Бійцівський клуб Америка

Основний зміст

Важливість розтяжки

Розтяжка - це одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити перед вправою або початком будь-якого спортивного завдання. Це справедливо для організованих спортивних заходів, таких як ... [Детальніше. ] про важливість розтяжки

Збільште обмін речовин за допомогою тренувань з боксу

Якщо ви коли-небудь спостерігали за боксерським поєдинком, то побачили тип фігури, в якому перебуває більшість боксерів. Більшість боксерів не були такими народженими і віддавали свої зусилля довго ... [Детальніше. ] про збільшення метаболізму за допомогою тренувань з боксу

Бійцівський клуб - Зверху

18 січня 2019 р. Від Fight Club ®

Бійцівський клуб був заснований в 2001 році в місті Маямі, це перше місце на SW 27th Avenue та US-1. Пост 911 був напруженим часом у сучасній американській історії, і люди відчували потребу в декомпресії, шукаючи альтернативні та справжні тренування. Бійцівський клуб є піонером у тематичних групових фітнес-тренуваннях [...]

Підготовка та підтримка

17 січня 2019 р. Сандро Флорес

Щоб підтягнутись та залишатися у формі, вам потрібно змінити спосіб, яким ви ДУМАЄТЕ про фізичні вправи. Цифри насторожують: понад 61 відсоток американців страждають від надмірної ваги або ожиріння. Чи причина цього національного занепокоєння здоров’ям пов’язана з відсутністю мотивації до фізичних вправ? Експерти говорять про один із способів мотивувати людей [...]

Як допомогти своїй дитині подолати або уникнути ожиріння

15 січня 2019 р. Від Fight Club ®

Якщо ви не жили в печері, ви, мабуть, чули новину: наші діти страждають ожирінням, а статистика відверто страшна. Від 16 до 33 відсотків дітей та підлітків страждають ожирінням. Ожиріння є одним з найлегших медичних станів для розпізнавання, але найважчим для лікування. Нездоровий набір ваги через неправильне харчування та [...]

16 ПОРАД Зменшення жиру в тілі

12 лютого 2018 р. Від Fight Club ®

Найбільш поширена мета, яку члени ставлять, відвідуючи тренажерний зал, - “підтягнутись”, стати “твердішим” і знизити жир. Нижче наведено перелік пропозицій, які допоможуть вам досягти цих цілей. У «Бійцівському клубі» ми можемо виміряти відсоток жиру в організмі, коли ви приєднуєтесь або починаєте тренуватись […]

Вступ до браралійського джиу-джитсу Barradas

19 січня 2019 р. Від Fight Club ®

Мене звати Майкон Баррадас, я є чорним поясом першого ступеня в бразильському джиу-джитсу. Я представив програму Combative Warrior Skills Training для SOCSOUTH у 2013 році. Тренінг зосереджений на навчанні солдатів основним принципам бойової підготовки. Наша місія - навчити солдатів захищатись від погроз без [...]