Дієта Sirtfood: Практичний і повний посібник для швидкого схуднення та активізує ваш метаболізм та ваш худий ген за допомогою

дієта

Опис

Якщо ви відповісте позитивно, продовжуйте читати.

Дієта sirtfood, також відомий як худа генна дієта, характеризується вживанням певних продуктів, здатних активувати певні білки в нашому організмі: сиртуїни.

Як показали кілька досліджень, сиртуїни дуже важливі для нашого організму, оскільки вони включають клітинний захист від старіння, стимулюють метаболізм і активізують "Худий ген".

Дієта, про яку йде мова, називається "Худий ген", оскільки тривале припущення про сиртуїни, які беруть участь у цій дієті, викликає однаковий ефект посту; за винятком недоліків, що в ньому пов'язані. По суті, ситні якості, що характеризують тип їжі, що використовується в цій дієті, дозволяють схуднути, не створюючи відчуття голоду.

Однією з особливостей цієї дієти є той факт, що, на відміну від інших дієт, де зазвичай зазначається, яких продуктів слід уникати, дієта «Худий ген» визначає їжу, яка повинна бути включена в щоденний раціон харчування.

У цій книзі подано повний та детальний перелік страв Sirt, включаючи: червоне вино, темний шоколад, імбир та багато інших. Вони поєднуються разом з рибою та м’ясом; і, отже, дозволяють зменшити споживання вуглеводів.

Дієта sirtfood була створена двома чудовими дієтологами, які раніше працювали в приватному тренувальному центрі у Великобританії: вона базується на дуже конкретному плані харчування та розділена на дві основні фази. Дієта Sirtfood, крім того, що дозволяє втратити 7 фунтів за 7 днів, має багато інших переваг: вона зменшує ризик хронічних захворювань, покращує функцію пам’яті, зберігає м’язову масу та забезпечує кращий контроль рівня цукру в крові.

У цій книзі ви знайдете:

  • План харчування, розроблений на кожен день тижня.
  • інформація про дієту sirtfood та наука про Сіртуїн.
  • Як дієта діє.
  • Повний список 20 сортів їжі і інструкція із застосування.
  • Детальне пояснення фаза 1 і фаза 2.
  • Як підтримувати отримані результати.
  • Переваги дієти sirtfood.
  • Смачні рецепти на кожну мить дня.
І багато іншого.

Навіть якщо ви думаєте, що скинути зайві кілограми важко, а іноді це може бути неможливо; ця книга надасть вам всю інформацію та знання, необхідні для досягнення успіху та здорового досягнення вашої мети.

Багато доказів продемонстрували ефективність цієї дієти; серед найвідоміших - співачка Адель або Піппа Міддлтон який схуд на кілька кілограмів, не кажучи вже про спортсмени Конор Макгрегор та Девід Хей які зуміли зберегти здорову і мускулисту статуру.

Отже, що ви чекаєте? Не втрачайте більше часу, почніть свій новий науково обґрунтований план харчування вже зараз, максимально використовуючи його.

Прокрутіть угору та натисніть кнопку КУПИТИ ЗАРАЗ.