Чому детоксикація печінки важлива

Концепція внутрішнього очищення та детоксикації існує вже давно. У наш час, оскільки суспільство все частіше зазнає впливу токсичних сполук у повітрі, воді та їжі, стало очевидним, що наша здатність до детоксикації речовин, яким ми стикаємось, має вирішальне значення для нашого загального здоров’я. Ми можемо посилити детоксикацію, в першу чергу, сприяючи покращенню функції печінки.

Детоксикація шкідливих речовин - це постійний процес в організмі. Здатність до детоксикації та виведення токсинів значною мірою визначає стан здоров’я людини. Відомо, що ряд токсинів (важкі метали, розчинники, пестициди, мікробні токсини, алкоголь тощо) викликають значні проблеми зі здоров'ям.

Роль печінки

Печінка відіграє кілька ролей у детоксикації.

Він фільтрує кров для виведення великих токсинів.

Синтезує та виділяє жовч, повну холестерину та інших жиророзчинних токсинів, і ферментативно розбирає небажані хімічні речовини.

Цей ферментативний процес зазвичай відбувається у два етапи, іменовані фазою I та фазою II, причому фаза I хімічно модифікує хімічні речовини, щоб зробити їх легшою мішенню для однієї або декількох ферментних систем фази II.

Коли печінка перевантажена

Ваша печінка - це робочий дім, який може навіть регенерувати власні пошкоджені клітини. Однак це непереможно. Коли йому не вистачає необхідних поживних речовин або коли він перевантажений токсинами. Він більше не працює як слід. Може розвинутися гормональний дисбаланс. Жир може накопичуватися в печінці, а потім просто під шкірою або в інших органах. Токсини накопичуються і потрапляють у кров. Серед ознак «токсичної печінки» є:

Збільшення ваги, особливо навколо живота

Як млява печінка впливає на інші частини тіла

Коли ваша печінка млява, уражаються всі органи вашого тіла, і ви намагаєтесь схуднути. Кровоносні судини збільшуються, а кровотік обмежується. Токсична печінка не здатна розщеплювати гормон надниркових залоз альдостерон, який накопичується для утримання натрію та води та пригнічення калію. Печінка не може детоксифікувати компоненти естрогену естрону та естрадіолу) для виведення, тому виникають симптоми домінування естрогену. Він не в змозі здійснювати свою діяльність з контролю глюкози. Токсична печінка може призвести до гіпоглікемії, яка може спричинити тягу до цукру, збільшення ваги та переростання кандиди. Токсична печінка не здатна переробляти токсини, дозволяючи їм виходити з крові та викликати імунну відповідь. При багаторазових нападах токсинів, що втекли, ваша імунна система переробляється. Печінка, перевантажена забруднювачами та токсинами, не може ефективно спалювати жир у організмі, і, отже, буде саботувати ваші зусилля щодо схуднення.

З. Яка основна філософія детоксикації?

Мета програми детоксикації - допомогти вивести токсини та відходи, що накопичуються протягом дня в організмі, і змусити нас почуватись нижче рівня. Причини можуть включати стрес, тютюн, алкоголь або незбалансоване харчування.

У звичайних умовах організм має здатність очищатися завдяки своїм головним органам детоксикації - ниркам, печінці та кишечнику. Однак, коли процес нашої елімінації надмірно зловживається, він в результаті блокується, і організм втрачає свою тонічність. Отже, необхідна «детокс» перерва.

З: Яку користь це може принести організму?

Конкретно кажучи, програма детоксикації допоможе нам відновити втрачені життєві сили, зберегти гарне самопочуття та відігнати дрібні симптоми, які зазвичай є ознакою інтоксикації, такі як відчуття втоми, відсутність концентрації уваги, проблеми зі шкірою, розлади травлення і навіть вага посилення.

З. Який найкращий спосіб зробити детокс належним чином?

Правила прості. Вам просто потрібно прийняти легку, збалансовану та різноманітну дієту зі свіжими фруктами та овочами. Мета полягає в тому, щоб забезпечити ваш організм усіма поживними речовинами, необхідними для стимуляції самоочищення. Також рекомендується випивати 2,5-3 літри негазованої води на день.

Регулярні фізичні вправи також дуже підтримують.

Раціональний підхід до сприяння детоксикації організму включає:

Харчування дієтою, яка орієнтована на свіжі фрукти та овочі.

Здоровий спосіб життя, включаючи відмову від алкоголю та регулярні фізичні вправи.

Використання спеціальних харчових та рослинних добавок для захисту печінки та підвищення функції печінки.