Фокус Меган, щоб виглядати «набагато скульптурніше»

Чому вона є великим шанувальником вправ для обличчя

Якщо хтось міг змусити нас повірити у силу вправ на обличчя, це герцогиня Сассекська. Звичайно, вона була благословлена чудовими риштуваннями, але її обличчя завжди виглядає підтягнутим і навченим на додаток до гарної будови кісток.

Британський фациалист Нікола Джосс (улюблениця Базару) актриса приписує їй яскравий виточений вигляд, коли вона розповідала про свої техніки масажу обличчя в минулих інтерв'ю краси та у своєму неіснуючому щоденнику щоденнику з життям про її "обличчя, що змінює життя".

Розмовляючи з Birchbox, актриса пояснила, що вона не тільки покладається на професійний масаж обличчя з Джосс, але і робить вправи для обличчя своїми руками.

"Я роблю вправи для обличчя від одного з моїх улюблених естетиків Ніколи Джосс, який, в основному, виліпив своє обличчя зсередини", - пояснила вона. - "Клянусь, це працює, як би нерозумно ви не відчували. У дні, коли я це роблю, мої вилиці та щелепи стали більш сформованими. Є причина, за якою вона користується великим попитом навколо сезону нагород, коли кожна актриса хоче виглядати плюс ".

Провідний фахівець з йоги на обличчі Даніель Коллінз каже, що правильні вправи для обличчя можуть "зміцнити м'язи, прикріплені до шкіри, поліпшити лімфоток і розслабити лінії, викликані утриманням напруги на обличчі протягом тривалого періоду часу". Отже, це може зменшити зморшки та набряклість, підняти в’ялість шкіри та надати їй вигляд здоровішим.

Коллінз створила власний метод, що включає ключові вправи для обличчя (внизу), які слід виконувати в поєднанні з масажем шкіри, який обробляє нижній, середній і верхній шар шкіри. Вона вважає, що "правильно працюючи з усіма цими шарами, це посилить кровообіг, дозволяючи більше кисню і більше їжі потрапляти до клітин шкіри". Привіт світіння.

Але не забувайте про масаж. “Масаж обличчя в поєднанні з вправами для обличчя збільшить колаген та еластин, природні засоби для підживлення, які означатимуть більш твердий та здоровий колір обличчя. Підвищення колагену та еластину є ключовим способом для шкіри виглядати молодшою та здоровішою ".

Тут Коллінз демонструє свої найкращі вправи для вправ на обличчі.