CDC розширює попередження про ризик COVID-19, включаючи людей із зайвою вагою

(WXYZ) - Список основних медичних захворювань на COVID-19 CDC щойно трохи подовжився. Американців із надмірною вагою в даний час попереджають, що вони мають підвищений ризик важко захворіти на COVID-19.

Нещодавній огляд 75 досліджень виявив сильний зв’язок між людьми, що страждають надмірною вагою або ожирінням, та вищими ризиками госпіталізації та потребують лікування в інтенсивній терапії. На даний момент близько 32% дорослих тут, у США, вважаються надмірною вагою, а 40% - ожирінням. Це означає, що приблизно 72% дорослих американців більш сприйнятливі до коронавірусу та COVID-19, хвороби, яку він викликає.

Коли ваше тіло заражається, наприклад вірусом, паразитом чи бактерією, ваша імунна система починає захищати вас від цих шкідливих мікробів. Але коли ви носите зайву вагу, можуть відбуватися метаболічні зміни, які впливають на те, наскільки ефективно ваша імунна система може боротися з хворобами. Наприклад, метаболічні зміни можуть призвести до проблем з інсуліном або посилити запалення в організмі.

Щоб знати, чи потрапляєте ви в одну з цих двох категорій, вам потрібно знати свій ІМТ. ІМТ означає індекс маси тіла. І це число розраховується з урахуванням ваги та зросту. Ви можете легко дізнатись свій ІМТ, шукаючи в Інтернеті безкоштовні сайти ІМТ. Зараз CDC визначив ожиріння як ІМТ 30 або вище. І ви вважаєтеся зайвою вагою, якщо у вас ІМТ від 25 до 29.

Якщо у вас надмірна вага або ожиріння, ви хочете бути надто пильними, коли справа стосується дотримання вказівок щодо соціального дистанціювання. Крім того, зараз чудовий час зробити здоровий вибір, коли справа стосується їжі. Їжа, щільна поживними речовинами, дійсно може допомогти підтримати вашу імунну систему. І не забувайте щодня робити фізичні вправи або робити якісь рухи з ціллю. Крім того, якщо ви приймаєте ліки за рецептом від надмірної ваги або ожиріння, приймайте їх точно так, як це призначив ваш лікар. Нарешті, ожиріння - це складне захворювання. Це підвищує ризик розвитку багатьох інших серйозних хронічних захворювань, що також збільшує ризик серйозного захворювання COVID-19. Тож, будь ласка, не соромтеся звертатися до свого сімейного лікаря. Вони можуть переглянути вашу історію здоров’я та допомогти вам розробити програму здорового способу життя.

Цього тижня в шоу «Доктор Нанді» ви дізнаєтесь «Сила мати плем’я». Неодноразово доведено, що люди, які протягом усього життя мають близькі стосунки, загалом здоровіші. Я поясни, що таке "Племена" разом із моїми спеціальними гостями, номінантом на Нобелівську премію миру Брайантом Макгіллом і нашою власною легендою Motown, Сюзе Грін. Приєднуйтесь до мене цієї неділі о 13:00 прямо тут, на WXYZ.