Цибульна вода: Чому ви повинні почати використовувати це зараз!

Переваги використання цього екстракту цибулі варіюються від терапевтичних до лікарських.

повинні

Цибульна вода - це домашній екстракт, отриманий з змішування та проціджування цибулі або безпосередньо з соком.

Потенційні переваги його використання - це те, чому вам слід почати вживати цибульну воду вже зараз.

Багате вітамінами С, В6 та фолієвою кислотою та великим запасом кальцію, магнію, заліза, хрому та фосфору, вранці випивши склянку цибульної води натщесерце вранці може зробити багато для організму.

1. Покращує травлення

РЕКОМЕНДОВАНІ СТАТТІ

Генеральний секретар ООН вітає звільнення викрадених нігерійських школярів

Дааюур: швидкозростаючий співак, який домінує в музичній індустрії

Знову ж таки, FCT, Лагос та Ебоні забороняють великі збори через COVID-19

Цибульна вода покращує циркуляцію, тим самим сприяючи травленню. Цибуля містить значну кількість клітковини, відомої як олігофруктоза, яка є розчинною клітковиною. Цибуля також має хороший запас інсуліну, харчової клітковини, відповідальної за здорові бактерії, що знаходяться в кишечнику, що сприяє здоровій дефекації.

2. Прискорює ріст волосся і зменшує лупу

Цибульна вода дуже корисна для волосся, особливо натурального африканського волосся. Він містить незначну кількість сірки, яка є одним з важливих поживних речовин для сприяння росту волосся. Дослідження показало, що нанесення соку цибулі на волосся та шкіру голови двічі на тиждень протягом двох місяців може стимулювати ріст волосся. Його також можна наносити на волосся як засіб від лупи. Нанесіть цибульну воду на волосся та шкіру голови за допомогою ватного диска або подушечки і акуратно масажуйте близько п’яти хвилин кінчиками пальців. Накрийте шапочкою для душу і залиште на 20 хвилин. Після цього змити звичайним шампунем і водою.

3. Корисно для здоров’я серця

За словами Бордії, А. та співавт., Цибульна вода допомагає знизити рівень холестерину і тим самим може покращити стан здоров'я серця. Хоча часник вважається більш ефективним, ніж цибуля, цибульна вода також відома для запобігання накопиченню ліпідів в аорті.

4. Допомагає здоров’ю шкіри

Розбавлений сік цибулі містить значну кількість вітамінів А, В і С. Він також багатий кальцієм, магнієм, залізом і фосфором. Цибулеву воду, змішану з медом, використовують як косметичний рецепт для очищення шкіри та запобігання появи вугрів.

5. Допомагає зменшити запалені ділянки

Цибуля також містить кверцетин та біофлавоноїди, які можуть зменшити запалення, боротися з болем та сприяти підвищенню стійкості. Цибульний сік містить тіосульфінати та цепаєни. Ці сполуки мають властивості, які можуть пригнічувати запальний клітинний приплив у людини. В результаті їх можна використовувати як протизапальний засіб та лікування набряків.

Приєднуйтесь до "Sabi" Не пропустіть нічого, щодня отримуйте останні оновлення, щоб покращити вашу розмову

Повторним натисканням ви погоджуєтеся з нашою політикою конфіденційності, а європейські користувачі погоджуються з нашою політикою передачі даних.