Факти харчування китайської локшини
100 грам китайської локшини містять 475 калорій, що становить 24% від загальної добової потреби.
Китайська локшина містить 0 міліграм холестерину і 15,43 грама жиру.
У 100 грамах китайської локшини міститься 72,8 грама вуглеводів, 3,7 грама клітковини, 8,11 грама білка, 1174 міліграма натрію та 1,18 грама води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити нижче: вітамін В-9 (106 мг), вітамін В-3 (5,95 мг) або вітамін Е (2,3 мг).
Поживні речовини в китайській локшині
У середньому дорослі потребують 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах китайської локшини міститься 72,8 г вуглеводів, що становить 24% від загальної добової потреби.
100 грам китайської локшини містять 5,71 грам цукру.
У середньому дорослим потрібно 25 грамів клітковини на день. У 100 грамах китайської локшини міститься 3,7 г харчових волокон, що становить 15% від загальної добової потреби.
У середньому дорослим потрібно 2400 мг натрію на день. У 100 грамах китайської локшини є 1174 мг солі, що становить 78% від загальної добової потреби.
100 грам китайської локшини містять 1,18 грама води, що становить 1,2% від загальної ваги.
У середньому дорослі потребують 50 грамів білка на день. У 100 грамах китайської локшини міститься 8,11 г білка, що складає 16% від загальної добової потреби.
- Факти харчування Nestle Fitness Fruit
- Факти харчування Фізаліс та користь для здоров'я - Харчування та інновації
- Факти харчування "Салат Макдональдс Цезар"
- Фазани, варені, загальні харчові факти та калорійність
- Рубіо; s салат Курячий нарізаний салат з салату Харчові факти та калорії