрит, аметист, чорний обсидіан та ін.

Нижче наведено деякі найпоширеніші типи та їх передбачувані конкретні переваги:

Найкращі інструменти гуа ша для покупок в Австралії

Скульптор для обличчя з рожевого кварцу від KORA Organics, 76 доларів у KORA Organics.

Інструмент з рожевого кварцу гуа ша від Herbivore Botanicals, прибл. 26 австралійських доларів на Herbivore Botanicals.