Крісті Гаррісон - дієтолог з інтуїтивно зрозумілим харчуванням, автор дієти та автор з питань охорони здоров’я у будь-якому розмірі - Програми для психічного харчування

Ваш браузер не підтримує звук HTML5

№ 157: Правда про науку про вагу разом із Фіона Віллер Фуд Псих Подкаст

Дієтолог-дієтолог Фіона Віллер приєднується до розмови про те, чому нам потрібно критично ставитись до сучасних досліджень ваги, як парадигма «Здоров’я в будь-якому розмірі» може стати вірусною, чому робота з урахуванням ваги - це рятувальне заняття, як запобігають жирова фобія та стигматизація ваги співчутлива медична допомога людям, які перебувають у великих тілах, і багато іншого! Плюс, Крісті відповідає на запитання слухача про те, як адаптуватися до часу харчування в різних культурах під час навчання за кордоном.

Фіона Віллер, AdvAPD, є автором "Посібника для дієтологів, що не стосується дієти", та співавтором "Посібника для недієтних підходів для психологів та консультантів". Її бізнес «Здоров’я, а не дієти» проводить онлайн-та особисті тренінги та семінари для медичних працівників з недиєтичного підходу. Фон Фіона включає клінічну дієтологію, приватну практику та університетські лекції з дієтології та дієтології. В даний час вона проводить кандидатські дослідження щодо використання HAES ® у дієтології. Як лідер адвокації в цій галузі, вона представляла Австралію, вносячи внесок у програму випускників HAES для Асоціації різноманітності розмірів та охорони здоров'я (ASDAH), а також була запрошеним доповідачем на заходах DAA, SDA, ANZAED, DC та виступала на різноманітних заходах академічних конференцій Фіона є гордим членом DAA, нинішнім віце-президентом Міжнародної організації ASDAH та виконавчим членом HAES Австралія. Знайдіть її в Інтернеті на FionaWiller.com, UnpackingWeightScience.com та HealthNotDiets.com.

Ми обговорюємо:

Відносини Фіони з їжею та її тілом, що зростає, включаючи те, як негативні повідомлення про тіло проникали в її життя у підлітковому віці

Досвід Фіони годувати сім’ю та дітей

Чому культура дієти - це «Злодій життя», і процес Крісті, написавши свою книгу та досліджуючи різні способи, як культура дієти вкрадала у неї моменти протягом усього життя

Дослідження Фіони щодо "чистої їжі" та вегетаріанства, а також її боротьба із запоями

Досвід Фіони, який здобув ступінь натуропатії, і те, як вона врешті закінчила займатись дієтологією

Перехід Фіони до точки зору "Здоров'я на будь-який розмір" та проблема сучасного розвитку ваги

Робота Фіони в якості викладача в університетах та її мета впровадити підходи, що враховують вагу, у навчанні дієтології

Наскільки корисно ділитися повідомленням, яке нам самим надзвичайно потрібно було почути, коли ми застрягли в культурі дієти

Як Фіона виявила свідоме харчування і як уважність допомогла їй одужати

Подорож доктора Фіони, як вона показала своїм керівникам перспективу HAES, способи, у яких поєднання її досліджень з психологічною дисципліною дозволило їй більше місця для практики проти дієти, та її поточні дослідження HAES

Чому здоров'я у будь-якому розмірі схоже на iPhone, і способи поширення повідомлення HAES вірусно та віртуально

Розбіжності між поколіннями у прийнятті різноманітності та страх втрати, який нависає над професіоналами, які дотримуються дієтичної парадигми

Те, що потрібно зробити для створення суспільства, що включає розміри, і гроші, які можна заробити для створення доступу для різних органів

Як жирова фобія та стигматизація ваги перешкоджають співчутливому медичному обслуговуванню людей у великих тілах

Робота Фіони над розпаковуванням науки про вагу та чому ми повинні критично ставитися до сучасних досліджень ваги

Чому робота з урахуванням ваги - це рятівна справа, і як стигматизація ваги негативно впливає на досвід охорони здоров’я людей у великих тілах

Як представити перспективу HAES практикам, які стримано сприймають її

Чому нам потрібно відійти від чорно-білого мислення

Згадані ресурси

Деякі з посилань нижче є афілійованими. Партнерам чи ні, ми рекомендуємо лише продукти та послуги, які відповідають нашим цінностям.

Подавайте свої запитання, щоб отримати можливість відповісти на них у подкасті!

Мій онлайн-курс «Основи інтуїтивного харчування», який включає щомісячні подкасти запитань та відповідей слухачів та доступ до моєї приватної групи підтримки Facebook