Хайді Пауелл ділиться власною фотографією із сміливим повідомленням для вас

Келсі Паттерсон - 9 березня 2017, 13:57 вечора за стандартним часом

Як тренер, автор та "фахівець з трансформації" з питань екстремального схуднення ABC, Хайді Пауелл присвячує своє життя допомозі людям скинути небажану вагу. Але у своєму власному дописі #TransformationTuesday Хайді впустила шанувальників у власну подорож до здоров’я - і це зовсім не те, що ви очікували.

"#TRANSFORMationTuesday виходить до цієї дівчини прямо тут. Мой", - написала вона в Instagram поруч із нею до і після фото. "Оскільки молоді дівчата повинні знати, що СИЛЬНИЙ СЕКСІЙНИЙ - НЕ хворобливо худий, всупереч тому, що багато оголошень намагаються змусити нас повірити".

Фотографія зліва зроблена 15 років тому, коли Пауелл важив всього 89 фунтів. "Мої дні оберталися навколо того, що я збирався їсти чи не їсти, число на шкалі (що я бачив 10 разів на день), скільки ще вправ мені потрібно було робити, і цікаво, чи хтось не вловлює до моєї проблеми ".

Вона сказала, що на ній написано "розлад харчової поведінки", але червоних прапорів було недостатньо, щоб змінити ситуацію.

"Я вперше в житті провалювався в школі, мої стосунки були жахливими, я бачив нульове значення в тому, ким я був як людина, і яким би худим я не був. Він ніколи не був досить худим. Я був повністю і цілком нещасний ", - написав Пауелл.

Зараз вона зараховує свій приріст ваги на 30 кілограмів на підтримку чоловіка, 2400-калорійну щоденну дієту та заняття в тренажерному залі, які не включають типового кардіотренування. Тим не менше, її кінцевий успіх не дозволяє їжі, тренуванням і поганому самопочуттю взяти її життя.

"Я нарешті зрозумів, що досягнення цілей у моєму тілі НІЧОГО не пов’язане з числом на шкалі, а ВСЕ з моїм власним образом", - продовжив Пауелл.

"У мене сьогодні більше пухкої шкіри, зморшок і ваги. Але я сильний, здоровий і впевнений. ЦЕ моє визначення сексуальності".