Новини знаменитостей

Що об’єднує провідну, співачку та актрису? У цьому випадку форми настільки ідеальні, що гріх не демонструвати.

Перебуваючи в Москві під проливним дощем, десь на Сейшельських островах ведуча Олена Темнікова, Равшана Куркова та Ірена Понарошку беруть участь у фотосесії для бренду білизни, засмагають, плавають, викладають фотографії в бікіні та збивають чоловіків з розуму.

Ведучий

Першим у центрі уваги став екс-ведучий "Ревізорро". Лена летить 37 років, і вона в такій формі!

Червоне бікіні з відкритим ліфом просто здуло всіх. Навіть дівчата не вагалися у виразах і писали: "Яка грудь, така грудь!" Так, справді є що подивитися.

Однак не думайте, що такі форми є виключно даром природи. Лена регулярно займалася в залі разом з тренером. І коли напружений графік роботи не дозволяє втекти до спортзалу, Летючі присідання. Але навіть це ще не все. Лена, в принципі, веде дуже активний спосіб життя: якщо відпочиває взимку, катається на лижах, якщо йде на море, стає на прибій. На Сейшелах це дуже багато.

Олена Темнікова

Продемонструвала ідеальну форму і молода мама Олена Темнікова. У березні минулого року співачка народила дочку Олександру, і тепер схоже, що я взагалі ніколи не була вагітною! Вузький прес, стрункі ноги ... терміново з’ясувати, як вона це зробила!

Равшана Куркова

35-річна Равшан Куркова від друзів у шоу-бізнесі не відстає. Актриса генетики, удачі, природи надала їй ідеальних пропорцій - широкі пазухи, осіну талію і витончені стегна. Уявіть, як круто вона виглядає в купальнику!

"Як ти можеш бути такою красивою ?!" - запитують передплатники Равшан. Тут це трапляється, коли одна дівчина їде відразу.

Ірена Понарошку

Ще одна володарка чудового тіла, провідна Ірена Понарошку - зростаюча п'ятирічна Серафима. Дивлячись на її фотографії в купальнику, скажу, що у цього Строїнського є дитина.

Сталевий прес Ірена та накачане стегно - це не дар природи, а те, що провідним чином докладало зусиль у спортзалі. Щодня вона тримає планку протягом п’ятнадцяти хвилин.

До речі, повернути форму після народження зірки було непросто. Нещодавно Ірена розкрила секрет того, як вона це зробила.

«Отже, ви розумієте, що тема відновлення після пологів мене не обійшла стороною. Ця фотографія Серафим вже 10-11 місяців, а я все ще пюре і сім зайвих кілограмів. Зізнаюся, я була впевнена, що відразу після народження буде схожа на дівчинку. І не міг повірити, що тут все чуже, велике, пухке, дуже важке нікуди не дівається. І чекав, і чекав, і коли все це розчиниться, розтане ... Але дива ніколи не сталося. Вага почала знижуватися лише тоді, коли я почав рахувати калорії і робити це. В результаті в форму я прийшов лише тоді, коли Фімка досяг віку 2 років. І всі ці 2 роки я був страшенно незадоволений собою, як підходить одяг, як я виглядаю на фотографіях ... Отже, у мене немає фотографій того періоду, що витягнуло з відео відеозапис. Знай когось після народження +25 кг, і мені смішно моя проблема. Але мені було зовсім не смішно. Слава Богу, я не "Instagram" і не бачив усіх цих матерів, які народжують живими, стоячи в барі з шістьма пакунками преса, інакше я б опустився на дно післяпологової депресії. Не знаю, чи зможу я зробити це наступного разу швидше, щоб прийти у форму, чи зможу знайти мотивацію і силу волі ... »- написав лідер.

Переглядаючи фотографії з Сейшельських островів, ви можете сказати лише одне: мотивація Ірени гаразд, і ми всі повинні брати її приклад.