Депресія серед жінок

Депресія є загальною і піддається лікуванню. Якщо ви вважаєте, що страждаєте депресією або післяпологовою депресією, зверніться до лікаря якомога швидше.

Депресія

Кожному іноді стає сумно, але ці почуття зазвичай проходять протягом декількох днів. Депресія заважає повсякденному життю і може тривати тижнями чи місяцями. Більшість людей, навіть люди з найважчими формами депресії, можуть покращитися при лікуванні.

Післяпологова депресія

Післяпологова депресія - це депресія, яка виникає після народження дитини. Почуття післяпологової депресії є більш інтенсивним і триває довше, ніж почуття «дитячого блюзу» - термін, що використовується для опису занепокоєння, смутку та втоми, які відчувають багато жінок після народження дитини. Симптоми «дитячого блюзу», як правило, проходять самостійно протягом декількох днів.

Скільки жінок переживає депресію?

Депресія - поширена і важка хвороба. Зовнішня піктограма дослідження CDC показує, що приблизно одна з 10 жінок у Сполучених Штатах повідомила про симптоми, які свідчать про те, що вони пережили епізод великої депресії протягом останнього року. Використовуючи систему моніторингу оцінки ризику вагітності (PRAMS), дослідження CDC показує, що на національному рівні приблизно 1 з 8 жінок відчуває симптоми післяпологової депресії. Оцінки кількості жінок, які постраждали від післяпологової депресії, різняться залежно від віку та раси/етнічної приналежності. Крім того, оцінки післяпологової депресії різняться залежно від стану, і можуть становити до 1 з 5 жінок. Перегляньте поширеність симптомів депресії після пологів у вашій державі за допомогою PRAMS.

депресія

Симптоми депресії

Депресія не однакова для всіх. Як часто виникають симптоми, скільки вони тривають і наскільки інтенсивними вони можуть бути, можуть бути різними для кожної людини.

Симптоми депресії можуть включати:

  • Стійкий сумний, тривожний або «порожній» настрій.
  • Почуття безнадії або песимізму.
  • Почуття провини, нікчемності чи безпорадності.
  • Відчуття дратівливості або неспокою.
  • Втрата інтересу до хобі та занять.
  • Втрата енергії.
  • Проблеми з концентрацією, пригадуванням деталей та прийняттям рішень.
  • Труднощі засинання або занадто багато сну.
  • Переїдання або втрата апетиту.
  • Думки про самогубство чи спроби самогубства.
  • Болі або болі, які не покращуються при лікуванні.

Симптоми післяпологової депресії

Як часто виникають симптоми післяпологової депресії, як довго вони тривають і наскільки інтенсивно вони відчуваються, для кожної людини можуть бути різними. Симптоми післяпологової депресії схожі на симптоми депресії, але можуть також включати:

  • Плач частіше звичайного.
  • Почуття гніву.
  • Відмова від коханих.
  • Відчуття оніміння або від’єднання від вашої дитини.
  • Турбуючись про те, що ви нашкодите дитині.
  • Відчуваєте провину через те, що ви не хороша мама або сумніваєтесь у своїй здатності піклуватися про дитину.

Фактори ризику депресії

Досвід, який може підвищити ризик розвитку депресії у деяких жінок

  • Стресові події в прямому ефірі.
  • Низька соціальна підтримка.
  • Попередня історія депресії.
  • Сімейна історія депресії.
  • Труднощі з вагітністю.
  • Бути мамою для множинних людей, таких як двійнята або трійня.
  • Будучи мамою підлітка.
  • Передчасні (до 37 тижнів) пологи.
  • Ускладнення вагітності та пологів.
  • Народження дитини, яку госпіталізували.

Депресія може траплятися і у жінок, які мають здорову вагітність та народження дитини.

Лікування

Депресія піддається лікуванню, і більшість людей покращуються при лікуванні. Якщо ви вважаєте, що у вас може виникнути депресія, першим кроком до звернення до лікаря є розмова зі своїм лікарем. Ви можете попросити свого медичного працівника про направлення до працівника психічного здоров’я або відвідати Ресурси CDC, щоб знайти допомогу у вашому районі. Зверніться до CDC щодо лікування депресії, щоб дізнатись про пошук лікування депресії.

Як депресія впливає на батьків

Згідно з дослідженням зовнішньої ікони 2010 року, що використовує дані з 1993 по 2007 рік, приблизно 4% батьків переживають депресію в перший рік після народження дитини. До 12-річчя дитини приблизно 1 з 5 батьків пережив один або кілька епізодів депресії. Молодші батьки, ті, хто в анамнезі страждав від депресії, і ті, хто відчуває труднощі при придбанні таких предметів, як будинок або машина, найчастіше стикалися з депресією.