Фаза 2 Рецепти ХГЧ - дієта - гострий салат з курки та капусти

салат

Це смачний рецепт гострого салату з курки та капусти, який ідеально підходить для фази 2 дієти ХГЧ і є чудовим вибором, коли вам потрібна низькокалорійна їжа. Приготування займає всього кілька хвилин, і порції легко збільшити, якщо це необхідно.

Спробуйте цей рецепт з органічною курячою грудкою, щоб отримати найкращі переваги для схуднення та переконатися, що немає доданих гормонів або антибіотиків, які можуть спричинити проблеми з вашим харчуванням чи обміном речовин. Ви також хочете бути обережними, щоб не додавати будь-які інгредієнти, які не схвалені для дієти HCG, або використовувати будь-яке рослинне масло під час приготування курки.

Також сміливо додайте власні улюблені інгредієнти HCG, але перевірте, чи вони схвалені для дієти.

Інгредієнти:

5 склянок зеленої капусти, подрібненої

100 грам органічної курячої грудки, нарізаної невеликими шматочками

2 зубчики часнику, подрібнені

¼ маленька цибулина, подрібнена

¼ чайної ложки свіжого імбиру, подрібненого

1 ст. яблучний оцет

1 невелика щіпка пластівців червоного перцю

¼ чайної ложки Каєнський перець

2 ст. Рідкі амінокислоти Бреггса

1 ст. лимонний сік

Сіль і перець за смаком

Напрямки:

Змішайте курку з сіллю і перцем, кайенським перцем, пластівцями червоного перцю, амінокислотами, часником та імбиром та яблучним оцтом у невеликій мисці.

На середній сковороді варити курку та цибулю на середньому вогні, поки курка не звариться і цибуля не стане напівпрозорим, приблизно 10-12 хвилин.

Приправте капусту лимонним соком, сіллю і перцем.

Додати курку до капусти і добре перемішати.

За бажанням додайте додаткові приправи за смаком або подавайте до столу.

Порції: 1

Калорії на порцію: 211

ПРО АВТОРА

Про

Констанс Тамбакіс Одом, доктор медичних наук, закінчила в 1987 році докторську дисертацію в Нью-Йоркському медичному коледжі та була резидентом анестезіолога з 1988 по 1991 рік в Медичному центрі Брукдейла PGY II (CA-I) -PGY IV (CA-III). Вона є членом ради, сертифікованої Американською радою анестезіологів з 1998 року, та Американською академією проти старіння медицини з 2002 року. Констанс Одом, доктор медичних наук, є членом Американської медичної асоціації, Американської академії антивікової медицини, Американського товариства анестезіологів, Грузійського товариства анестезіології, Грецьке медичне товариство Нью-Йорка, Товариство анестезіологів Північної Кароліни та Товариство амбулаторної анестезії.

Повноваження

Медичний директор:

Персонал анестезіолога за адресою:

  • Регіональна лікарня Бетсі Джонсон в Данні, штат Північна Кароліна
  • Меморіальна лікарня Онслоу у Джексонвіллі, Північна Кароліна
  • Дуплінська загальна лікарня в Кенансвіллі, штат Північна Кароліна

Директор відділення анестезії в:

  • Центр хірургії Джексонвілля в Джексонвіллі, Північна Кароліна

Контактна інформація

Рекомендовані

Юридична

Про нас

Nu Image Medical® спеціалізується на зниженні ваги, заміні гормонів, поліпшенні статевого життя та загальному самопочутті. Наші футуристичні методи пропонують новий та оновлений підхід до досягнення оптимального стану здоров’я та самопочуття не лише за допомогою місцевих цегельних підприємств, а й в Інтернеті практично через нашу телемедичну платформу.

Nu Image Medical® надає послуги пацієнтам на національному рівні з 2004 року, зарекомендувавши себе як лідер не тільки в галузі регенеративної медицини, а й у галузі телемедицини. Nu Image Medical® встановлює стандарт для пацієнтів, які бажають отримати якісну експертну медичну допомогу без обмежень.