хто намагається схуднути для своїх дірок? - Форум Варадеро
- Форуми Сполучених Штатів
- Форуми Європи
- Канада Форуми
- Азійські форуми
- Форуми Центральної Америки
- Африканські форуми
- Карибські форуми
- Мексиканські форуми
- Форуми Південно-Тихого океану
- Форуми Південної Америки
- Близькосхідні форуми
я намагаюся, не вдаючись з жахом, смажити кого-небудь? продовжуйте говорити собі, щоб позбутися цього живота, але тоді я кажу, що ще один бекон не буде шкодити або один шоколадний бісквіт і так далі, ЛЮБОВІ РУЧКИ ТУТ, ЩО БУТИ
Що таке камінь ?
Камінь - 14 фунтів.
як ти заважаєш менше 1 каменю ?
у фунтах (фунтів), а потім, якщо ви відчайдушно бажаєте виміряти деяку втрату ваги в унціях (16 з них на 1 фунт)
Днями я зважився в кілограмах і не знаю, як це перетворити!
ой сойка, я раз на місяць зважую ці кілограми . від цього звучить гірше, хал
краще з камінням і фунтами
Не можу домовитись більше - досить погано, коли днів "зворотного відліку" сотні - мені також не потрібно чути свою вагу в ньому - ха-ха
Щоб перетворити фунти та каміння у кілограми, це 2.2 фунтів у кілограми. Так скажімо 14stone 8lbs є 207lbs що є 94.18kilos. Простий прозорий, як грязь
Я напевно намагався це виправити неправильно - не так вже й погано, як я думав!
Закликали до кардинальних заходів. Я записався на програму Literlife. Це, звичайно, не для всіх! Він складається з 4 пачок поживних речовин на день та 8 пінтів води! Через 2 тижні ви додаєте поживний бар. Як я вже сказав різко, але це спрацювало для мене. Я втрачав 3-5 фунтів на тиждень. Я розпочав режим тренувань, щодня проводив півгодини кардіотренування і розтягував вправи, використовуючи один із великих кульок для тренувань у моїй передній кімнаті. Я в захваті від результатів і зараз дотримуюсь плану здорового харчування (більшу частину часу. Ха-ха), але справді підтримувати всі свої хороші вправи - це головне. отже мій чоловік розбирає гараж, щоб я могла продовжувати на еліптичному тренажері.ЛОЛ.
Успіхів усім, хто намагається досягти схуднення. Я справді розумію, що це стосується відданості та відданості.
- Втрата ваги - Форум Варадеро - Tripadvisor
- Найкращий спосіб схуднути на схудненні Аспірин, кава, зменшення есторогенного торф’яного форуму
- Тренінг для схуднення Балі - Форум Балі - Tripadvisor
- Відступ для схуднення на Балі - Форум Балі - Tripadvisor
- Нетрадиційні способи схуднення Форум спільноти з питань аутизму на планеті