Що таке пасльони? Все, що ВАМ потрібно знати про дієту Тома Брейді

Вони двоє найвідоміших, здорових та здорових людей у ​​світі: Том Брейді та Жизель Бундхен.

брейді

Особистий кухар Тома Брейді розкрив дієту пари

Ми використовуватимемо вашу електронну адресу лише для надсилання вам бюлетенів. Детальніше про ваші права на захист даних див.

Пара, що входить до списку Том Брейді та Гізель Бундхен, дозволила фанам отримати уявлення про свій світ на початку цього тижня.

Їх особистий шеф-кухар розкрив деталі свого дієтичного плану, і це бентежить.

Пов’язані статті

Нічні тіні заборонені, але білки рослинного походження - це головне.

Не здогадався, що це все означає, але ніколи не боятись. Ми отримали відповіді на ваші запитання та багато, багато іншого.

Що таке пасльони?

Нічний тінь у чистому вигляді - це рослина, пов’язана з картоплею - відома тим, що має отруйні чорні або червоні ягоди. Ви можете пам’ятати рослину з уроків історії, коли жінки Вікторії відбивали своїх чоловіків ягідками.

До нижчих форм рослин «пасльонових» належать скромний помідор, улюблена всіма вуглеводна картопля та баклажани.

Широко поширена думка, що рослини пасльонових - включаючи список вище - не є протизапальними, тому викликають проблеми у деяких людей у ​​кишечнику.

Том і Жизель - одна з найвідоміших пар у світі

Це пасльонові рослини, рослина, в яких є смертельні ягоди

У чому полягає дієта Тома Брейді?

Перш за все - хто такий Том Брейді? Хлопкий американець - всесвітньо відомий захисник "Нової Англії". Він одружений з однією з найкрасивіших жінок у світі: Жизель Бюндхен.

Особистий шеф-кухар знаменитої пари розповів про дієту, яку вони дотримуються, щоб підтримувати таку казкову форму.

Аллен Кемпбелл поспілкувався з Boston.com, показавши, що 80 відсотків їх раціону - це сирі овочі.

Він сказав: "Інші 20 відсотків - це нежирне м'ясо: органічний стейк, що харчується травою, качка час від часу і курка. Що стосується риби, то я здебільшого готую дикий лосось".

Дозволено використовувати лише цільні зерна - коричневий рис, лободу та пшоно, із забороненим у харчуванні білим борошном та білим цукром.

Також у списку заборонених: кава (або кофеїн будь-якого виду), молочні продукти та гриби, як гриби.

Повертаючись до новомодної їжі з пасльонових пагорбів, особистий кухар додав: " [Том] не їсть пасльонів, бо вони не є протизапальними.

"Тож жодних помідорів, перцю, грибів або баклажанів. Помідори течуть час від часу, але, можливо, раз на місяць. Я дуже обережно ставлюся до помідорів. Вони викликають запалення".

Баклажани заборонені дотримуватися дієти Тома і Жизель