Вільям Девіс

РОЗМОВА: Мікроби, м’язи та Pac-Man: захоплюючі нові концепції щодо збереження молоді та боротьби зі старінням

Анотація

Управління мікробіомом людини виявляється потужним інструментом для здоров’я. Але це найважливіший фактор для здоров’я, до якого не залучається більшість медичних працівників та лікарів. Це робить нові захоплюючі стратегії управління окремими мікробіомами особистими зусиллями, якими люди можуть керувати без своїх лікарів із потенційно потужними результатами. Застосовуючи належним чином, управління мікробіомом людини може збільшити товщину шкіри, прискорити загоєння, збільшити щільність кісткової тканини, збільшити тестостерон у чоловіків та збільшити рівень гормону окситоцину, явища з безліччю важливих переваг для здоров'я, які я обговорю.

Я далі обговорюватиму, як і чому збільшення м’язів має вирішальне значення для збереження молодості та здоров’я, і як деякі нові концепції в когнітивних вправах можуть зменшити потенціал для зниження когнітивних здібностей та деменції Альцгеймера, при цьому навіть покращуючи такі здібності, як безпечна їзда та час реакції.

Біографія

Зовсім недавно вийшла нова книга доктора Девіса «Без уваги: чому охорона здоров’я зазнала невдачі і як ви можете стати розумнішими, ніж ваш лікар». Ця нова книга бере уроки, засвоєні на світовому досвіді «Пшеничний живіт», і додає нові концепції, включаючи те, як використовувати нову силу мудрості, набутої натовпом, та нові технологічні засоби охорони здоров’я. Ми живемо на зорі століття, коли споживач може здобути вражаючу користь для відновлення здоров’я самостійно - без лікаря або системи охорони здоров’я.

Доктор Девіс - випускник медичної школи Університету Сент-Луїса, який проводить навчання з внутрішніх хвороб та серцево-судинних захворювань у лікарнях Університету штату Огайо, підвищення кваліфікації з ангіопластики в університетських лікарнях Case Western Reserve, де він також виконував обов'язки директора. стипендії з серцево-судинних захворювань та асистент кафедри медицини. Зараз він зосереджується на профілактичному догляді та наданні стратегії самозростання громадськості за допомогою своїх книг та проектів.