FAQ RYDE

Графік виходить щонеділі о 17:00 і триває з понеділка до наступного понеділка. Заняття швидко заповнюються і розподіляються за принципом «хто прийшов, хто обслуговується», тож обов’язково забронюйте свій велосипед раніше.

ryde

Які скасування, пізній прибуття та відсутність правил виставки?

Для того, щоб скасувати RYDE і уникнути втрати кредиту, ви повинні як мінімум відмовитись від свого класу 8-годинний до вашого запланованого заняття. Ви можете скасувати онлайн або зателефонувавши безпосередньо в студію. Якщо ваш курс буде скасовано протягом періоду скасування, кредит буде повернено на ваш рахунок для використання в майбутньому. Якщо ви клієнт одного з наших Нескінченних пакетів і скасуєте із запізненням, з вас стягуватиметься плата в розмірі 10 доларів США за "пізнє скасування". Якщо ви "не покажетеся", з вас стягуватиметься 15 доларів США.

Якщо вас не перевірять за 2 хвилини до занять, ваш велосипед буде звільнений. Якщо ви запізнюєтесь, зателефонуйте нам, щоб повідомити нас перед відключенням. Ми будемо проводити бронювання до 5 хвилин після початку заняття. Якщо ви приїдете із запізненням понад 5 хвилин, вам не дозволять заходити в студію. Ми розуміємо, що життя стає божевільним, і ми докладаємо всіх зусиль, щоб прийняти всіх RYDErs, але якщо ви приїдете із запізненням більше ніж на 5 хвилин або ніколи, це, на жаль, призведе до втрати вашого класу.

Що таке політика очікування?

Якщо клас заповнений, сміливо додайте себе до списку очікування. Якщо відкриваються місця, клієнти реєструються зі списку очікування за принципом "хто прийшов, хто першим обслужив". Ви отримаєте сповіщення, якщо вас зареєструють електронною поштою. Не застосовуються ті самі правила скасування, пізнього заїзду та відсутність шоу. Якщо вам потрібно вилучити себе зі списку очікування, будь ласка, зробіть це 8-годинний до запланованого заняття, щоб уникнути втрати кредиту. Показники будуть повернуті на ваш рахунок, якщо ви не внесете його зі списку очікування для певного класу.

Я придбав пакет. Коли термін його дії закінчується?

Ми робимо це просто. Термін дії всіх пакетів закінчується протягом року з дати придбання.

Що робити, якщо я новачок у RYDE?

RYDE призначений для всіх рівнів фізичної підготовки та здібностей. Наші інструктори підштовхують вас до напруженої роботи під час кожного RYDE, але ви завжди контролюєте інтенсивність тренування. Якщо ви ніколи раніше не їздили на велосипеді, ми рекомендуємо взяти велосипед посеред кімнати, щоб ви могли побачити інструктора та слідувати вказівкам переднього ряду RYDErs. Це допоможе вам пройти до передньої частини кімнати, коли ваші навички розвиватимуться і ви вивчите мотузки.

Чи потрібно велосипедне взуття?

Так. Правильне взуття забезпечує безпечну їзду на велосипеді на велосипеді, а також допомагає підтримувати рівні коліни, стегна та щиколотки. Крім того, велосипедне взуття допомагає орієнтуватися на належні групи м’язів та максимізувати результати тренувань. Наші велосипеди сумісні з затискачами LOOK Delta та SPD, але є НЕ сумісний з LOOK Keo. Не соромтеся взяти з собою власне взуття або взяти напрокат пару наших велосипедних черевиків за 3 долари.

У вас є шафки, душові та роздягальні?

У нашому закладі є шафки преміум-класу із захисними замками без ключа для захисту Ваших цінностей. На додаток до роздягалень, ми пропонуємо душові кабіни, обладнані рушниками та якісними продуктами, що робить вас бадьорими та молодими.

Що я повинен одягнути?

Якщо ви ніколи не були в RYDE, радимо надіти легку сорочку та нижню частину фітнесу. Тренажери, виготовлені з вологозабезпечуючого або технічного матеріалу, допоможуть вам залишатися сухими. Що б ви не вибрали, просто переконайтеся, що вам комфортно.

Що я повинен взяти з собою?

Ми завжди надаємо найнеобхідніші речі, такі як відфільтрована вода та безкоштовні рушники. У нас також є вода Essentia, яку можна придбати за 2 долари. Ви також захочете взяти з собою велосипедне взуття або взяти в оренду пару наших за 3 долари.

О котрій годині я повинен прибути на заняття?

Будь ласка, приїжджайте за 15 хвилин до запланованого RYDE. Це гарантує вам достатньо часу для переодягання та взуття, налаштування велосипеда та знайомства з новими друзями. Обов’язково реєстрація заїзду на стійці реєстрації після прибуття.

Ви пропонуєте групові та приватні RYDE?

Так. Груповий RYDE чудово підходить для днів народжень, весільних вечірок, корпоративних командоутворень та багато іншого. Приватним RYDE рекомендується проводити індивідуальні інструкції, щоб максимізувати тренування. Зв’яжіться з нами, щоб запланувати приватну RYDE, надіславши електронною поштою [email protected]

Скільки калорій я спалю?

Калорії, що спалюються, залежать від маси тіла та інтенсивності зусиль під час вашого RYDE. У типовому 45-хвилинному класі ви спалите в середньому від 300 до 700 калорій. Ви отримаєте підсумок тренування (включаючи приблизну кількість калорій) електронною поштою після кожного заняття, за умови, що ви точно ввели свій вік та вагу в своєму інтернет-акаунті. Ви також можете відстежувати свій прогрес, увійшовши до свого онлайн-акаунта та переглянувши свій профіль.

Я помітив, що у велосипедів є консолі. Як я можу бачити свої результати?

Наша система myRYDE буде приватно відстежувати вашу ефективність під час кожного RYDE. Увійдіть у свій Інтернет-акаунт RYDE, щоб бачити свої результати та відстежувати свій прогрес.

Чи безпечно піднімати тяжкість на велосипеді?

Так, усі вправи з вільною вагою виконуються при збереженні належної форми їзди на велосипеді.

Чи варто їздити на велосипеді, якщо я вагітна?

Багато вагітних жінок здатні добре проходити цикл вагітності. Однак, будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як брати участь у заняттях велоспортом у приміщенні.

Чи є встановлений вік?

Для RYDE вам має бути щонайменше 4’11 ”і щонайменше 12 років. Якщо вам менше 18 років, батьки або опікуни повинні будуть підписати відмову перед вашим першим RYDE.

Ви пропонуєте подарункові картки?

Так. Ви можете придбати цифрову подарункову картку на нашому веб-сайті або замовити фізичну подарункову карту в нашій студії.