Дієта Бінго Гол Excel - Бінгол - Зробіть свої цілі втратою ваги реальністю під час гри в Бінго - дуже мотивуючий.

Як користуватися Bingoal

Дякуємо, що зробили все можливе і зробили найкращий крок, який ви можете зробити в 2020 році: бережіть себе і втілюйте свої цілі в реальність.

До речі, ви можете змінювати розблоковані клітини і писати власні цілі в цьому Bingoal!

Я сам почав користуватися цією системою, витративши тисячі доларів на дієти по системі балів, підписку на їжу та добавки, які, на жаль, не зробили для мене суттєвого впливу (за винятком 1, про яку ми поговоримо)

Система складається з трьох компонентів: 3 заміни на тиждень - 0 цукру та вуглеводи - 5 миль на тиждень

Ймовірно, 0 цукрова частина цукру та вуглеводів звучить страшно, але не хвилюйтеся. Я знайшов способи уникнути хліба та приймати добавки, які на смак нагадують цукор

Кожного тижня:
Ходьба 5 миль на тиждень
Замініть 3 раціони з раціону
Медитуйте 1 раз на тиждень не менше 10 хвилин
Обов’язково винагороджуйте себе

Важливо: Заповніть квадрати Бінго зверху вниз, зліва направо

Якщо у вас є якісь запитання, повідомте мене про чудовий день!

Ваші файли будуть доступні для завантаження після підтвердження оплати. Ось як.

Я не приймаю повернення, обмін чи скасування. Але, будь ласка, зв'яжіться зі мною, якщо у вас виникнуть проблеми із вашим замовленням.

Переглянути політику магазину

Навчальний центр iKnowledge

Цей продавець зазвичай відповідає в межах 1 год