Біфідус - Порушення порочного циклу

  • ДОМА
  • ПОСІБНИК ПОЧАТНИКА+
    • Вступна дієта
  • КНИГА+
    • Де купити
    • Передмова
  • НОВИНИ ТА ДОСЛІДЖЕННЯ+
    • Новини
    • Дослідження
    • Відео
  • ПІДТРИМКА+
    • Рецепт місяця
    • Веб-сайти, блоги та списки підтримки
    • Рекомендовані книги

  • ПРО ДІЄТУ+
    • Наука за дієтою
    • Про автора+
    • Поради щодо приготування їжі
  • ЮРИДИЧНИЙ/НЕЗАКОННИЙ СПИСОК+
    • Юридичний/незаконний список PDF
  • БАЗА ЗНАНЬ
  • СВІДКИ+
    • Відгуки від Amazon
    • Додаткові відгуки
  • SCD та АУТИЗМ+
    • Проблеми аутизму та шлунково-кишкового тракту
    • Визнання поведінки целіакії: чи не запобіжить це аутизму
    • Розділ книги про аутизм
  • ПОШУК
  • КОНТАКТ+
    • Правила та умови
    • Політика конфіденційності

БІФІДУС

Біфідус

Елейн пише:
Біфідіс, як правило, є єдиною кишковою бактерією, яка присутня у немовлят, які годуються грудьми. Ранні дослідники вважали, що, коли біфідис зберігається в ранньому дитинстві та пізніше, він корелює з целіакією. Я особисто не вірю у використання біфіді в пробіотиках чи йогуртових культурах.

циклу

Застосування різних штамів пробіотиків було предметом багатьох дискусій. Я не прикидаюсь, що знаю відповіді на більшість з них, і сказав списку, що витративши рік на бібліотечні дослідження, переконав мене, що є більше неоднозначності, ніж чорно-білі відповіді.

Щоб ще більше заплутати, дуже розумні люди радять дуже німі речі. Компанії скочили на грузовий фургон, пропонуючи пероральне введення різних типів штамів Lactobacillus разом із такими речами, як біфіди, і не звернули абсолютно ніякої уваги на те, що ці бактерії будуть мутувати в залежності від того, що знаходиться в товстій кишці, щоб вони "їли".

Сет про зцілення ворони посилався на чудову статтю, яка була главою книги, написаної його колишнім професором бактеріології з Університету Вісконсина. (авторське право 2000 Кеннет Тодар. Бактеріологія, стор. 303. У мене це перед собою.

"Нормальна флора людини надзвичайно складна і складається з понад 200 видів бактерій. Склад нормальної флори залежить від різних факторів, включаючи генетику, вік, стать, стрес, харчування та раціон людини. Розподіл бактерій Флора людини наведена в наступній таблиці. У цій таблиці перераховано лише частину загального виду бактерій, які зустрічаються як нормальна флора людини, і не виражає загальної кількості або концентрації бактерій у будь-якому місці "

Потім перелічується багато видів, включаючи Bacteroides sp та Bifidobacterium bifidum. Я розумію, що ці два тісно пов’язані. Інші включають Enterobacteriaceae (E. coli) та Lactobacillus тощо.

Потім виникає заплутана частина:
"Найбільша кількість бактерій виявляється в нижніх відділах кишкового тракту, зокрема в товстій кишці, і найбільш поширеними бактеріями є бактероїди, група грамнегативних, анаеробних, неспороформуючих бактерій. Вони були залучені до започаткування коліту та рак товстої кишки. Bifidobacterium bifidum є грампозитивним аналогом Bacteroides в товстій кишці. Вони є анаеробними, неспороутворюючими, молочнокислими бактеріями. Вони є "дружніми" бактеріями в кишечнику. Бактероїди переважають у кишечнику м'ясоїдів, біфідобактерії та інші молочнокислі бактерії переважають у кишечнику вегетаріанців ".

Від Елейн:
Тим не менш, здається, що біфідіс може замінити бактероїди, і наслідки останніх у започаткуванні раку та коліту можуть бути подолані. Однак це не точно, і враховуючи, що в нашій палеолітичній дієті було багато м’яса, я б сумнівався, чи м’ясо є справжнім підозрілим елементом у раціоні. Дослідження показали мені, що будь-яка робота, зроблена на підтримку цієї тези, не проводилася без багатьох інших змінних у раціоні, включаючи високий крохмаль. Сет надає таку інформацію:

"Кишкова флора груп, які мають високий ризик раку товстої кишки

ПРИКЛАДНА І МІКРОБІОЛОГІЯ НАВКОЛИШНЬОГО СЕРЕДОВИЩА, вересень 1995 р., С. 3202-3207 вип. 61, No 9

Дослідження виявляє, що у популяцій з найвищим ризиком раку товстої кишки більша кількість біфідо бактерій, ніж у груп з найнижчим ризиком. Автори були дуже здивовані таким результатом, оскільки бактерії біфідо - це "хороша" бактерія. Звичайно, це епідеміологічне дослідження (яке завжди має недоліки), але в поєднанні з знаннями Елейн з цього питання надсилає потужне попередження в моїй свідомості.

t пише:
У випадку біфіду він має тенденцію до заростання. Кожен тип бактерій має різні властивості, різні побічні продукти. Я зазвичай думаю про це з точки зору різних рівнів завзятості та агресивності. Ваша кишка - це справді мультикультурне суспільство - одні члени більш альтуїстичні, а інші злочинні. Хтось зацікавлений у покращенні району, а хтось лише для себе.

L. Acidophilus - це приблизно такий же спільно мислячий бактеріальний штам, як ви знайдете, S. S. Termophilus та L. Bulgaricus займають друге місце. Інші або менш доброзичливі, або невідомі кількості. Це стає ще більш складним, якщо врахувати штами на основі ґрунту.

Тож ми дотримуємось Ацидофілу у наших добавках, а Ацидофілу, Термофілу та Булгарікусу - у нашому йогурті, бо вони є добрими сусідами.

Джулі пише:
Я той, хто використовував йогурт, що містив Біфідус, як мою закваску перші вісім місяців на дієті, і після кількох спалахів спиною до спини, де нічого не допомагало, Люсі підказала мені, що Біфідус міг зарости в моїй товстій кишці і, отже, спричинив мій нескінченний спалах . Звичайно, після того, як я перейшов на порошкоподібний йогуртовий стартер, я буквально вийшов з факелу за одну ніч! Я великий прихильник