Дієтичний рецепт ХГЧ - КЕРВІВЦЕВІЧЕ

Дієта HCG - це план під наглядом лікаря, який пропонується компанією transformyou. Це дозволило сотням наших пацієнтів досягти своїх цілей щодо зниження ваги за коротший термін, ніж звичайна “дієта”.

В рамках дієти ХГЧ дотримуються 500-калорійної дієти на день. Для когось це може здатися страшним, правда? Ну, а в transformyou це не так. Ви ніколи не залишаєтесь на самоті, коли виконуєте будь-яку дієту з використанням ХГЧ через трансформацію. Хворі на ХГЧ щотижня отримують електронні листи з порадами та підказками щодо успішного схуднення. Пацієнти можуть запланувати безкоштовні щотижневі відвідування офісу та знімки B12, як спрямовані на підвищення настрою та підзвітності, так і перевірку вашого прогресу. Ми також намагаємося зробити 500-калорійну частину дієти якомога простішою та різноманітнішою, пропонуючи рецепти, які відповідають дієті ХГЧ.

Ось один із тих смачних рецептів:

Рецепт дієтичного ХГЧ - КРЕМВІЧ-СЕВІЧЕ

Від 1 до 2 фунтів. креветки, свіжі або заморожені, сирі або варені, очищені та очищені, з хвостом або без них

2 великих лимона, свіжовичавлені, приблизно 3/4 склянки на 1 склянку

2-3 великі лайми, свіжовичавлені, приблизно 3/4 склянки на 1 склянку

1 столова ложка свіжого часнику, подрібненого в фарш

1 кубанель або інший перець м’якого та середнього ступеня, ребра та насіння видалено, дрібно нарізані

1 червона цибуля, дрібно нарізана (близько 1 склянки)

1-3 столові ложки табаско або гострий соус (більш-менш за смаком)

4 великих помідора, подрібнені (приблизно 2-3 склянки)

2 грудки, очищені і нарізані кубиками на 1/2 дюймові шматочки (близько 1,5 склянки)

кінза свіжа, подрібнена (приблизно 1/2 склянки)

свіжа петрушка, подрібнена (приблизно 1/2 склянки)

морська сіль і свіжий мелений чорний перець за смаком

Якщо заморозити, розморозьте креветки. Якщо ви використовуєте сирі креветки, доведіть до кипіння каструлю з водою і варіть креветки хвилину-дві, поки вони не стануть непрозорими, білими та червонуватими - не готуйте креветки занадто густо, оскільки вони будуть занадто гумовими за консистенцією. Промийте креветки під холодною водою. З’єднайте соки лимона та лайма у великій мисці (не металевій) або великій сумці Ziploc та додайте креветки. Накрийте миску або сумку на блискавці і поставте в холодильник на 30 хвилин для маринаду. Великі креветки можна нарізати на менші шматки (якщо це робити, видаліть хвости), щоб прискорити час маринаду.

Додайте до креветок табаско, часник, цибулю і перець і рівномірно киньте/перемішайте. Поверніть у холодильник ще приблизно на 30 хвилин, щоб аромати наповнили креветки.

Перед подачею киньте в миску мариновану суміш креветок, кінзу, петрушку, помідори та огірки, а якщо потрібно, додайте морську сіль і чорний перець за смаком.

Чудово підходить до грінки з мельбою або хлібобулочного крекеру Васа. Дякую Ранді Салех за цей чудовий рецепт ХГЧ-дієти!

Щоб отримати додаткову інформацію про дієту HCG, відвідайте частину нашого веб-сайту про дієту HCG Phoenix.

Групові знижки надаються двом або більше людям, які хочуть брати участь у дієті HCG разом. transformyou також постійно надає спеціальні пропозиції щодо ХГЧ. Зателефонуйте за номером 480-839-4131, щоб отримати детальну інформацію про поточні ціни, спеціальні пропозиції та запланувати консультацію. Карти FSA та HSA приймаються завжди.