Відновіть своє життя від культури дієти

Вам нудно боротися з їжею і своїм тілом? Це виснажує і споживає, правда?

У культурі, одержимій примхливими дієтами та образом тіла, знати, що більше їсти, надзвичайно та заплутано. І почуваєтеся добре у своєму тілі? Ну, це блін майже неможливо в наші дні.

Але це не повинно бути так. Харчування повинно бути природним та приємним, а не залишати вас переповненим тривогою з приводу кожного укусу їжі, який ви приймаєте; і власна цінність не повинна визначатися числом на шкалі або скільки суперпродуктів ви з'їдаєте за день.

Чи готові ви створити більш спокійні стосунки з їжею, щоб вона могла перестати керувати вашим життям і красти ваш дорогоцінний час та енергію? Давайте зійдемо з дієтичних гірок і створимо життя, яким ви хочете жити. Йдеться не про вашу здатність дотримуватися плану або сідати на інший вагон, а прорізати всю культуру дієтичного харчування, домовитись про перемир’я зі своїм тілом та укласти мир з вуглеводами.

Я допоможу поліпшити вашу якість життя, зробивши вас впевненими у своєму виборі їжі.

Ліндсі просто неймовірна. Її зосередженість на тому, щоб я слухав своє тіло, дала мені неймовірні результати. Її методики щадні, але дуже ефективні. Я не можу аплодувати їй досить.

Мені подобається, що Ліндсі не возиться з примхами чи підраховує калорії. Вона просто справжня! Вона допомогла мені зосередитися на тому, що говорить мені моє тіло, а не на тому, що інші вважають правильним чи неправильним. Ліндсі - добра і ніжна душа, і я завжди насолоджуюсь нашими спільними заняттями.

Персональний тренінг з уважним мулом

Унікальний дієтолог/дієтолог тим, що вона не вірить в універсальну програму. Ліндсі може точно визначити, який план харчування найкраще підійде для вас. Також вона деякий час була особистим тренером, тому вона добре розуміється на фізичних вправах та їжі. Серйозно кажучи, це найкращий консультант з питань харчування, з яким ви могли б піти в центральній частині Огайо!