Джиточний сік з імбирної груші | Найкраще лікування похмілля

13 листопада 2015 року від Mindi Cherry

найкраще

Поки ми прямуємо до свят, багато людей виявляють, що п'ють трохи більше нормил. З вечірок на роботі, з друзями, бранчі, вечері на День Подяки/Різдво/Новий рік, передається більше келихів, і ви не хочете стикатися з похміллям!

Звичайно, завжди слід пити відповідально і Я НЕ даю вам цей рецепт як привід пити більше ... і ви НІКОЛИ не повинні пити та їздити на машині (чи я включив усі застереження?) ... але це може бути корисним для тих з вас, хто може надмірно потурати в цей час року!

Для “повсякденного соку” спробуйте цей смачний ананасовий, апельсиновий та манговий сік!

Я люблю сік з багатьох причин, але головним чином тому, що це дозволяє мені дуже швидко надходити в організм багато поживних речовин. Як я вже згадував кілька разів, протягом останнього року у мене були деякі проблеми з травленням, і, незважаючи на купу тестів, ми ще нічого не зрозуміли.

Ось чому я покладаюсь на соковитості, щоб зберегти мене здоровим, поки ми не зможемо зрозуміти, що не так. Як я сокую все більше і більше, Я дізнаюся більше про те, які фрукти та овочі найкраще підтримують, які системи у вашому організмі (саме тому я завжди подбаю про те, щоб мати під рукою свій очищуючий печінку сік буряка - адже ми вважаємо, що мої медичні проблеми - це печінка або жовчний міхур, хоча я здаю обидва ці тести)

У всякому разі, поки Зараз вважається, що грушевий сік є ефективним способом запобігання похмілля (поки ти пийте його ДО того, як ви почнете вживати алкоголь), інші інгредієнти цього соку для детоксикації імбирної груші також можуть допомогти вам у цьому похміллі - як до, так і після вживання!

  • Груші (Азіатські груші найкраще, якщо ви хочете уникнути похмілля): дійте як протизапальний засіб і може допомогти зменшити швидкість всмоктування алкоголю (якщо пити його ДО алкоголю). Крім того, груші можуть допомогти знизити рівень холестерину та полегшити запор
  • Огірок: Чудовий джерело вітаміну К, кальцію, калію та міді, сік огірка підвищить вашу гідратацію, допоможе вивести токсини та допоможе травленню.
  • Імбир: Поряд з грушами, це протизапальний засіб (який може допомогти вам у той «ранок після набряків»), який також допомагає при травленні та мігрені. Це може навіть допомогти знизити артеріальний тиск і холестерин.
  • Лимон: джерело вітаміну С, лимонний сік може допомогти запустити вашу травну систему, зменшити нудоту, підсилити імунну систему та допомогти вивести токсини з організму!

Цей сік з детоксикацією імбирної груші повинен робити 2-3 порції (залежно від того, наскільки хороша ваша соковижималка), тому ви повинні випити багато як перед виходом, так і наступного ранку