Bod Pod

Що відбувається у відділі біомедичних наук

22 листопада 2010 р. Наталі Аллен

У той час, коли велика увага приділяється вазі та іміджу, вимірювання складу тіла стало популярним. Існує кілька методів, які можна використовувати для вимірювання відсотка жиру в організмі, включаючи штангенциркулі, гідростатичне зважування та плетизмографію з витісненням повітря. Вивчення складу тіла може допомогти спортсменам, які хочуть покращити результати, виміряти ефективність програми схуднення, а також може бути корисним у дослідницьких дослідженнях.

У відділі дієтології штату Міссурі у нас є апарат Bod Pod, який вимірює об’єм тіла, масу тіла та відсоток жиру в організмі. Використовуючи витіснення повітря, це вимірювання є надійним і швидким, на виконання потрібно близько п’яти хвилин. Ми використовуємо Bod Pod у поєднанні з дослідженнями програми Weight Watchers щодо членів громади, які хочуть знати відсоток жиру в організмі, зі спортсменами МДУ та в ряді інших проектів.

На наведеному малюнку показано, як вимірюється один з наших футболістів. Bod Pod виглядає як космічна капсула, але безболісний. Студенти на уроках спортивного харчування та фізіології фізичних вправ мають можливість більше дізнатись про Bod Pod та побачити демонстрацію. Важливо пам’ятати, що при обговоренні будови тіла вага є одним із факторів, але м’язова маса та жирова маса також можуть бути хорошими предикторами загального стану здоров’я.