Харчова алергія та вугрі: що намагається сказати вам ваше обличчя

Починаючи з генетики та стресу і закінчуючи надмірним використанням суворих косметичних засобів, існує ціла низка причин, чому люди страждають від незручних вугрів. Ви, мабуть, добре знаєте ці фактори, і, незважаючи на всі зусилля, ви все ще не можете знайти рішення для своїх періодичних вугрів. Якщо ви вичерпали всі можливості і втомилися проводити години у дерматолога, є ще один винуватець, якого ви, можливо, захочете дослідити: харчова алергія. Окрім розладу кишечника або навіть грипоподібних симптомів, харчова алергія також може викликати вугрі.

Що таке харчова алергія?

Можливо, ви чули терміни «харчова алергія» та «харчова непереносимість», але насправді не впевнені, чим вони відрізняються. Харчова «непереносимість» в основному означає, що ваше тіло негативно реагує після вживання певних продуктів, таких як яйця, арахіс або птиця. Однак харчова "алергія" є набагато серйознішою проблемою, яка включає реакцію імунної системи або реакцію після споживання певної їжі. Як правило, у дорослих така реакція проявляється різними симптомами, включаючи запаморочення, свербіж, кропив'янку, закладеність носа або набряк мови, губ, обличчя або навіть горла. У важкому кінці харчова алергія може спровокувати анафілаксію або небезпечну для життя алергічну реакцію, що характеризується прискореним серцебиттям, набряком горла або нездатністю дихати.

Чому алергія на їжу викликає прищі

Скажімо, у вас алергія на молочні продукти, які, за даними клініки Мейо, є найпоширенішим видом харчової алергії. Після вживання молока або сиру організм швидко починає перетравлювати ці продукти. Однак ваша імунна система може розглядати деякі нешкідливі білки, що містяться в молоці або сирі, потенційно шкідливими іноземними загарбниками. У відповідь на сприйняту загрозу ваш організм починає виробляти гістаміни. Ці гістаміни викликають запалення та свербіж у багатьох людей, які страждають на харчову алергію. Для кількох вибраних запалення проявляється як важкий тип прориву, відомий як кістозні вугрі. Типовий кістозний прищ характеризується великими вузликами, які називаються «кістами». Ці іноді болючі кісти можуть легко поширитися по обличчю та тілу після того, як людина, яка страждає певною алергією, вживає певні продукти.

Чи є у мене харчова алергія?

Якщо ви підозрюєте, що харчова алергія є причиною ваших прищів, клініка Мейо пропонує вести харчовий щоденник перед тим, як звертатися до лікаря або дерматолога. Ведення щоденника, який відстежує ваш раціон та прищі, допомагає лікарям створити зв’язок, який може призвести до діагностики харчової алергії. Шкірний тест на алергію - це ще один спосіб, яким лікарі часто діагностують харчову алергію. Під час тесту лікар вводить невелику кількість алергену - в даному випадку їжі - на шкіру через невеликий укол голкою. Якщо виникає реакція у вигляді почервоніння або шишки, це часто є сигналом, що ви страждаєте на харчову алергію. Однак, одним із найефективніших способів визначити, чи не з’являються у вас прищі харчовою алергією, є дієта виключення. В основному ця дієта передбачає виключення деяких продуктів зі свого раціону, включаючи молочні продукти, арахіс або яйця, протягом певного періоду часу. Якщо після того, як ви вилучите зі свого раціону їжу, якоїсь їжі не виникає або менше, це часто свідчить про те, що ви страждаєте на певну харчову алергію.

Якщо ви підозрюєте, що виною всьому є харчова алергія, найпростіший спосіб усунути проблему - виключити деякі продукти зі свого раціону. Однак алергія може бути лише однією з багатьох причин, чому ви страждаєте від прищів. Якщо ви маєте справу з неприємними проривами, існує безліч домашніх методів лікування вугрів, які слід спробувати спробувати. Наприклад, якщо ви страждаєте від жирної шкіри, спробуйте обробити прориви маслом чайного дерева або гамамелісом. Обидва натуральні продукти допомагають зменшити кількість шкірного сала, яке виробляє ваша шкіра, одночасно усуваючи бактерії, які також можуть спричинити появу вугрів. Якщо проблема полягає в сухості шкіри, створіть просту зволожуючу маску, поєднавши яєчний білок та йогурт. Однак майте на увазі, що якщо після використання маски ви страждаєте на кістозні вугрі, це може означати, що у вас алергія на молочні продукти.

Про автора: Дженіс Тейлор - блогер і сертифікований інструктор з йоги. Вона із задоволенням пропонує домашні засоби для всіх типів шкіри, і відома своїм скрабом для обличчя з коричневого цукру.