Забивати своє харчування нелегко.

У вашій голові здається простим, коли ви уявляєте себе, як готуєте їжу, б'єте по своїх макросах і робите прогрес, як по маслу ...

Але коли ви намагаєтесь зробити це вашою реальністю, досягнення успіху стає таким же простим, як пробирання крізь талію глибоко мокрого цементу.

У вас стрес у повсякденному житті, що призводить до великої тяги, від якої вам зараз потрібно боротися ...
У вас є щоденні спокуси піти з колії ...
У вас такий глибокий голод, що збиває шлунок, який знищує вашу силу волі ...
Ви ледве набираєте достатньо енергії, щоб тренуватися ...

І все, що здавалося занадто легким у вашій голові, виявляється майже неможливим ...

Що схоже на кинджал у серці, у вас є бажання перетворити своє тіло, але ви просто не можете здійснити це.

Все це зводиться до ОДНОЇ помилки що мільйони людей роблять щодня, намагаючись дотримуватися свого харчування ...

Люди, які усвідомлюють цю помилку і вживають заходів для її виправлення, - це люди, які отримують результати, що змінюють життя, як ці хлопці ...

Думаючи, що харчування - це лише їжа.

Я знаю, про що ти думаєш, і я це повністю розумію, але подумай про це на секунду ...

Ви не робите вибір їжі, ґрунтуючись на логіці.

Коли ви востаннє після їжі говорили: «Це було по-бісу логічно»?

Правильно, НІКОЛИ.

Ви кажете такі речі, як: "Це на смак ооочень добре" чи "Боже, це смачно" .

Що свідчить про те, що харчування - це як ЕМОЦІЯ, так і важка наука чи логіка, яка стоїть за результатами.

Іншим способом сказати це є те, що вам потрібно звертати увагу на ОСОБУ (це ви), а не лише на план.

Ваше харчування забезпечить результати, що змінюють життя, коли всі рухомі частини вашого повсякденного життя знаходяться під контролем ...

Втрачайте жир, формуйте м’язи, досягайте своїх цілей статури та виконуйте все, що можна, за допомогою наших найкращих порад.

Ваше харчування забезпечить результати, що змінюють життя, коли всі рухомі частини вашого повсякденного життя знаходяться під контролем ...

Стрес

Спати

Звички

Процедури

Всі ці фактори сприяють успіху чи невдалому харчуванню.

Ви не робот, якого можна запрограмувати сліпо виконувати команди ...

Ви повинні мати правильні системи, стратегії та ресурси, які дозволять вам впоратися з тим, що вам кидає життя, і не відставати від своїх цілей.

І коли ви поєднуєте це з планом харчування, який відповідає вашим цілям, смакам та способу життя, ви стаєте нестримними на шляху до результатів, що змінюють життя.

Якщо ви стаєте сильними, відчуваєте себе МОЖЛИВИМИ і розгойдуєте тіло, яке демонструє вашу відданість - ваша мета, HYBRID Nutrition Coaching для вас!

Незалежно від того, що ви тільки починаєте свою дієтологічну подорож, або ви досвідчений спортсмен, готовий розпочати харчування - або де-небудь між ними, ваш тренер розробить унікальний для вас план.

ЩО ОТРИМАЄТЕ:

Реальні результати та освіта, необхідна для їх підтримки.

100% індивідуальний план харчування

Незалежно від того, що ви тільки починаєте свою дієтологічну подорож, чи ви досвідчений спортсмен, готовий набрати харчування або де-небудь між ними, ваш тренер розробить унікальний для вас план.

Виділений тренер

Ваш тренер відданий вашому успіху. Виходячи з ваших потреб та прогресу, ваш тренер вноситиме досяжні корективи у вашу програму щотижня. Ваш тренер знаходиться лише по електронній пошті та готовий підтримати вас за потреби. Ви також зможете зв’язатися зі своїм тренером та спільнотою в приватній групі Facebook.

Щотижневі реєстрації

Щотижня ви будете готуватися до реєстрації у свого тренера, завантажуючи свої фотографії прогресу, основні виміри та примітки, щоб повідомити свого тренера, як ви робите, щоб він міг правильно оцінити ваш прогрес та внести корективи у ваш план. Ви та ваш тренер матимете доступ до вашої статистики та ліній тенденцій, щоб допомогти візуалізувати ваш прогрес.

Спільнота, що підтримує

Спільнота TEAM HYBRID Nutrition наповнена найсильнішими, найбільш підтримуючими підйомниками, яких ви зустрінете! Разом з нашими тренерами, спільнота тут ділиться порадами, рецептами та ідеями, що базуються на звичках, щоб підтримати вас у вашому шляху до харчування.

якщо ви відчуваєте, що вас вражає ваш макроспліт, вибір їжі, час їжі, голод і тяга, то ви не самотні.

Якщо ви втомилися випробовувати різні дієти, розчаровані тим, що не можете зберегти результати, або втрачаєте силу та енергію для тренування, коли намагаєтесь скоротити.

Тут кваліфікований тренер має велике значення!

За допомогою гібридного харчування ВСЕ подбали про ВСЕ, що означає, що ви можете зосередитися на тому, щоб переслідувати свої цілі, як бос.

Ми використовуємо гнучкий підхід до дієти, який дозволяє вибирати, що і коли їсти.

Ваш тренер навчить вас, як робити розумний вибір їжі, матиме гнучкість, щоб включити ваші улюблені страви, та оволодіти навичками, необхідними для того, щоб впоратися з тим, що вам кидає життя.

Ви будете співпрацювати з одним із наших досвідчених тренерів з питань харчування, який адаптує свій підхід відповідно до ваших конкретних потреб. Щотижня ви використовуєте нашу онлайн-платформу для реєстрації ваших даних, відстеження ваших цілей та реєстрації у вашого тренера.

Виходячи з ваших потреб та прогресу, ваш тренер внесе корективи у ваш план та допоможе вам орієнтуватися у способі життя ГІБРИДИ.

Ви також отримаєте доступ до нашої приватної групи HYBRID Nutrition у Facebook, де ви можете задавати питання та спілкуватися з колегами-членами HYBRID Nutrition.

Тренери Stefi, Hayden та TEAM HYBRID не тільки програмують для деяких найсильніших спортсменів у світі, але й розробляють програми для літрів, які тільки починають займатись силовими видами спорту. Їхня місія - зробити сили доступними для кожного!

Приєднавшись до TEAM HYBRID, ви отримуєте доступ до приватної групи у Facebook. Так, ви отримаєте доступ до Stefi, Hayden, HYBRID Staff та кількох тисяч найбідніших тренерів та підйомників на планеті.

Стефі Коен

Доктор Стефі Коен DPT, співвласник і 25-кратний рекордсмен, який займає пауерліфтер. Тренування зі Стефі - це розкіш, яку можуть насолодитися лише одиниці!

Хайден Боу

Співвласник, головний тренер, тренер, елітний пауерліфтер та важкоатлет. Хайден - головний розум численних навчальних програм. Навчання у нього - це успіх гарантований!

Франческо Каталано

Франческо є головним тренером з питань харчування HYBRID. Він має сильну пристрасть допомагати кожному і кожному досягти своїх показників, втрати жиру та складу тіла. Працюючи з тисячами різних клієнтів, він здобув репутацію досвідченого, розуміючого та чуйного тренера з міцною базою знань.

Еллі Дженнінгс

Еллі - 63-кілограмовий CPU-конкурент із елітною тягою та загальним національним відбором. Вона є сильним тренером, який захоплюється продуктивним харчуванням та зміною життя завдяки коучингу. Еллі постійно розширює свої знання, шукає можливості для зростання та надихає інших робити те саме.

Саймон Чанг

Саймон - тренер HYBRID 101, а також тренер з питань харчування HYBRID. Він колишній футболіст коледжу (національний чемпіон) та пауерліфтер світового класу. Він працював з більш ніж 500 клієнтами і був представлений у Muscle & Fitness. Він володіє прекрасним рівнем турботи та інтуїтивно зрозумілим характером, який відрізняється від решти. Постійне навчання, ріст і величезна кількість пристрасті гарантують, що його клієнти отримують не менше, ніж професійні послуги.

Сем Петріч

Сем - спортсмен протягом усього життя, чотириразовий гравець американського софтболу, який після коледжу перетворився на Кросфітера. Саманта має великий досвід у галузі наук про здоров’я зі ступенем фізіології фізичних вправ. Її академічний досвід у поєднанні з її захопленням допомагати іншим робить її ідеально підходить для того, щоб допомогти спортсменам досягти своїх цілей!

Шон Лінд

Шон - елітний спортсмен-гімнаст та кросфіт, який відіграє участь у Іграх у 2015 році. Шон тренує спортсменів з регіонального та ігрового рівня Crossfit, а також поганих турбот у вихідні, як у тренуванні, так і в харчуванні. Шон - випускник Школи Квебека і професійно виступав як цирковий акробат. Він також був національним конкурентом дзюдо на високому рівні, так, він наш постійний ніндзя з масою тіла!

Олексій Усатегі

Алекс - досвідчений спортсмен, який захоплюється освітою. Він присвятив роки розвитку спортсменів та студентів як тренера з силових та кондиційних сил та професора з фізіології фізичних вправ та харчування. Олексій має ступінь магістра як з фізичних вправ, так і з питань харчування. Він продовжує залишатися активним конкурентом як в олімпійській важкій атлетиці, так і в пауерліфтингу.

Ми тут завжди практикуємо те, що ми проповідуємо, тренуємось і практикуємо здоровий спосіб життя поруч з вами, ділимось з вами найбільш випробуваними в боях методами харчування, підтримуємо вашу подорож і допомагаємо вам жити своїм найсильнішим життям.

Меддісон Діттон

Джерем Фельтман

Том Конте

"Я думав, що ніколи не буду мати стосунків із здоровою їжею. У мене була така ідея, що якщо я схудну або стану худішою, я буду щасливий. Зареєструватися в Hybrid - це не те, про що я спочатку був над Місяцем, враховуючи, що я хотів зробити це сам. Як я помилявся. Грег допоміг мені зрозуміти, що їжа - це не мій ворог, але вибір, який я роблю, є. Їжа не є за своєю суттю доброю чи поганою, а тим більше способом виразити себе та свою цілі. Якщо ви хочете з’їсти ласощі, з’їжте його, але зрозумійте, чому ви робите вибір. Він навчив мене багато чому, чому я їжу їжу і чому приймаю рішення, які я приймаю. Без допомоги Грега та допомоги Гібриду, я б не був у такому місці, коли міг би поїхати в Маямі на 5 днів і не збентежитися з приводу ваги, ваги чи їжі. Він змінив моє життя. Я не можу подякувати ні йому, ні програмі . "