Домашні заходи

Це може бути складно знайти способи бути фізично активними так, щоб вам було комфортніше. У цьому розділі наведено відео, програми та інші інструменти, перевірені та перевірені, що працюють у вашому домі.

центр

Це безкоштовна, персоналізована веб-програма фізичної активності та харчування для людей з обмеженими фізичними можливостями, хронічними захворюваннями та фізичними вадами.

Серія відео включає практичні заняття йогою з повною довжиною для таких типів інвалідності: триплегія, м'язова дистрофія, гіпотонія, диплегія та атаксія.

Забезпечує домашні заходи з ПА для поліпшення низького м’язового тонусу у дітей з аутизмом

CPF Challenge - це програма, яка дозволяє отримати доступ до 7-хвилинних тренувань на основі відео, розроблених для людей з різноманітним набором рухових здібностей. Додаток є частиною спеціального збору коштів Фонду дитячого церебрального паралічу.

Ця навчальна програма сприяє помірному зниженню ваги (5% -7% від поточної ваги, якщо надмірна вага чи ожиріння) та збільшенню фізичної активності завдяки 12-місячній програмі зміни способу життя. Навчальна програма також відображає нову літературу про самоефективність, фізичну активність та дієту.