Харчування для виїздних вершників

Все частіше я розмовляю з вершниками, які так багато знають про харчування своїх коней і витратять усі свої копійки на те, щоб переконатись, що їхня кінь має правильні добавки. Все - від достатньої кількості магнію, селену до вітамінів групи В та токсинів, що є фантастичним. Однак той самий вершник тоді завантажує власне тіло білим хлібом, макаронами, булочками, тістечками, алкоголем та печивом. Все, що майже позбавлене будь-якого харчування. Вони знають всередині та зовні, що їх коня потребує дієтично, проте вони ніколи не докладають зусиль до власного тіла.

Як їзди на виїзді, так само важливо, щоб ви дбали про своє тіло, як і про своїх коней. Їжа, яку ви їсте, будує кожну клітину у вашому тілі. Ви є тим, що їсте, кожна з’їдена їжа має реакцію у вашому тілі. Їжа може або покращити вас, або зробити навпаки.

Більшість вершників також точно знатимуть, як час року зміна трави може впливати на поведінку коня. Їжа має такий самий вплив на ваше тіло, але ми часто ігноруємо її і маскуємо більшою кількістю цукру, кофеїну, і все, що можна швидко, легко і просто захопити.

Вершники також розумітимуть якість корму, який отримує ваш кінь, визначає, як він виглядає, почувається та працює. Якщо ви годуєте коня дієтою з високим вмістом зерна, це може мати кілька різних реакцій. Один міг би бути позитивним і зробити його більш атлетичним, а інший - створити досить вибуховий моторошний експеримент темпераменту, щоб кататися кожен день. Той самий вершник, швидше за все, тоді знає добавки і корми, які можуть це протидіяти. Якщо вони цього не роблять, вони зроблять все, що можуть, і попросять усіх, кого вони знають, що вони рекомендують, а також змінить його дієту.

Їздачі на виїзді не наважуються перегодовувати чи недогодовувати вашого коня і часто пильно стежать за його вагою, темпераментом та робочим навантаженням, і ви все налаштовуєте відповідно до.

То чому ж тоді я бачу, як постійно вершники роблять абсолютно протилежне для власного здоров’я?

Їздачі на виїзді - це розумні люди, для того щоб навчити тварину, ти повинен бути таким. Тож я не думаю, що його розуму, якого тут бракує. Я думаю, що це лише неясна картина пріоритетів та цілей. Ви бачите, чи хочете ви сяяти як виїздник, незалежно від вашого рівня. Вам потрібно докласти стільки зусиль для власного харчування та фізичної форми, скільки коні. Зрештою, ви не хочете стримувати свої здібності коней через те, що ви недостатньо підготовлені або достатньо здорові, щоб не відставати або мати змогу витратити години, щоб добре навчити коня. Потрібна енергія і життєва сила, щоб щодня кататися на конях і затримувати роботу, щоб заплатити за це наше захоплення. Це досить дорого, ви знаєте!

Чесна правда полягає в тому, що я хочу бачити, як ти справді досягаєш успіху та стаєш найкращим верхівцем виїздки, яким ти можеш бути, тому для того, щоб це сталося, настав час і тобі подбати про себе. На перше місце поставити себе та своє здоров’я. Здоров’я - це багатство, і дозволяємо нам погодитися з тим, що ці рахунки за корм для коней потребують того, щоб ви були достатньо здоровими, щоб мати можливість працювати та кататися продуктивно та ефективно! Ви не можете робити цього, якщо ви щодня тягнете ноги через сміттєву дієту, яку ви годуєте самі. Ви просто не матимете сил докласти зусиль до того виду спорту, який ви любите, наприкінці довгих днів роботи.

Тож давайте почнемо звертати увагу на наше власне здоров’я і почати піклуватися про своє дивовижне тіло одночасно з вашим дивовижним конем.

Ось кілька порад, які допоможуть вам розпочати з того, що ви повинні їсти.

Щоб отримати докладнішу інформацію про харчування та результативність вершників, ознайомтесь з нашою програмою тренувань з виїзного вершника. Точно налаштуйте свій раціон, щоб ви могли дозволити цьому спортсмену виїздки сяяти у вас. За допомогою цієї програми станьте монтером, сильнішим та стрункішим у комфорті власного життя. Отримайте доступ до анкет з питань харчування, меню, планів харчування та інформації про харчування за допомогою цієї програми в онлайн-тренажерному залі. Усі інструменти, які допоможуть вам досягти успіху! Дізнайтеся більше тут.