Чи може ваша собака дійсно допомогти вам схуднути?

Ваше цуценя може бути ідеальним партнером для схуднення.

Подібно до того, як американці стають дедалі надмірно важкими, так і їхні птахи набиваються на кілограми: приблизно 40 відсотків собак у США зараз вважаються надмірною вагою. Тож, коли компанія Hill's Pet Nutrition, що базується на компанії Topeka (компанія, що займається кормами для домашніх тварин), зв’язалася з Робертом Ф. Кушнером, доктором медицини, експертом з ожиріння та професором медицини в лікарні Північно-Західного меморіалу в Чикаго, щоб обговорити способи одночасного вирішення проблем епідемії ожиріння домашніх тварин та людей, він був заінтригований. "Причина ожиріння домашніх тварин така ж, як і ожиріння людини: переїдання плюс недостатня напруга", - говорить Кушнер. Але є одна різниця, він каже: "Люди викликають ожиріння домашніх тварин". Ігнорування розміру порцій, пропонування рясних ласощів та скупість на прогулянках з собаками - все це сприяє збільшенню обхвату домашніх тварин.

Дослідження показують, що коли люди беруть участь у програмах зниження ваги разом із друзями, що підтримують, вони роблять це краще. Чи мало б значення, якби друзі випадково були пухнастими і ходили на чотирьох ногах? - здивувався Кушнер.

У дослідженні, опублікованому в жовтні 2006 року в журналі "Ожиріння", Кушнер та його колеги спостерігали за 36 людьми в парі зі своїми собаками та 36 людьми без домашніх тварин за допомогою річної програми зниження ваги. Обидві групи регулярно зустрічалися з дієтологом, який консультував учасників щодо здорового харчування, встановлення калорійних цілей та способів збільшення фізичної активності. Ветеринар навчив власників домашніх тварин про стан здоров’я собак та запропонував заходи щодо сприяння зв’язкам із домашніми тваринами. (Собаки також вживали дієту з контролем калорій.)

Виявилося, власники собак не втратили більше ваги, ніж їхні "бездомні" однолітки. Однак вони сказали, що собаки робили вправи приємнішими. Побачення їхніх домашніх тварин також надихнуло їх дотримуватися власних здорових звичок.

Підсумок: "Якщо у вас немає з ким гуляти, заведіть собаку", - каже Кушнер, гордий власник Cooper, плямистий гаванець. Або позичте одного: вигулюйте вихованця літнього сусіда або вправляйте врятованих собак у притулку.