Добавки, зміна дієти можуть допомогти при ревматоїдному артриті

Ревматоїдний артрит (РА) є найпоширенішим аутоімунним захворюванням, що вражає близько 1 відсотка населення.

зміна

Незважаючи на значні вдосконалення у лікуванні РА, походження хвороби залишається таємницею. Однак є накопичувальний масив досліджень, який припускає, що основна причина РА може бути в якості бактерій у кишечнику та в тому, як ми реагуємо на них.

РА - це аутоімунне захворювання, яке призводить до запалення та руйнування суглобів, найчастіше кистей та зап’ястя. Середній вік початку захворювання - 50 років, і жінки страждають втричі частіше, ніж чоловіки. На жаль, захворюваність на РА, схоже, зростає.

РА - серйозна хвороба. Через п’ять років після постановки діагнозу 30 відсотків пацієнтів не можуть працювати. Ще через п’ять років 50 відсотків становлять серйозні інваліди. РА (і використовувані ліки) також збільшують ризик серцево-судинних захворювань, остеопорозу, інфекцій та раку кісткового мозку. Тривалість життя зменшується в середньому на п’ять-шість років.

Існує кореляція між специфічними бактеріальними інфекціями та підвищеним ризиком розвитку РА. Такі кишкові бактерії, як Proteus mirabilis, Escherichia coli, Mycoplasma, Klebsiella pneumonia та Porphyromonas gingivalis, мають міцний зв'язок із запальним артритом. Porphyromonas gingivalis викликає пародонтоз і може індукувати вироблення РА-специфічних аутоантитіл, анти-CCP антитіл.

Бактерії в нашому тілі постійно взаємодіють з імунною системою, і більша частина імунної системи знаходиться в кишечнику. "Погані" бактерії викликають посилення запалення, а дисбаланс і запалення в кишечнику можуть збільшити ризик аутоімунного захворювання.

Кишечник дуже складний і відіграє головну роль у нашому здоров’ї.

Більшість дивляться на кишечник як на місце, де їжа перетравлюється і поглинається, і де виводяться відходи. Медичні дослідження виявили, що кишечник є головним органом, що регулює те, що насправді потрапляє в організм.

Цей складний бар’єр контролює рівновагу між толерантністю та імунітетом до несамостійних антигенів. Також добре відомо, що «негерметичний» кишковий бар’єр (він же негерметичний кишечник) збільшує ризик розвитку аутоімунних захворювань.

Немає сумнівів, що генетика відіграє важливу роль у розвитку РА, і ми не маємо над ними контролю. Однак фактори навколишнього середовища, напевно, відіграють більшу роль, і ми можемо здійснювати над ними суттєвий контроль.

Фактори, що підвищують ризик витоку кишечника, включають дієту, стрес, багато ліків - особливо антибіотики - і особливо в дитячому віці, куріння і сон.

Я не вважаю, що аутоімунні захворювання повинні бути постійними. Я прихильник новіших препаратів від РА, оскільки вони запобігають пошкодженню суглобів, але зі зміною способу життя вони можуть не знадобитися назавжди.

Імунна система - це динамічний орган, який постійно реагує на навколишнє середовище. Я бачив успіх у застосуванні конкретних добавок, пробіотиків, дієти та терапії, які зосереджені на зміні навколишнього середовища і, зрештою, на самій імунній відповіді.

Існує достатньо медичних досліджень, які вказують на те, що ці нетрадиційні медичні методи є корисними для лікування РА, і ми повинні їх використовувати.