Світ для схуднення: У 2014 році члени кинули між собою 260 каменів

Мешканці Гамільтона закликають інших підготуватися і скинути кілька фунтів у січні

Ширлі Бартинек
00:00, 6 січня 2015 р. Оновлено 12:13, 5 січня 2015 р

Цього року група членів Світу для схуднення в Гамільтоні втратила колосальних 260 каменів.

Коли Клер Маккей відкрила свою групу для схуднення в Олд Гусі в січні 2014 року, вона навіть не знала, наскільки успішними будуть її члени.

Зараз завдяки підтримці Клер та членів групи вони втратили 260 каменів.

Успіх цієї групи надихнув Клер продовжити і відкрити ще одну групу зі світу схуднення у готелі Holiday Inn, Гамільтон, сьогодні (29 грудня).

Вона сказала: “Я завжди знала, наскільки успішним є план оптимізації продуктів харчування для схуднення, як член, я втратила з нього три камені і підтримала його завдяки Slimming World, але побачити, як багато членів досягли своїх цілей і завдань цього року, було дивовижно, і я абсолютно хочу допомогти більшій кількості людей ".

Клер з нетерпінням чекає запуску нової групи з новим впорядкованим надзвичайно простим планом.

Світовий план оптимізації харчування для схуднення - це все про довгострокову здорову стійку зміну способу життя, що члени Клер виявили цього року.

У січні минулого року Лорен Еллісон вирішила раз і назавжди зробити щось щодо свого розміру і приєдналася до групи Клер у The Auld Hoose.

Найчитаніші

Лорен сказала: “Я справді нервувала, коли вперше увійшла до групи. Я думав, що до групи приєднається багато нових людей, оскільки це було в січні, і сподівався, що зможу злитися на задній план і не доведеться ні з ким розмовляти.

«Я сміюся зараз, коли мені було так страшно, бо я отримав такий теплий прийом, і незабаром зрозумів, що турбуватися не про що, бо всі ми були в одному човні - ми всі просто хотіли схуднути. Чесно кажучи, я не оглядався з того дня.

"Я з нетерпінням чекаю відвідування групи щотижня, це мій час" я ", і я б цього не пропустив".

Вона додала: "Я спочатку не вірила, що це спрацює для мене, і на першому тижні я подумала, що" я ніяк не можу схуднути, з'їдаючи все це ", оскільки я не відчувала голоду або як" я взагалі пропустив, але я схуд на п'ять фунтів, і тепер я на два з половиною камені легший. Це не дієта, а лише здоровий спосіб харчування, про який я знаю, що можу дотримуватися все життя ".

Ліан Прентіс, інший член, який приєднався в січні 2014 року, виявила, що після того, як почала худнути, вона почувалася досить впевнено, щоб також почати бути більш активною.

Зараз Liane активна щодня і досягла своєї нагороди Platinum Body Magic.

Вона сказала: “Я була однією з тих людей, які не почувались комфортно, намагаючись робити якісь фізичні вправи - я їхала на таксі чи автобусах, щоб їздити зараз, я гуляю щодня і скрізь. На чотири з половиною камені світліший я відчуваю себе щасливішим, але і я підтягуюсь ».

Не пропустіть

Клер сказала, що надзвичайно пишається тим, чого досягли всі її члени.

Вона сказала: "Ці члени витонченого класу є доказом того, що якщо ви внесете невеликі, керовані зміни у спосіб приготування їжі та їжі та отримаєте відповідну підтримку, ви зможете втілити свої новорічні рішення в реальність".