Чи допомагає чай Yerba Mate вам схуднути від Leatha Hodges Medium

Чи розумієте ви, що чай для друзів з їрби може не тільки сприяти ефективному схудненню, але й гарантувати, що ви танете жир? Зачаровані, як правило, не так? Продовжуйте читати, а також з’ясуйте, як цей чудовий рецепт південноамериканського чаю може допомогти вам схуднути, а також надати особливі переваги для здоров’я для вашого тіла.

Тут ми неодмінно поглянемо на чай-мате ієрба, як він рекламує схуднення, його використання та можливі побічні ефекти.

Що таке чай Yerba Mate:

Більшості з вас потрібно чітко усвідомлювати, що таке чай з другом ієрба. Ну, чай-супутник з ієрби, який зазвичай розпізнають як мате з ієрби, зазвичай готують із використанням живоплоту з мате з ірби. Живі огорожі Yerba mate виявлені навколо екзотичних регіонів та більшості інших компонентів Південної Америки. Чай для друзів «Йерба» досить часто їдять в Аргентині, Бразилії, Чилі, Парагваї, Перу та Уругваї. Зазвичай його п’ють, використовуючи бомбілу та гарбуз, а також можна пити теплим чи холодним.

Друг Єрба має численні оздоровчі житлові будинки. Можливо, однією з найбільш інтригуючих, про яку люди, здається, постійно спілкуються, є його ефективність у боротьбі з втратою ваги.

1. Стимулятор:

Супутник Yerba має енергетичні властивості, які сприяють перетравленню їжі (1). Цей будинок робить йерба-мате ефективним ефективним пристроєм для схуднення. Друг Yerba складається з матеїну, хімічної речовини, яка поділяє багато своїх бажаних властивостей з високим рівнем кофеїну. Матеїн досить корисний і сприяє підвищенню швидкості метаболізму та енергії, що сприяє підвищенню регулярності процесу спалювання жиру.

2. Розслаблюючий засіб:

Мате Yerba має сильні розслаблюючі властивості, які можуть полегшити ваші почуття. Супутник Yerba складається ще більше з теоброміну та теофіліну порівняно з чаєм або кавою. Ось чому чай ірба-мате є ефективним релаксантом. Цей будинок робить пару з їрбою хорошим засобом для лікування «напруженого харчування», поширеного стану, коли у вас є тенденція споживати більше, ніж зазвичай, через тривогу. Цей депресивний результат також допомагає придушити тягу до зручної їжі (2).

3. Ефект проти ожиріння:

Окрім своєї стимулюючої та розслаблюючої природи, чай-друг з їрбою знижує ціну спорожнення шлунка, завдяки чому ви довше відчуваєте себе ситішим, а також менше шансів переїсти. Деякі дослідження, проведені з метою встановлення того, що друг їрби має чіткий ефект проти ожиріння (3).

Yerba mate також допомагає обмежити накопичення молочної кислоти у вашій м’язовій масі. Затримка цього початку може допомогти вам набагато довше зберегти свій рівень енергії, а також, як наслідок, посилити здатність вашого тіла до втрати ваги.

4. Інші переваги:

Окрім перевірених будинків для схуднення та використання для регулювання ваги, чай-супутник єрба має й інші переваги для здоров’я, які роблять його більш здоровим, розумним та набагато очевиднішим вибором чаю чи кави.

5. Антиоксидант:

Друг Yerba багатий антиоксидантами, що робить його неймовірно ефективним для боротьби з окисною тривожністю, пігментацією, поліпшення здоров'я шкіри або навіть очищення організму від небезпечних вільних радикалів (4).

6. Покращує оксигенацію крові:

Як розглядається в даний час, друг єрби має високий рівень теоброміну, а також теофіліну. Теофілін зазвичай розширює бронхи та сприяє кращому окисленню крові.

7. Протизапальна:

Дослідження на супутнику ієрби підкреслили його ефективність у придушенні та лікуванні ознак набряку. Це робить його придатним рішенням для бронхіту, ревматизму, а також інших запальних захворювань (5).

8. Антиканцерогенні:

Рак - смертельний, без сумніву. Як правило, не так багато ліків від нього, проте існує багато антиканцерогенних продуктів, які можуть допомогти зменшити ризик, а також навіть іноді дають тимчасовий засіб від ознак ракових клітин. За даними багатьох досліджень, чай-супутник Yerba - один із таких напоїв, який може демонструвати протиракові будинки.

Як і для кожного виду їжі чи напою, є особливі попередження про їжу, наклеєні до чаю з ірба-мате.

Йерба-мате може бути першопричиною стравоходу, нирок, гортані, а також раку сечового міхура. Незважаючи на те, що він використовується досить часто, існує не так багато дослідницьких досліджень, в яких розмовляють про те, наскільки безпечним є супутник їрби для використання людиною. Попросіть свого лікаря перед тим, як ви вирішите споживати чай з маточкою ірба.

Замовте власний чай-супутник з їрби сьогодні, а також починайте спалювати зайвий жир. Повідомте нас про свій розвиток тут. Залиште коментар нижче.