Блог соняшнику

Запис про мої подорожі, бізнес та здоров'я та фітнес

Середа, 14 квітня 2010 р

Медова втрата ваги

Медова втрата ваги на тиждень:

Перший день: пити мед (можна пити такий як чай: Pu'er), другий через три дні: звичайна дієта (продукти для схуднення або таблетки для схуднення), четвертий день: пити мед, п'ятий, шість днів: звичайна дієта.

Після тесту на грип
Сніданок: чашка медової води

Обід: чашки медового зеленого чаю, 1 столова ложка меду

Полуденний чай: 2 столові ложки меду

Вечеря: чайні чашки Медової троянди

Половина знаходиться під активним кишечником, видається бурчання, тобто спорожнення кишечника при явищі. Однак порожній шлунок цілий день, дуже звичний до голоду, з’їсть столову ложку меду і верх живота, однак після їжі легке запаморочення і м’який футляр і ноги так швидко.

Сніданок: чашка медово-зеленого чаю

Обід: чашка чайної медової м’яти, ложка меду

Полуденок: чашка медової води

Вечеря: Чашка медового чаю, ложка меду

Другий день, щоб зменшити відчуття голоду, почав адаптуватися; і дефекація більше, більше немає відчуття живота з інфляцією.

Сніданок: чашка медової води

Обід: чашка ромашкового чаю з медом

Полуденний чай: 1 столова ложка меду

Вечеря: чашка чаю з медовою трояндою

Це було світло, і дух добра, набряки ніг також покращилися; і апетит повинен бути меншим, і кожна чашка медової води, їжі чи чаю навіть не відчуває голоду. На фунтів 1, зазначених легких 6 фунтів, через кілька днів жити Зберігайте їжу легкою та легкозасвоюваною їжею, а через тиждень лише відскакуйте фунт ваги.

Зазвичай на тиждень до 3-4 кілограмів нежирної їжі, якщо не вдалося взяти вихідний, можна вибрати їжу, їжу, напій, мед.

Дієта актриси з медом (медова втрата ваги - це найефективніший спосіб схуднути) - Кім Хі Сун: Важко уявити корейську красуню Кім Хі Сун, перш ніж увійти в індустрію розваг, є покірним "Сяо Панмей". Насправді її апетит був не великий, але її ласун, десерт не спокуса кинути - це друг "медової дієти", щоб підтримувати свою гламурну хорошу форму.

Вона сказала вам, що, хоча і точна кількість меду, цукру, але він багатий вітамінами, жиром, тілом бідних людей, найбільш підходить для вживання меду замість обіду. Насправді дуже просто, поки 30 грам меду, доданий з літром води змішаної, ви також можете додати дві столові ложки яблучного оцту для приправ, пити два-три дні безперервно, матиме несподівані наслідки, середнє значення, мабуть, бути худим 3-4 кг тоді.

Мед + оцет втрата ваги має дивний ефект

У дієті за тим же законом мед і оцет у співвідношенні 1: 4 до споживання, конкретні методи:

1, можна пити за 20 хвилин до сніданку; 2, відразу після обіду та вечері випити

Примітно, що при виборі вибору, коли білий оцет через рис, сорго, сою та інші обробляються, намагаються уникати продуктів, що містять хімічні речовини. Також не рекомендується використовувати оцет, оскільки оцет - оцет, порівняно з меншою вагою на них. Тим часом пропорцію меду та білого оцту можна регулювати відповідно до індивідуальних потреб.

Медова втрата ваги має гідність, ми намагаємось. Однак у цього методу схуднення бракує харчового балансу, але його також легко відновлювати, тому нам також потрібно займатися спортом з правильним харчуванням та харчуванням.