Підкаст Switch4Good
Дивіться епізод 35 з Кара Ланг Ромеро тут:
Під час зимових Олімпійських ігор 2018 року Switch4Good випустив рекламний ролик, в якому брали участь олімпійці, що не містять молочних продуктів, для боротьби з пропагандою молочної галузі, згідно з якою молоко є ключем до ефективності.
Одним із спортсменів світового класу, представленим у рекламному ролику, була Кара Ланг Ромеро .
Кара - наймолодша жінка, яка представляла Канаду у своїй національній жіночій збірній. Вона брала участь у двох чемпіонатах світу з футболу на Олімпійських іграх у Пекіні, і зараз вона входить до складу Залу слави Канади з футболу.
Вона також була веганкою з підліткового віку.
На сьогоднішній день рослинна їжа є сертифікованим цілісним дієтологом, що спеціалізується на здоров’ї рослин та до- та післяпологовому догляді.
Кара приєднується до Олександри та Доці у цьому епізоді, щоб поділитися її подорожжю та реаліями того, що вона є мамою, що працює на рослинах.
Вона вивчає, як материнство розширює ваше співчуття до матерів інших видів, як вона пережила дві веганські вагітності та виховує двох хлопчиків рослинного походження, і як вона орієнтується у стосунках з членами родини, які працюють у молочній галузі.
Ви також почуєте, як вона озброює своїх пацієнтів інструментами, необхідними їм на рослинній основі, та перевагами, які вони бачать після переходу.
Кара є доказом того, що молоко - це останнє, що потрібно, якщо ви хочете підвищити свої показники.
Послухайте епізод 35 с Кара Ланг Ромеро тут:
- 5 помилок, які робить майже кожен, коли починає новорічні дієти - дозвілля
- Розширені пори псують текстуру вашого обличчя Журнал благополуччя
- Дослідження попереджало, що пивний живіт смертельніший за ожиріння
- План дієтичного діабету на 1800 калорій - Діабет - добробут - Новини, рецепти та спільнота
- Балерина Елісон наводячи страви на її дієті, її вправах і чому вона любить бути чорною