Хто, що, де, коли і іноді, чому.

  • Інформація про рак молочної залози
    • Теми виживання
      • Додаткові та інтегративні терапії
        • 5htp
        • Точковий масаж
        • Голковколювання
        • Акустимуляція
        • Арт-терапія
        • Астрагал
        • Аюрведа
        • Бета каротин
        • Чорний кохош
        • Кофеїн
        • Кальцій
        • Коензим Q10
        • Гриб кориолу
        • Ехінацея
        • Essiac
        • Омела
        • Олія примули вечірньої
        • Риб'ячий жир
        • Лляне масло
        • Фолієва кислота
        • Імбир
        • Гінкго
        • Женьшень
        • Зелений чай
        • Керовані зображення
        • Гідразин сульфат
        • Гіпнотерапія
        • Лактобактерії
        • Лікопен
        • Макробіотична дієта
        • Гриб майтаке
        • Марихуана
        • Масаж
        • Медитація
        • Мелатонін
        • Розторопша
        • Модифікований цитрусовий пектин
        • Музична терапія
        • Ніацин
        • Ніацинамід
        • Натуральні харчові продукти
        • Домашня тварина терапія
        • Фізіотерапія
        • Молитва
        • Психотерапія
        • Ці гонг
        • Кверцетин
        • Довідкові матеріали щодо додаткової та інтегративної терапії
        • Рейкі
        • Гриб рейші
        • Релаксаційна терапія
        • Ресвератрол
        • Селен
        • Акулячий хрящ
        • Гриб шиїтаке
        • Соєвий
        • Звіробій
        • Тай-чі
        • Терапевтичний дотик
        • Традиційна китайська медицина
        • Куркума
        • Вітамін А
        • Вітамін В12
        • Вітамін В6
        • Вітамін С
        • Вітамін D
        • Вітамін Е
        • Вітамін К
        • Йога
        • Цинк
        • Алое
        • Аргінін
        • Кульбаба
        • Екстракт ферментованих зародків пшениці
        • Фокусування
        • Часник
        • Виноградні кісточки
        • Полісахарид K PSK
        • Рефлексотерапія
        • Шиацу

Що це?

Фолат і фолієва кислота є формами водорозчинного вітаміну групи В. Фолат природним чином зустрічається в їжі, а фолієва кислота є синтетичною формою цього вітаміну. З 1998 року фолієву кислоту додають до холодних круп, борошна, хліба, макаронних виробів, хлібобулочних виробів, печива та сухарів, як того вимагає федеральний закон. До продуктів, що містять багато фолієвої кислоти, належать листові овочі (такі як шпинат, брокколі та салат), бамія, спаржа, фрукти (такі як банани, дині та лимони) квасоля, дріжджі, гриби, м'ясо (наприклад, яловича печінка та нирки ), апельсиновий сік і томатний сік.

фолієвої кислоти

Фолієва кислота використовується для профілактики та лікування низького рівня фолатів у крові (дефіцит фолієвої кислоти), а також її ускладнень, включаючи «втомлену кров» (анемію) та нездатність кишечника належним чином засвоювати поживні речовини. Фолієва кислота також застосовується при інших станах, часто пов'язаних з дефіцитом фолатів, включаючи виразковий коліт, захворювання печінки, алкоголізм та діаліз нирок.

Жінки, які вагітні або можуть завагітніти, приймають фолієву кислоту, щоб запобігти викидню та «дефектам нервової трубки», вродженим вадам, таким як роздвоєння хребта, які виникають, коли хребет та спина плода не закриваються під час розвитку. Жінки також приймають фолієву кислоту до і під час вагітності, щоб запобігти іншим ускладненням, таким як підвищення артеріального тиску під час вагітності, а також покращити ріст і розвиток дитини.

Деякі люди використовують фолієву кислоту для профілактики різних видів раку, включаючи рак товстої кишки або рак шийки матки, а також для зменшення нервових болів у людей з високим рівнем цукру в крові (діабет). Він також використовується для профілактики серцевих захворювань та інсульту, а також для зниження рівня хімічної речовини під назвою гомоцистеїн. Високий рівень гомоцистеїну може становити ризик для серцевих захворювань.

Фолієва кислота застосовується при прищах на шкірі, запаленні ясен, втраті пам’яті, хворобі Альцгеймера, віковій втраті слуху, запобіганні очній хворобі, віковій дегенерації жовтої плями (ВМД), зменшенню ознак старіння, слабкості кісток (остеопороз), розлад, що викликає сильний потяг рухати ногами (синдром неспокійних ніг; RLS), проблеми зі сном, депресія або пригнічення, судоми, біль у нервах, м’язах або кістках, СНІД, шкірне захворювання, яке називається вітіліго, запальне захворювання, яке називається подагра, і спадкова хвороба, яка називається синдромом Тендітного Х-синдрому. Він також використовується для зменшення шкідливих побічних ефектів лікування препаратами нітрогліцерин, лометрексол або метотрексат. Фолієва кислота використовується, щоб допомогти організму виробляти сперму.

Деякі люди застосовують фолієву кислоту безпосередньо до ясен для лікування ясенних інфекцій.

Якщо пацієнту важко приймати фолієву кислоту всередину, її іноді дають голкою для профілактики та лікування низького рівня фолієвої кислоти в крові (дефіцит фолієвої кислоти). Фолієву кислоту також дають голкою при синдромі хронічної втоми, стані з хронічною лихоманкою, ломотою та втомою.

Фолієву кислоту часто використовують у поєднанні з іншими вітамінами групи В.

Натуральні ліки оцінюють ефективність на основі наукових доказів за такою шкалою: Ефективна, Можливо ефективна, Можливо ефективна, Можливо неефективна, Ймовірно неефективна, Неефективна та Недостатня кількість доказів для оцінки.

Рейтинг ефективності для Фолієва кислота такі:

Ефективний для…

  • Дефіцит фолієвої кислоти. Прийом фолієвої кислоти покращує дефіцит фолієвої кислоти.

Можливо, ефективно для ...

Можливо, ефективно для ...

Можливо неефективний для…

Можливо неефективний для ...

  • Наростання в товстій кишці і прямій кишці (колоректальна аденома).Здається, прийом добавок фолієвої кислоти не запобігає розростанню товстого кишечника або прямої кишки.
  • Спадкова хвороба, яка називається синдромом Тендітного Х.Прийом фолієвої кислоти всередину не покращує симптоми крихкого Х-синдрому.
  • Недоношені діти. Прийом фолієвої кислоти під час вагітності не зменшує ризик народження недоношеної дитини.

Недостатньо доказів для оцінки ефективності для…

Потрібні додаткові докази, щоб оцінити фолієву кислоту для цих цілей.