Чи є харчова сода безпечною та ефективною для шкіри?

Харчова сода (гідрокарбонат натрію) є звичайним продуктом для більшості кухонь. Це ключовий інгредієнт багатьох хлібобулочних виробів, і ви навіть можете використовувати його для зеленого способу прибирання вдома.

Харчова сода міститься також у багатьох продуктах охорони здоров’я порожнини рота, а деякі люди навіть використовують харчову соду, щоб допомогти прояснити кілька загальних захворювань шкіри. Однак існують потенційні ризики використання його на шкірі.

Прочитайте далі, щоб дізнатися про переваги та ризики використання харчової соди на шкірі та поради щодо безпечного використання соди.

Харчову соду знайти легко і доступно. У деяких випадках це може замінити дорожчі засоби по догляду за шкірою.

Харчову соду можна застосовувати при різних станах, що впливають на шкіру. Деякі з цих застосувань підкріплені дослідженнями, тоді як інші мають лише анекдотичні докази, і їх слід застосовувати з обережністю.

1. Вугрі

Харчова сода - природний антисептик з антибактеріальними властивостями. Це може допомогти зменшити бактерії, які спричиняють прищі при місцевому застосуванні. Однак не рекомендується вмивати обличчя содою або використовувати її від прищів.

Це лікування можна застосовувати з обережністю на плечах або спині, але не слід застосовувати на великих ділянках тіла або на обличчі.

Для використання зробіть пасту з соди і води. Залиште на плямах від вугрів до 15 хвилин і змийте.

2. Екзема

Харчова сода не лікує екзему, але може допомогти зняти свербіж, пов’язаний з нею. Національна асоціація екземи рекомендує додавати 1/4 склянки харчової соди в теплу (не гарячу) ванну і замочувати протягом 10-15 хвилин. Акуратно висушіть шкіру рушником, а потім зволожите.

3. Псоріаз

Деякі дослідження показують, що харчова сода не є корисною для псоріазу, якщо вона використовується як місцева паста. Однак деякі люди з псоріазом стверджують, що вони відчувають полегшення від свербежу та почервоніння після прийняття ванни з харчовою содою та вівсянкою. Для використання у ванні виконайте наведені вище дії для лікування симптомів екземи.

4. Вітрянка

Приймання соди та вівсяної вани може допомогти зменшити свербіж та почервоніння, спричинені вітрянкою. Додайте по одній склянці у воду для ванни і витримуйте 20 хвилин.

5. Геморой

Хоча це не ліки, біль, свербіж та запалення геморою можуть заспокоїтись у ванні з содою. Дотримуйтесь наведених вище інструкцій для приготування ванни з содою.

6. Іхтіоз

Іхтіоз відноситься до групи шкірних захворювань, які можуть спричинити сухість і потовщення лускатої шкіри по всьому тілу. Занурення у воду для ванни, оброблену харчовою содою, є давнім методом лікування цього стану.

Існує теорія, що харчова сода змінює рН води для ванн, допомагаючи відлущувати лусочки, викликані цими станами. Для підтвердження цих тверджень потрібні додаткові дослідження.

7. Укуси комарів

Паста з харчової соди та води може полегшити свербіж, викликаний укусами помилок.

Щоб зробити пасту, змішайте 1 столову ложку харчової соди з такою кількістю води, щоб утворилася паста. Нанесіть на укус помилки і дайте сидіти протягом 10 хвилин, перш ніж змити пасту зі шкіри.

8. Укуси бджіл

Дослідження свідчать, що паста з харчової соди може нейтралізувати бджолину отруту, а також зменшити біль, почервоніння та набряк укусів бджіл або ос.

9. Отруйний плющ

Якщо ви отримуєте отруйний плющ, сумах або отруйний дуб, ванна з харчовою содою може допомогти зменшити свербіж і полегшити почервоніння, згідно з анекдотичними доказами. Однак наукових доказів, що підтверджують ці твердження, немає.

Для використання додайте 1 склянку харчової соди в теплу ванну і витримуйте 15 хвилин.

10. Грибкові інфекції

Показано, що грибкові інфекції шкіри та нігтів, такі як оніхомікоз, покращуються при замочуванні в розчині харчової соди та води.

11. Дріжджові інфекції (кандидоз)

Дріжджі - різновид гриба. Позитивний вплив харчової соди на грибкові інфекції також може зробити її ефективним засобом для лікування свербіння, почервоніння та набряків, викликаних кандидозом, надмірним розростанням дріжджів Candida на шкірі.

Дослідження обмежені, але ви можете спробувати замочити у ванні з содою, щоб допомогти лікувати кандидоз. Обов’язково повністю висушіть шкіру після ванни.

12. Епіляція врослого волосся

Харчову соду можна використовувати як ніжний пілінг для видалення врослого волосся з шкіри. Немає даних про те, щоб випікати це використання соди, але багато людей клянуться її ефективністю.

Спробуйте приготувати пасту з водою або некомедогенною олією. Потім круговими рухами обережно протріть ділянку шкіри, що містить врослі волоски.

Харчова сода - лужна хімічна сполука. Оскільки лужна сода, харчова сода може змінити природний рН шкіри.

Будь-яка речовина з рН нижче 7,0 є кислою, а будь-яка речовина з рН вище 7,0 - лужною. Шкіра має бути слабокислою, з рН від 4,5 до 5,5, але харчова сода має рН 9.

Підвищення рН шкіри може призвести до сухості, подразнення та інших побічних ефектів. Лужність харчової соди також робить його занадто основним розчином для використання в якості засобу для обличчя. Це може позбавити шкіру необхідних масел і порушити кислотну мантію, необхідну вашій шкірі, щоб захистити її від інфекцій та проривів.

Розчинена харчова сода може всмоктуватися через шкіру. З цієї причини ванни з содою не рекомендуються для деяких людей. Уникайте ванн із содою, якщо:

мають велику або серйозну інфекцію
мають відкриті рани
мають діабет
мають серцеві захворювання
вагітні або годують груддю
мають алергію на харчову соду
схильні до непритомності

Не використовуйте харчову соду на великих ділянках чутливої шкіри дитини. Харчову соду іноді використовують при висипанні на пелюшках, але це не рекомендується .

Здатність харчової соди порушувати нормальний рН шкіри може спричинити метаболічний алкалоз. Цей стан виникає, коли нормальний рівень рН тканини підвищений вище норми. Є більш безпечні способи полегшення висипу під пелюшкою.