F.X. Метод Мейра

Знову відчуйте світло методом Майра

Пост за F.X. Мейр

Метод Майра, також відомий як F.X. Пост Майра та лікування Майра засновані на принципах відпочинок, очищення і навчання і спрямована на стійку реабілітацію кишечника. Дієта, популяризована Повсталий Вільсон, підходить тим, хто, незважаючи на піст, не хоче повністю обходитися без їжі. Щоб відобразити свої харчові звички, учасники їжте особливо повільно і жувати дуже ретельно. Цей метод в основному проводиться з користю для організму за допомогою детоксикації та очищення. Процес очищення позитивно впливає на обмін речовин та травлення, а також є важливою частиною охорони здоров’я.

Меню швидкого доступу

Наш найпопулярніший F.X. Майр пропонує голодування

Johannesbad Hotel St. Georg ★★★★

Австрія Зальцбург Площа Бад-Хофгаштайн

F.X. Мейр Піст

7 ночей, двомісний номер, спеціальне харчування

Спа-готель OCEANO - Тенеріфе ★★★★

Іспанія Тенеріфе Пунта-дель-Ідальго

F.X. Mayr Active

7 ночей, двомісний номер, напівпансіон

Мальтезерська клініка фон Векбеккер

Німеччина Роен/Фогельсберг Бад-Брюккенау

1 ніч, двомісний номер, спеціальне харчування

Себастіанеум

Німеччина Альпійські передгір’я Бад-Верісхофен

F.X. Мейр Піст

7 ночей, двомісний номер, спеціальне харчування

Передумови методу Майра

F.X. Лікування Майра було засновано лікар Франц Ксавер Майр (1875-1965). Коли лікар успішно закінчив навчання в Граці, він повністю присвятив себе кишечнику. У той час він уже був твердо переконаний, що значна частина хвороб пов'язана з незбалансована кишкова флора. Наприклад, під час Першої світової війни він визнав, що щадіння кишечника голодуванням позитивно впливає на наш організм; бо ті солдати, які постили під тиском, набагато швидше відновлювали своє здоров’я. Таким чином, головна мета методу Майра швидко стала зрозумілою: кишкова реабілітація. Сьогодні ми точно знаємо: кишечник є центром нашої імунної системи, а здоровий кишечник - запорука здоров’я та краси.

мейра

Молочно-хлібна дієта

В той час, молоко та булочки були невід’ємною частиною цього методу голодування. Вміст поживних речовин у молоці в той час протиставляв небезпеку надмірно односторонньої дієти з низьким вмістом поживних речовин, і булочку використовували для практичного жування. У наш час багато людей вже погано переносять пшеничне борошно та продукти з коров'ячого молока. Крім того, молоко може містити шкідливі речовини, саме тому все частіше застосовується будь-яка органічне свіже молоко або альтернативи веганському молоку. У наш час також часто уникають рулонів з пшеницею. Оскільки пшениця була генетично модифікована, рулети з писем або, якщо потрібно, безглютенові альтернативи часто вибираються. В принципі, можлива будь-яка відновна дієта, залежно від індивідуальної переносимості.

Процедура методу Майра

На цьому етапі ми хотіли б дати вам розуміння методу Майра. Умови захист, очищення, навчання і заміщення відіграють вирішальну роль.

Важливою частиною F.X. Лікування Майра є відпочинок. Якщо кишечник перенапружений, його потрібно пощадити. Але не тільки кишечник, але і все тіло, а також розум і душа повинні відпочивати, щоб досягти цілісна регенерація.

Очищення

Окрім ніжності до тіла, розуму та душі, очищення під час методу Майра також незамінний для сприяння процесу очищення кишечника. Токсини слід усувати, приймаючи щодня розчин гіркої солі. Кінцева мета - відновити самоочисні сили кишечника, які порушуються в багатьох випадках внаслідок неправильного харчування та способу життя. На цьому етапі також важливо забезпечити a достатнє споживання рідини, що суттєво підтримує процес очищення. Клізми, обгортання печінки або проковтування лужного порошку також можуть допомогти забезпечити успіх очищення та повного лікування.

Навчання

Підтримка або подальша оптимізація досягнутого стану здоров’я після терапії можлива лише через навчання. Таким чином, людина, яка поститься, повинна дізнатися все про дієту Мейра під час терапії, щоб потім мати можливість застосовувати її у повсякденному житті. Оскільки здорове травлення починається в роті, велика увага приділяється правильному жуванню. Крім того, мова йде про свідоме харчування, тобто такі теми, як:

  • Визнаючи почуття ситості
  • Переїдання
  • Емоційне харчування
  • Нудно їсти
  • Харчування в бурхливих буднях
  • Здорові звички пиття

Заміна

Заміна є досить молодим аспектом посту Майра. Деякі люди все частіше страждають від нестачі вітамінів, мікроелементів та мінералів. З цієї причини пацієнти в багатьох готелях Mayr забезпечені життєво важливі речовини які також сприяють детоксикація і мати позитивний вплив на здоров’я.

Наш F.X. Готелі Mayr

В нашому готелі, перед початком терапії вас перевірить лікар. Багато готелів пропонують початковий, слідувати-вгору і випускні іспити з індивідуальною консультацією. Тоді принаймні 7 днів посту вас чекають, під час яких F.X. Дієта Майра також пристосована до вашого тіла та потреб. Багато готелів пропонують перебування 3 - 4 тижні, де помітний успіх досягається.

Багато чудових процедур і заходів призводять до соціальної програми, яка змусить голод швидко зникнути: Ви можете очікувати обгортання печінки, що сприяють метаболізму, лікування Кнайпа, детоксикаційні лужні ванни, лікування шлунка (масаж живота), детокс-масаж і, звичайно, залежно від готелю, чудовий оздоровчий та спа-пропозиції, з якими ваш пісний відпочинок буде приємним.

Напрямки

У готелях Mayr ви можете не тільки детоксифікувати своє тіло, але і пізнати мрії, які, можливо, були у вашому списку бажань. Якщо ви любите зелені краєвиди і любите піші прогулянки, найкраще відвідати Баварські альпійські передгір’я або Ренський біосферний заповідник. Звичайно, ви також знайдете чудові пропозиції в Австрія, тому що саме тут вдома є метод Майра. Прекрасне Земля Зальцбург, з незліченними вершинами, лісами та озерами, безумовно, пропонує правильну програму для всіх любителів природи. Нижня Австрія навіть має жінка тільки готель якщо вас це цікавить.

Ви більше типу пляжу? Рюген, німецький острів у Балтійському морі або Євганські пагорби в Італії - напрямки, які вам сподобаються!

Ви хочете спробувати метод Майра на собі? Зв’яжіться з нашими експертами, щоб дізнатись більше про наші постильні готелі Mayr та надихнутися знайти свою улюблену програму.