Чи кориця касії корисна для схуднення?

Крім того, чи може кориця допомогти втратити жир на животі?

касії

Жир на животі, що пов'язано з підвищеним ризиком серцевих захворювань, діабету та деяких форм раку, позбутися непросто. Кориця, з іншої сторони, допомагає ти втрачати вісцеральний жиру і підтримує схуднення. Антимікробні, антипаразитарні властивості кориця зробіть це однією з найбільш корисних спецій усіх часів.

Згодом виникає питання, скільки кориці касії слід приймати щодня? Використовуйте все кориця скупо, як пряність. Підсумок Дорослим слід уникати вживання більше 1 чайної ложки Касія кориця на день.

Також слід знати, скільки кориці слід приймати для схуднення?

Поки журі все ще немає, коли справа доходить до втрата ваги, добова доза суміші - одна чайна ложка меду і 1/2 чайної ложки кориця в чашці зеленого чаю або политої бананом - принаймні буде смаком.

Чи кориця касії корисна для здоров'я?

В кінці дня, кориця є однією з найсмачніших і корисних спецій на планеті. Це може знизити рівень цукру в крові, зменшити фактори ризику серцевих захворювань і має безліч інших вражаючих Користь для здоров'я. Просто обов’язково отримати Цейлон кориця або дотримуйтесь малих доз, якщо ви використовуєте Касія різноманітність.