Дієта та фізичні вправи для зниження рівня холестерину

Оскільки їжа, яку ви їсте, і фізичні вправи, які ви виконуєте, безпосередньо впливають на рівень холестерину, лікар може порекомендувати додати їх у своє повсякденне життя.

фізичні

Поради щодо здорового харчування

Скажіть НІ:

  • Насичених жирів
    (у червоному м’ясі) 1
  • Транс-жири
    (у печиві та сухарях, що купуються в магазині) 1
  • Смажена їжа-
    запікати або запікати натомість 2
  • Оброблене м’ясо
    (салямі, бекон тощо) 2

Скажіть ТАК:

  • Здорові джерела жиру, як оливкова олія, авокадо, мигдаль та волоські горіхи 1
  • Свіжі фрукти та овочі 1
  • Рослинний білок (сочевиця, горіхи, квасоля тощо) 2
  • Цільне зерно варіанти хліба та макаронних виробів 1
  • Риба: лосось, скумбрія та палтус повні омега-3 жирних кислот 1,2
  • Знежирений а не цільне молоко 1,2
  • Пісні порізи яловичини та свинини 1,2
  • Молочні продукти з низьким вмістом жиру продукти 2
  • Менше натрію (сіль) 2

Поради щодо активності 3

Поговоріть зі своїм лікарем щодо складання плану управління холестерином

Співпрацюйте зі своїм лікарем та їх командою для вирішення проблем із високим рівнем холестерину. Вони можуть допомогти вам вибрати дієту, фізичні вправи та, можливо, ліки, щоб зменшити ризики.

ВИКОРИСТАННЯ ТА ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ПРО БЕЗПЕКУ

Застосування таблеток TriCor ® (фенофібрату) 4

  • TriCor слід застосовувати лише тоді, коли інших заходів, таких як дієта та фізичні вправи, недостатньо.
  • TriCor - це ліки, що відпускаються за рецептом і використовуються разом з дієтою у дорослих для зниження рівня тригліцеридів, загального холестерину та холестерину ЛПНЩ (поганого), а також для підвищення холестерину ЛПВЩ (хорошого).
  • TriCor також використовується разом з дієтою у дорослих для зниження сильно підвищених рівнів тригліцеридів. Поліпшення контролю рівня цукру в крові у деяких людей з діабетом може запобігти необхідності медикаментозної терапії холестерином.
  • Не було показано, що TriCor знижує ризик виникнення проблем із серцем у пацієнтів з діабетом 2 типу.

Важлива інформація щодо безпеки для TriCor 4

  • TriCor не слід приймати людям з печінкою, жовчним міхуром або важкими захворюваннями нирок; годуючі матері; або алергія на будь-який інгредієнт продукту.
  • Не було показано, що TriCor знижує ризик виникнення проблем із серцем або інсульту.
  • TriCor може спричинити проблеми з м’язами. Незрозумілий біль у м’язах, болючість або слабкість може бути ознакою серйозної, але рідкісної проблеми з м’язами, і про це слід негайно повідомити свого лікаря. Ризик серйозних проблем з м'язами може бути вищим, коли Трикор вводиться зі статинами. Якщо ви приймаєте статини, повідомте про це свого лікаря.
  • TriCor може спричинити проблеми з печінкою. Аналіз крові необхідний до та під час лікування TriCor, щоб перевірити наявність печінки.
  • Деякі люди потребують аналізів крові, щоб перевірити наявність проблем з нирками під час прийому TriCor.
  • TriCor може спричинити запалення (набряк) жовчного міхура або підшлункової залози. Зверніться до свого медичного працівника, якщо ви відчуваєте біль у животі, нудоту або блювоту.
  • Повідомте свого медичного працівника про всі ліки, які ви приймаєте, включаючи всі ліки, що відпускаються за рецептом та без рецепта, вітаміни та рослинні добавки.
  • TriCor може спричинити серйозні реакції алергічного типу, згустки крові та можливі зміни деяких показників аналізу крові.
  • Якщо ви вагітні або можете завагітніти, поговоріть зі своїм лікарем про TriCor. Невідомо, чи TriCor завдасть шкоди вашій майбутній дитині.
  • Найпоширеніші побічні ефекти при застосуванні препарату ТриКор включають підвищення рівня печінкових або м’язових ферментів, виміряних за допомогою аналізів крові, а також закладеність або алергічні симптоми в носі.

Щоб отримати додаткову інформацію, поговоріть зі своїм медичним працівником.

Список літератури: 1. Клініка Майо. Високий рівень холестерину. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/diagnosis-treatment/drc-20350806. Доступ . 2. Академія харчування та дієтології. 25 порад для приготування серцевої їжі. http://www.eatright.org/resource/food/planning-and-prep/cooking-tips-and-trends/heart-healthy-cooking-tips. Доступ 3. Клініка Клівленда. Посібник з холестерину: поради щодо вправ. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12111-cholesterol-guide-exercise-tips. Доступ . 4. TriCor [вставка пакета]. Північний Чикаго, Іллінойс: AbbVie Inc.

Перегляньте повну інформацію про призначення TriCor та обговоріть її зі своїм лікарем.

Вам рекомендується повідомляти FDA про негативні побічні ефекти лікарських засобів, що відпускаються за рецептом. Відвідайте www.fda.gov/medwatch або зателефонуйте за номером 1-800-FDA-1088.

Якщо у вас виникають труднощі з оплатою ліків, AbbVie може вам допомогти. Відвідайте AbbVie.com/myAbbVieAssist щоб дізнатися більше.

Якщо у вас виникли запитання щодо веб-сайту AbbVie TriCorTablets.com, на які не відповіли, натисніть тут. Цей веб-сайт та інформація, що міститься в цьому документі, призначена для використання лише резидентами США, надається виключно в ознайомлювальних цілях і не має на меті замінити дискусію з постачальником медичних послуг. Всі рішення щодо догляду за пацієнтом повинні прийматися лікарем та враховувати унікальні характеристики кожного пацієнта.

  • Використання та важлива інформація щодо безпеки
  • Інформація про призначення
  • Додому
  • Умови використання
  • Політика конфіденційності
  • Вибір реклами
  • Зв'яжіться з нами

ВИКОРИСТАННЯ ТА ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ПРО БЕЗПЕКУ

Застосування таблеток TriCor ® (фенофібрату) 4

  • TriCor слід застосовувати лише тоді, коли інших заходів, таких як дієта та фізичні вправи, недостатньо.
  • TriCor - це ліки, що відпускаються за рецептом і використовуються разом з дієтою у дорослих для зниження рівня тригліцеридів, загального холестерину та холестерину ЛПНЩ (поганого), а також для підвищення холестерину ЛПВЩ (хорошого).
  • TriCor також використовується разом з дієтою у дорослих для зниження сильно підвищених рівнів тригліцеридів. Поліпшення контролю рівня цукру в крові у деяких людей з діабетом може запобігти необхідності медикаментозної терапії холестерином.
  • Не було показано, що TriCor знижує ризик виникнення проблем із серцем у пацієнтів з діабетом 2 типу.

Ви залишаєте TriCorTablets.com

Ви залишаєте веб-сайт AbbVie і підключаєтесь до веб-сайту, який не контролюється AbbVie. AbbVie не несе відповідальності за вміст будь-якого такого веб-сайту або будь-які подальші посилання з такого веб-сайту. AbbVie надає ці посилання вам лише для зручності, і включення будь-якого посилання не означає схвалення зв’язаного сайту з боку AbbVie. Ви також повинні пам’ятати, що пов’язаний веб-сайт може регулюватися власним набором умов та політикою конфіденційності, за які AbbVie не несе відповідальності.

І навпаки, наявність цього посилання не означає схвалення веб-сайту TriCorTablets.com або AbbVie.

Ви хочете залишити цей сайт?