Червоний птах, м’яка цукерка з м’ятою перцевої м’яти - 50 калорій

Виробник Piedmont Candy Company Inc.

Інформація про продукт та інгредієнти

Червоний птах, м'яка м'ятна паличка Цукерки виробляються компанією Piedmont Candy Company Inc. із рекомендованим розміром порції 1 СТИК (14 г) і 50 калорій за порцію. Харчова цінність пропонованої порції цукерки червоної птиці, м'якої м'ятної палички включає 0 мг холестерину, 0 мг натрію, 14 грамів вуглеводів, 0 грамів харчових волокон, 13 грамів цукру і 0 грамів білків.

перцевої

Код виробника продукту - UPC: 075044907011.

Цей продукт містить багато цукру.

Червоний птах, м'яка цукерка з м'ятою перцевої - це їжа з низьким вмістом жиру, оскільки вона містить менше 3 грамів жиру на пропоновану порцію.

На порцію 1 СЛИПКА (14 г) червоної пташки, м’якої цукерки з м’ятою перцевої м’яти припадає 7% від рекомендованого щоденного споживання цукру.

Список інгредієнтів

  • Чистий тростинний цукор
  • Переверніть цукор
  • Олія м'яти перцевої
  • Червоний 40
  • Червоне 40 озеро

Факти харчування

Розмір порції 1 СТІК (14 г)

Сума на порціюКалорії 50 Загальний жир 0г Насичений жир 0г Транс Жир 0г Холестерин 0мг Натрію 0мг Загальний вуглевод 14г Дієтичне волокно 0г Цукри 13г Білок
Калорії з жиру 0
% Щоденної вартості *
0%
0%
0%
0%
1%
0%
Вітамін А 0% Вітамін С 0%
Кальцій 0% Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Факти харчування

Розмір порції 100 г (близько 3,52 унції)

Сума на порціюКалорії 357 Загальний жир 0г Насичений жир 0г Транс Жир 0г Холестерин 0мг Натрію 0мг Загальний вуглевод 100г Дієтичне волокно 0г Цукор 93г Білок
Калорії з жиру 0
% Щоденної вартості *
0%
0%
0%
0%
5%
0%
Вітамін А 0% Вітамін С 0%
Кальцій 0% Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Червоний птах, м'яка цукерка з м'ятою перцевої харчова Цінність

Рекомендована порція поживних речовин 1 СТІК (14 г) Стандартна порція 100 г
Енергія50 ккал (0%)357 ккал (3%)
Білок0 г (0%)0 г (0%)
Загальний ліпід (жир)0 г (0%)0 г (0%)
Вуглеводи, за різницею14 г (1%)100 г (5%)
Клітковина, загальна дієтична0 г (0%)0 г (0%)
Цукри, Всього13 г (7%)92,86 г (52%)
Кальцій, Ca0 мг (0%)0 мг (0%)
Залізо, Fe0 мг (0%)0 мг (0%)
Натрій, Na0 мг (0%)0 мг (0%)
Вітамін С, загальна аскорбінова кислота0 мг (0%)0 мг (0%)
Вітамін А, Iu0 МО (0%)0 МО (0%)
Жирні кислоти, загалом насичені0 г (0%)0 г (0%)
Холестерин0 мг (0%)0 мг (0%)

Калорії спалюють час

Скільки часу потрібно, щоб спалити Piedmont Candy Company Inc. Червоний птах, м’яка цукерка з м’ятою перцевої м’яти з 50 калоріями? Швидка ходьба протягом 11 хвилин, біг підтюпцем протягом 5 хвилин або піші прогулянки протягом 8 хвилин допоможуть вам спалити калорії в червоній пташці, м’якій цукерці з м’ятою перцевої м’яти.

Час вигорання залежить від ваги, фізичної активності та інтенсивності вправ. Наступна таблиця фізичної активності містить приблизний час вигорання людини вагою 154 фунтів.

Фізична активність Час вигорання
Велосипед - 10 миль/год або менше10 хвилин
Танці9 хвилин
Гольф9 хвилин
Піші прогулянки8 хвилин
Легке садівництво9 хвилин
Розтягування17 хвилин
Ходьба - 3,5 милі/год11 хвилин
Тренування з обтяженнями - легкі тренування14 хвилин
Аеробіка6 хвилин
Баскетбол7 хвилин
Велосипед - 10 миль/год або більше5 хвилин
Біг - 5 миль/год5 хвилин
Плавання6 хвилин
Ходьба - 4,5 милі/год7 хвилин
Тренування з обтяженнями - енергійне тренування7 хвилин

Виноски

Відсоткові добові показники засновані на еталонній дієті на 2000 калорій. Такі фактори, як вік, стать та рівень фізичної активності, можуть впливати на ваші щоденні необхідні значення.
Редакційні думки щодо цінності та якості їжі на цьому веб-сайті даються без гарантій і не мають на меті замінити медичну пораду чи рекомендації дієтолога.

Дієтичні рекомендації

Здорове харчування, яке враховує всі продукти та напої з відповідним рівнем калорій, може допомогти досягти та підтримувати здорову вагу та зменшити ризик хронічних захворювань. Здорові харчові звички включають наступне:

  • Овочі з усіх підгруп, включаючи темні, зелені, червоні та оранжеві овочі, а також квасоля та горох
  • Різноманітні цілі фрукти
  • Зерна, принаймні половина з яких - цільні зерна
  • Молочні продукти з низьким вмістом жиру, включаючи молоко, йогурт, сир та/або збагачені соєві напої
  • Білкова їжа, включаючи морепродукти, нежирне м’ясо та птицю, яйця та горіхи
  • Масла з обмеженою кількістю насичених жирів та трансжирів, доданих цукрів та натрію