Моє життя без пластику

Думаєте, ми не можемо жити без пластику? Подумати ще раз. У 2007 році я зобов’язався припинити купувати будь-який новий пластик, і це мені майже вдалося! Ви не приєднаєтесь до мене? Давайте подивимося, як виглядає сьогодні без пластику ... для здоров’я нашого тіла, нашого океану, нашої планети.

Блог, раніше відомий як

Я чую, як люди жаліються на високу ціну "зеленого". І хоча органічна їжа коштує дорожче, ніж її наповнена хімікатами, я тут, щоб сказати вам, що легше витратити більше на здорову їжу, коли ви економите гроші іншими способами. Ми можемо пропустити багато зелених чистячих засобів, дезодораторів та засобів особистої гігієни, більшість з яких досить дорогі. З цією метою харчова сода - наш друг. (Ха! Я римував.)

Що такого чудового в харчовій соді?

1) Це дешево. На Safeway.com коробка вагою 1 фунт коштує 1,40 дол. Але я економлю гроші та упаковку, купуючи їх у великому сміттєвому кошику в моєму місцевому магазині натуральних продуктів, наповнюючи власний пакет багаторазового використання. Таким чином, це всього 89 ¢/фунт!

2) Це просто. Одним із способів, як я намагаюся захистити своє здоров’я та здоров’я планети, є придбання продуктів, що містять найменшу кількість різних інгредієнтів. Харчова сода настільки проста, наскільки це можливо.

3) Це не токсично. Потрібно сказати більше?

4) Упаковка не містить пластику. З моїм методом пластику взагалі немає. В іншому випадку він поставляється в картонній коробці, що розкладається/переробляється.

5) Він універсальний. Харчова сода має понад сотню застосувань і може замінити багато інших більш дорогих продуктів. Ось лише декілька способів, як ми використовуємо його у своєму домі, а також кілька порад від інших блогерів та друзів.

Особиста гігієна

Дезодорант: Харчова сода - це найкращий дезодорант, який я коли-небудь використовував. Після цілого дня у мене немає запаху. Прокинувшись наступного ранку, все ще не було запаху. Я ніколи не знайшов комерційного дезодоранту, який міг би пройти таку відстань, природну чи іншу. Я є королем євангелістів щодо цього, перелічивши це першим пунктом у цій статті, тому що якщо ви нічого не забираєте, дезодорант з харчовою содою - це єдине, що слід пам’ятати!

То як я ним користуюся? Я тримаю його в невеликій металевій формочці для чаю в шухлядці для нижньої білизни і наношу його пудрою після прийняття душу.

(Ви повинні були бачити мене, як минулих вихідних пояснював свою маленьку чайну формочку, повну білого порошку, агенту TSA біля воріт безпеки аеропорту.) Я використовую її прямо, не додаючи жодних інших інгредієнтів. Однак деякі люди вважають, що пряма сода занадто дратує. Якщо це ви, спробуйте поєднати його з порошком кукурудзяного кроху або маранту, який також може діяти як антиперспірант.

Примітка про харчову соду та алюміній: Я тут і там чула чутки, що харчова сода насправді містить алюміній - одне з того, чого ми намагаємось уникнути, відмовляючись від комерційних антиперспірантів. Як виявляється, чиста харчова сода не містить алюмінію. З іншого боку, розпушувач (який є поєднанням соди з іншими інгредієнтами) іноді робить це. Ознайомтесь із цим поясненням різниці.

Миття волосся: Це одне, що привертає мене кілька дивних поглядів, коли я це розкриваю. Так, я мию волосся содою. Точніше, одна столова ложка харчової соди на одну склянку води. Я тримаю його змішаним у спортивній пляшці під душем. І насправді, я в основному очищаю шкіру голови, а не волосся розчином харчової соди. Потім, один-два рази на тиждень, я додаю ополіскувач з яблучного оцту (1 T acv на 1 C води. Я також додаю кілька крапель ефірної олії розмарину).

Харчова сода/яблучний оцет - один із методів очищення волосся No ‘Poo, про які ви могли чути, і для мене це працює дуже добре. Про все, що ви коли-небудь хотіли знати про режим догляду за волоссям BS/ACV, перегляньте остаточний посібник Babyslime, а також цілий форум No ‘Poo.

Полоскання рота: Харчова сода та вода роблять чудове освіжаюче дихання для ополіскування рота. Харчова сода допомагає нейтралізувати кислотні умови в роті, що сприяють росту бактерій. Це ті шкідливі бактерії, які викликають порожнини, захворювання ясен та неприємний запах з рота. Йдіть харчовою содою!

Замочувальні фіксатори/захисні пристрої: Іронічно, що я, як активіст антипластики, щовечора лягаю спати із горлом пластику. Мої фіксатори Invisalign не дають моїм зубам повернутися до свого страшного доортодонтичного стану Джек-о-Ліхтар. Я міг би придбати комерційний засіб для чищення зубних протезів, як Efferdent, але харчова сода дешевша і працює так само добре.

Зубна паста: Я люблю використовувати соду для чищення зубів. Я змішую його зі стевією для солодощі та невеликою кількістю ефірної олії зими для смаку.

Засіб для очищення обличчя та тіла: Сьюзі Коллінз із The Canary Report, блогу про багатозначну хімічну чутливість, сказала мені, що багато людей, які не переносять мило, замість цього використовують соду, змішуючи його у співвідношенні 50%/50% з водою. Вона також повідомила мені, що люди з ГКС часто відчувають труднощі з пошуком чистої харчової соди, яка не перехресно забруднена продуктами з сильним запахом. Оскільки харчова сода поглинає запахи, вона потенційно може вловлювати запах усього, що вона транспортувала або зберігала поруч.

Прибирання

Це справді працює? Це залежить від того, що ви маєте на увазі під «роботою». Це чудовий абразив, який не подряпає поверхні. Більше того, дослідження 2005 року виявило, що харчова сода є дещо ефективною для знищення вірусів і дійшло висновку про це

Перевагою бікарбонату натрію перед доступними хімічними дезінфікуючими засобами для контакту з харчовими продуктами є його безпека, доступність та низька вартість. Використання бікарбонату натрію ... може бути ефективним і недорогим способом дезінфекції поверхонь, що контактують з їжею.

Однак дослідження Мінесотського університету "Ефективність очищення твердих поверхонь шести альтернативних побутових засобів для чищення в лабораторних умовах", порівнюючи природні альтернативні миючі засоби із зареєстрованими хімічними дезінфікуючими засобами, показує, що, хоча харчова сода виявилася однією з найкращих при видаленні ґрунту для кухні та ванної ), це не настільки ефективно, як оцет, для знищення мікробів, тому в нашому будинку ми очищаємо харчовою содою, а потім при необхідності обтираємо розчином оцту/води.

Не змішуйте харчову соду та оцет!Трохи назад я прочитав чудовий допис Мелані Ріммер у блозі Bean-Sprouts. Вона більше не пише блог, але ця публікація залишається, і я часто до неї звертаюся. Вона каже:

Інші рецепти часто рекомендують змішувати оцет з бікарбоном, щоб приготувати засіб для чищення льону. Насправді це зробить багато вражаючих бульбашок, але в результаті вийде щось із приблизно очищувальною силою солоної води. Базове розуміння хімії (або випічки) допомогло б прояснити деяку частину цього.

Мелані продовжує пояснювати, що харчова сода нейтралізує оцет (тим самим протидіючи будь-якій силі очищення, якою може володіти оцет), створює масу бульбашок при викиді СО2 (що може бути добре для створення вулкана або для засмічення стоку, але не стільки для очищення), і залишає вас солоною кашею.

То як ми його використовуємо? Це ємність, яку ми використовуємо для посипання потрібної кількості соди для роботи. Це нержавіюча сталь і дуже міцна. Думаю, я отримав його в одному з тих магазинів кухонного приладдя.

Поверхні кухні: Харчова сода дуже добре працює для очищення засохлих безладів із стільниць та інших поверхонь. Для справді важких робіт змочіть місце, посипте содою і дайте їй постояти кілька хвилин.

Холодильник: Я очистив весь свій холодильник та морозильну камеру, використовуючи лише соду, воду та губку. І це не зайняло цілий день. Чесно.

Страви: Я використовую харчову соду для очищення запеченої їжі зі страв. У поєднанні з мідним скрубером для більш складних робіт це дійсно працює.

Чашки з кавою/чаєм: Нещодавно я отримав прес-реліз від компанії, що продає натуральний гель для посудомийної машини, який гарантовано видаляє «незручні плями від кави та чаю» зі посуду та кухлів:

Неприємно, єдиний засіб - просто замочити або очистити тих, хто впертий залишається подалі. Замочування на години хлорним відбілювачем зробить свою справу, але з ризиком для навколишнього середовища. Скрабування содою - ну хто має час?

Гм ... я знаю. У мене є час трохи натерти содою. Ви знаєте, чому? Тому що насправді це не займає багато часу. Це справді працює. У мене не залишається пластикової пляшки для забруднення планети. (Переробка пластику - це насправді переробка на вторинному сполученні. Але це найцікавіше для майбутньої публікації.) І це дешевше! Крім того, через гумове дно моя дорожня кружка з нержавіючої сталі не підходить для посудомийної машини. Мені все одно довелося б чистити його вручну.

Заварник: Wako Takayama з Everyday Sustainable використовує харчову соду для очищення жиру з зовнішнього боку чайника. У своїй статті про миття посуду зеленим способом вона пояснює, що кидає соду на чайник насухо, а потім витирає її вологою губкою. Мабуть, жир відразу відходить. Я спробую це, як тільки повернусь додому!

Спалені каструлі: Моя подруга Елізабет каже мені, що після спалення каструлі (чого я ніколи НІколи не роблю) ви можете кип’ятити воду і соду протягом десяти хвилин, і чорні речі вийдуть прямо.

Засмічені стоки: Хрустка Бетті пояснює, як відпустити злив за допомогою харчової соди, а потім окропу, а потім оцту. (Бурхлива реакція допомагає послабити все, що там, внизу.) У нашому будинку ми просто дзвонимо своєму другові Оші, який, здається, має інструмент для всього і знає, як ним користуватися. Добре мати свого особистого супергероя на швидкому наборі.

Поверхні ванни та туалет: Так, я теж там його використовую. Так само як і Ліза з ретро-домогосподарки Goes Green, яка вважає, що звичайні засоби для чищення унітазів настільки токсичні, що при їх використанні слід носити захисні окуляри.

Дезодоруючий

Я вже згадував про використання харчової соди як дезодоранту. І ви, мабуть, знаєте про те, як воно висмоктує запахи в холодильнику. Ось ще кілька ідей способів дезодорування за допомогою харчової соди.

Килим: Еллі з The Greenists пояснює, як використовувати харчову соду, щоб освіжити килим.

Підстилка для котів: Ми посипаємо харчову соду в ящики для сміття, щоб вони залишали свіжий запах між змінами підстилки.

Дезодоруюча кулька: Меліса з The Greenists розробила цю кульку-дезодоратор для підгузників "зроби сам", яку насправді можна було б повісити скрізь, де виникають запахи. Її рецепт включає старі колготки, харчову соду, скрап-стрічку, гострі ножиці та ложку.

Інші дивні та чудові способи використання харчової соди

Собача сеча: Ліза з Condo Blues використовує харчову соду для відновлення плям коричневої собачої сечі на своїй галявині. Дійсно. Харчова сода нейтралізує концентровану кількість аміаку та азоту в сечі собаки, що спалює траву.

Ліжка для ніг Birkenstock: Моя подруга Федра чистить ліжка ніг своїх Біркенсток за допомогою харчової соди. Я уявляю, як чистити стару зубну щітку. Цікаво, чи не спрацювало б це і на моїх підроблених Birks.

Вог кислоти: Рейвен Джой з Гаваю каже, що вона використовує харчову соду у своєму “уловлюванні води”, щоб підщелочити воду “після того, як це все викисли кислоти”. Так, я теж не знав. За словами Сьюзі Коллінз, яка також мешкає на Гаваях, "Vog" - це викиди вулкана, повного токсичного діоксиду сірки, що може покрити острів і штат.

Випічка

Гм ... там також випічка з содою. Тільки не плутайте його з розпушувачем у рецепті. Або приготуйте власний розпушувач, поєднуючи соду, крем-зубний камінь і кукурудзяний крохмаль.

Інші ресурси харчової соди:

Arm & Hammer: магія харчової соди

Книга про харчову соду: використання соди для харчових продуктів більше, ніж ви собі уявляли.

Отже, які улюблені способи використання харчової соди?

Вам також може сподобатися.

Отже, ви читали про способи зменшити використання пластику, включаючи повернення порожнього…

Цього тижня я планував написати про засоби для догляду за волоссям «зроби сам». Але поки що ...

Горілка вже не тільки для пиття. Гостра солодка домашня рідина для полоскання рота 4 листопада я написала ...

Написання листів продовжується. Після згадки про пишний твердий шампунь та дезодорант-батончики в моєму дописі два ...

Я розміщую оголошення лише про товари, якими користуюся сам. Ваша підтримка допомагає фінансувати мою місію без пластику.