Цілями є плавальні плавники життя

Опублікував Грета Борис Залишити коментар

Є два типи батьків; такі, що платять за уроки плавання, і такі, що відштовхують вас від доку.

Мої були пізнішого різновиду (що, мабуть, є однією з причин, якими я вибрав написати затишний жах.) Але якою б не була філософія ваших батьків, це одне, це точно, ви ніколи не навчитеся плавати, якщо не потрапите в вода.

Здавалося б доречно закінчити цю серію на лінивці та активності, відштовхнувши вас від прислів'я.

Якщо ви мріяли на березі, пора тонути, плавати або плавати. Пропоную плавати. Це найкращий спосіб дістатися туди, куди ви хочете. А плавання плавниками швидше вас приведе. Цілі - це плавні плавники життя.

Далі наведено уривок із тренування «Вино та шоколад» - їжте, пийте та худніть. (Усі нові переглянуті видання найближчим часом!) Обговорення стосується встановлення цілей щодо фізичної форми, але принципи можуть застосовуватися до будь-чого у житті.

З розділу 4 «Винного та шоколадного тренування»:

Я закликаю клієнтів ставити цілі, про які вони можуть мріяти. Стати чи робити щось нове захоплююче. Стати бігуном, триатлетом, шеф-кухарем здорової їжі або модницею в шістьох розмірах - це п’янка справа. Ви можете передплатити журнали, знайти нових друзів з подібними інтересами та говорити про своє хобі, поки старі друзі не будуть дратуватися. Чим більше споживаним і захопленим ви стаєте, тим менше ви будете думати про свою лінію талії, і швидше вона зменшиться.

Ви коли-небудь помічали, наскільки дисциплінованими стають люди, коли вони знають, що настає подія, на яку вони хочуть виглядати добре? Вони візуалізують себе, як вступають у захід, вражаючи всіх присутніх тим, наскільки вони привабливі. Проблема полягає в тому, що як тільки подія закінчиться, дисципліна також закінчиться. Візуалізація себе як нової, підтягнутої людини та пошук довгострокового інтересу, який допомагає визначити вас, є набагато кращим рішенням.

Сподіваюся, ці поради щодо встановлення цілей надихнуть вас зануритися. Вода чудова.

Щоб прочитати всі дописи у серії 7 смертних гріхів - натисніть тут.