Дозволяти; s Робіть кілька світових тренувань Діснея разом! Деніз Остін

Люди люблять мої ретро-тренування на телешоу, тож я додав кілька нових до мого місця для членства на DeniseAustin.com - і це надзвичайно цікаво, оскільки я знімав їх усіх у Світі Діснея - тож давайте зробимо кілька тренувань зі Світу Діснея! Коли я знімав телевізійне шоу "Щоденні тренування" Деніз Остін, мені так пощастило подорожувати по всьому світу і знімати в деяких прекрасних місцях ... і однією з найцікавіших (тут не дивно!) були зйомки у Світі Уолта Діснея в Орландо, штат Флорида! My World Disney World Workouts - це поєднання розминки, аеробіки з низьким ступенем впливу, а потім певного тонізуючого набору для тонізуючих та кардіотренінгів. Кожна з цих світових тренувань Діснея триває всього 20 хвилин і є настільки ефективною, коли йдеться про втрату ваги, здоров’я серця, спалювання жиру та тонізування!

Нещодавно я додав вісім із цих веселих тренувань у світі Діснея до свого місця членства, тож розпочніть свою безкоштовну пробну версію вже сьогодні та ознайомтесь з ними! (Якщо ви член DeniseAustin.com, ви маєте доступ до них прямо зараз.) Деякі тренування у світі Діснея, які я додав, знімаються на набережній із видом на курорт Коронадо-Спрінгс у Світі Діснея, а також на набережну світу Діснея:

Тонери для животика.

Цей включає розділ, що стосується окремих аб. Тож якщо ви хочете знищити жир на животі, тонізувати середину, зменшити талію та позбутися клімаксу в менопаузі, це для вас тренування у світі Діснея ! Ефективне швидке тренування за тренуванням!

Інтервальне навчання.

Давайте попрацюємо над усім тілом, оглядаючи набережну світу Діснея! Цей інтервальний тренінг Світового тренування Діснея включає аеробіку та ліплення тіла для ефективного тренування спалювання калорій всього за 20 хвилин! Цей дійсно допоможе тонізувати!

Тренування для рук та булочок:

Це останнє, що залишає кімнату, тож давайте створимо виліплені руки та кращі туші! За допомогою цього тренування ви можете спалити близько 300 калорій - спробуйте!

Оздоблення та тонка лінія талії:

Змішайте талію за допомогою цього веселого та ефективного тренування. Чудовий спосіб опрацювати всю середню частину, але особливо збоку лінії талії.

Плюс більше, включаючи світові тренування Діснея, спрямовані на стегна, стегна, ноги та видобуток, розпочніть безкоштовну пробну версію. Все з аеробікою, що мало впливає, теж! Тож давайте МЕНЕ ЗАБАШИТИСЯ, поки ми будемо робити кілька тренувань у світі Діснея від мого щоденного тренування на телешоу!

А ось БЕЗКОШТОВНА Тренування у світі Діснея саме для вас! Це моя тренування зі світової аеробіки та силових тренувань Діснея - насолоджуйтесь.

Якщо ви член, ви маєте доступ до всіх моїх тренувань у світі Діснея зараз через свою інформаційну панель для учасників, і якщо ви ще не є учасником DeniseAustin.com, зареєструйтеся сьогодні для безкоштовної пробної версії та ознайомтесь із усіма!

Давайте підготуємось, разом, всередині та зовні!