Улун Чай Втрата ваги | Переваги здоров’я чаю Улун | Ву Довгий чай

Четвер, 14 липня 2016 р

Найкращий час доби, щоб пити чай улун і худнути

Найкращий час доби пити чай улун і швидко спалювати жир та калорії
Як і будь-який дієвий план дієти або програма з обтяженням, існує Найкращий час доби пити чай Улун і схуднути. Як правило, ви хочете використати потенціал чаю Улун для спалювання жиру для схуднення, коли це найважливіше.

Що має статися, коли ми п’ємо чай улун?
Є дві основні речі Найкращий чай улун можна зробити. Це може притупити дію вуглеводів, зменшуючи тим самим стрибок інсуліну, допомагаючи контролювати рівень цукру в крові. По-друге, це може пригнічувати засвоєння жиру, коли ми їмо жирну їжу.

Заварювання розсипного улунського чаю - це мистецтво, як і обробка чаю!

Найкращий час для пиття улунського чаю, щоб спалити більше калорій, також залежить від вмісту поліфенолу в чаї. У вас є звичайний чай Ву-Лонг або улун, який вимагає прийому 5 чашок щодня скидати кілька кілограмів щотижня. У цьому випадку найкращий час для випивання протягом дня - це одна чашка ранку 15 хвилин перед сніданком, перекусом вдень, обідом, післяобідньою закускою та вечерею. У цьому випадку це спалить більше калорій. Однак, якщо ви їсте жирну їжу протягом будь-якого з цих періодів, вам слід пийте його 30 хвилин, щоб спалити жир більше і зменшити засвоєння жиру до 6%.

У випадку з медичним чаєм улун, що має 113 - 324 міліграми поліфенолу, вам потрібно всього 2 чашки на день. Саме такими вам слід пити чай Улун 15 хвилин до сніданку та обіду. Якщо ви звикли до жирної їжі під час обіду, пийте 30 хвилин після їжі.

Що відбувається в цей період доби, це те, що вуглеводи та жир готові до спалення полімеризованими поліфенолами в чаї Улун. У випадку звичайного улуну вони містять близько 40 міліграмів поліфенолу, і тому їх потрібно приймати до 5 склянок щодня. Крім того, якщо приймати за вказівками, це може пожвавити ваш метаболізм на 12% протягом 24 годин. На відміну від кави, яка підвищує ваш метаболізм, і вона незабаром розбилася.

Ефективність Вживання чаю улун для схуднення; скидання фунтів з тижня на тиждень залежить від деяких інших фактів. Для деяких людей це спочатку допоможе детоксифікувати їх систему та усунути затримку води. У цій ситуації вони спостерігатимуть зменшення талії перед фактичним падінням кілограмів. Хороша річ вживання улунського чаю для схуднення полягає в тому, що не потрібні дієти та важкі фізичні вправи. Однак ви можете отримати швидші результати, коли це зробите. Перш ніж спробувати будь-яку програму схуднення, поговоріть зі своїм лікарем.

6 коментарів:

Ви абсолютно праві! Чай улун медичного класу завантажений поліфенолами - жиросжигающими інгредієнтами чаю Улун. Інші чаї, як правило, містять їх у невеликих кількостях порівняно з чаєм Улун взагалі. Для спалювання жиру пийте більше через 30 хвилин після їжі. Це також допомагає зменшити засвоєння жиру.

Вживання чаю Улун за 15 хвилин до їжі допомагає спалити більше калорій. Ця стаття - потужний посібник із використання чаю Улун для швидкого схуднення.

Phendora Garcinia Ви бачите підлітків повсюди, а ЗМІ продовжують вказувати їм змінитися. Будь то в журналах, про що йдеться в Інтернеті