Безсоромно казкове святкування Ірини із зеленої кухні Ірен

Привіт Любов! Ласкаво просимо до чергової безсоромно казкової п’ятниці ! Це означає, що пора ще одного торжества! Безсоромно казкова п’ятниця народилася з мого бажання поділитися та відзначити тих, хто мене надихає, піднімає настрій і додає трохи сонячного світла моєму дню в надії, що вони зроблять те саме для вас!

Сьогодні я святкую Ірен із Зеленої кухні Ірен! Я виявив Ірен за допомогою недільних вигуків Шауни, і все, що я міг сказати, було «WOW»! Я зайшов на сторінку Ірен і мене зустріли найсмачнішими та поживними стравами! Мене вразили деталі та любов, що створюються в кожному з цих страв! Це захоплення пішло трохи далі, коли, розмовляючи з Ірен під час нашого «Одухотворення», вона виявила, що насправді їй не подобається готувати, для неї це форма самообслуговування! Знаючи, що Ірен, живлячи своє тіло та створюючи їжу як акт самообслуговування, змусила мене цінувати їх набагато більше!

Веганізовані крабові торти з пальмових сердець

Мені було приємно поспілкуватися з Айрін про її подорож на рослинній основі, материнство, турботу про себе, усвідомлене життя набагато більше, ось що вона мала поділитися:

Чи можете ви поділитися з нами вашим заводським подорожем?

Мене також надихнув шеф-кухар Акі. Я побачив її відео на YouTube, і вона була засуджена своїми знаннями. Вона знала, що потрібно її тілу, і я хотів мати такі знання.

Чи помічали ви якісь покращення з тих пір, як ви перестали їсти тварин та продукти, що походять від тварин?

Я помітив різницю, коли моя шкіра очищалася, коли я перестав їсти молочні продукти. Я почувався менш роздутим. Я відчував, що можу рухатися.

Ви завжди були дивовижними на кухні?

Ні. Я насправді не люблю готувати. Мені подобається готувати як вид догляду за собою.

Що ви хотіли б знати, перш ніж йти на завод?

Можна кілька? Кілька речей, які я хотів би знати спочатку, це те, що те, що це веган, не означає, що воно здорове. По-друге ... контроль порцій, незалежно від того, що він на рослинній основі, ви можете мати цілісні продукти і все одно набирати вагу. По-третє, зрозумійте своє тіло і те, що вам підходить. Те, що їжа в один бік для когось іншого приносить їм певні результати, ще не означає, що це спрацює і на вас. Слухати своє тіло дуже важливо.

Чи є якісь продукти, яких ви уникаєте? Чому?

Так, я уникаю сої, вона не відповідає моєму організму. Я уникаю оброблених продуктів. Також певні упаковані продукти, особливо ті, що знаходяться в пакетах, які знаходяться на полицях. Я просто дуже обережно ставлюся до їжі, яка може сидіти надворі на полиці, як овочі, супи. Це часто означає, що доводилося додавати інгредієнти, які роблять їх стійкими до зберігання. Я також просто намагаюся триматися подалі від альтернатив харчування, створених людиною, які мають фірмову рослину. Я відчуваю, що компанії користуються перевагами тренду, і те, що, можливо, почалося як поважна справа, знову захоплюють великі компанії, які просто в ньому отримують прибуток.

Але я споживаю консерви зрідка, як помідори чи квасоля, а також заморожені овочі. Я ніколи не казав, що ідеальний, але я працюю в процесі і роблю все можливе, що маю.

У той же час я розумію людей, які вирішили їх їсти з зручності, або люди не мають вибору, і вони повинні робити те, що вони повинні робити.

Я усвідомлюю, що з цією відповіддю виступаю з місця привілеїв. Його частина причини, чому мені було важко відповісти на це питання. Я справді вірю, що ти повинен робити те, що підходить тобі в будь-який момент. Я визнаю, що не кожен має привілей уникати певної їжі через обставини. Чи означає це, що ви кидаєте рушник і взагалі відмовляєтесь від здорового харчування, сподіваємось, ні. Тому я вважаю за краще виступати за те, щоб люди приймали найкраще рішення, яке відповідає їхнім обставинам.

Ось чому я завжди намагаюся просити людей прочитати інгредієнти та зрозуміти, що саме ви споживаєте. Саме тому я віддаю перевагу цільнопродовольчій рослині. Я знаю, що цим теж маніпулюють, але поки я не зможу вирощувати власну їжу, це найкраще, що я можу зробити

Без якої їжі ви не можете жити?

Я люблю квасолю, але вони не люблять мене. Трави та спеції. Вони роблять продукти набагато цікавішими.

Як ти потрапив у фотографію?

Приблизно в той самий час, коли я почав готувати, саме тоді я згордився. Мені сподобався весь процес, куди покласти певні речі, певні предмети. Потім я зачепив щось інше, мені стало цікаво, як фарбувати тканину на основі рослин.

Як ти потрапив у фарбування тканини з кісточками авокадо?

Тканина, пофарбована кісточками авокадо

Я потрапив у це після того, як побачив когось в Instagram. Їй було так весело від цього. Весь процес вона викладає на своєму веб-сайті. Це така весела річ.

Щиро дякую, що знайшли час поділитися своїми роздумами про материнство, і ця цитата вдарила цвяхом по голові:

Що сьогодні вас тримає на землі?

Думати про майбутнє та планувати на майбутнє. Ми зосереджуємось на тому, що буде далі. Ведення журналу робить мене здоровим. Коли я щоденник, я усвідомлюю, скільки я постійно розливаю в пляшки. Мої особисті стосунки з Богом і розуміння Біблії для себе мене тримають на меті.

Хто вас надихає?

Мій чоловік, у нього завжди такий позитивний погляд на життя, він такий здобич і він так підбадьорює. Мої діти надихають мене, тому що вони - все, чим я хочу бути, і я бачу, як вони це переживають.

У світі соціальних медіа такі люди, як Бренді з садів, що легко живуть, і Шауна з Блака Вегана. Мої послідовники дуже мене надихають у цій подорожі, якою я йду. Коли вони кажуть, що щось, що я приготував, змусило їх переосмислити свій шлях або змусило включити більше здорової їжі, це мене надихає.

Також людям, які справді живуть своїм життям, просто будучи собою, мені це подобається і мене це тягне. Зовсім недавно мене надихають люди, які вирощують їжу у своїх будинках, на подвір’ях, у садах, на фермах. Ось у що я врешті хочу потрапити.

Яка книга справила найбільший вплив у вашому житті?

Біблія. Це пережило мене досить важкі часи, і я завжди до цього звертаюся. Не лише через погане, але і через хороше. Журналювання також. Вдруге, коли я пішов з дому, я поїхав до Австралії. Я нікого не знав цілий рік, я витрачав час на медитацію та справді зосереджувався на тому, чого сподівався досягти, коли мене не було. Я багато писав журнали та молився. Скажу, що найкращим часом у моєму житті була Австралія. Цей фокус, який я мав, і те бачення, яке я виклав у журналі про те, як я хочу, щоб все було.

Які прості речі приносять вам радість?

Дорожні поїздки, заварювання чаю, приготування їжі, сім’я, танці, музика, тихі хвилини, читання, планування на майбутнє. Я виявляю, що читаю книги про іммігрантів, і вони так сильно перегукуються зі мною, і я відчуваю, що сміюся вголос. Вивчення мистецтва виготовлення свічок, фарбування тканини такими продуктами, як авокадо. Я люблю працювати з їжею та своїми руками. Я люблю бачити всі різні можливості, які існують творчо. Я теж хочу зайнятися садівництвом

Які ваші улюблені поради щодо догляду за собою?

Забираючи час від усього шуму, вимикаючись і з’ясовуючи, що для вас важливо. Це може бути фітнес, це може передбачати молитву, медитацію, спокійний час, щоб зосередитись на собі. Він не повинен детально розробляти і нагадувати те, що, як каже світ, - це турбота про себе. Для мене це час чаювання, гарна книга та диван. Я творчо використовую свої руки на кухні, щоб готувати, робити щось художнє.

Саморефлексія та розвчання - знаходьте час, щоб вивчити все те, що я дізнався про себе, що мене не підносить. Заміна цих старих думок новими. Це передбачає багато саморефлексії, і тому спокійний час для мене важливий.

Чи можете ви розповісти мені трохи більше про процес приготування чаю?

Як тільки трави з’являються, і моя сім’я бачить, як я готую чай, вони знають, що це мій спокійний час. Просто процес його створення - це те, що мені більше подобається. Я усвідомлюю, що мені потрібно і що я відчуваю, а потім готую чай, який допоможе мені в цих справах. У мене є багато книг про трав'яний чай для довідки.

Чого багато людей не знають про вас?

Я не прихильник розмов. Я ціную справжній зв’язок. Я інтроверт, але не соромлюся. Я мислитель і багато чого помічаю, бо я спостерігач. Я віддаю перевагу кільком близьким друзям. Якщо ми зв’яжемося, то ти маєш до мене значення, і я не сприймаю це несерйозно, я шалено відданий. Я довго боровся з цією ідентичністю, тому що довгий час думав, що мені неправильно бути таким, але зараз я цілком сприймаю її.

Що це за пісня, яка може миттєво привести вас у гарний настрій?

Я люблю афро-біт-пісні. Вони переживають мені багато важких днів. Зараз мені найбільше подобається Рема. Його музика вражає. Також інша група, яку я люблю, називається Sauti Soul з Кенії.

Які ваші найкращі практики для переживання складних часів?

Спокійний час з Богом і в Біблії. Я багато щоденників. Я писав журнал, оскільки був у середній школі. У мене є всі журнали. Я вважаю, що я більш чітко виражений і можу чіткіше висловити свої почуття, коли пишу в своєму журналі. Речі, про які я навіть не підозрював, що відчуваю, виникають, коли я пишу. Я пережив один з найважчих часів у своєму житті ведення журналу. Я все виписав, як я це пройду. Все, що я написав, збулося. Ось наскільки я вірю в силу записувати щось. Будь спокійний і здавайся.

Якими словами ви живете, чи девізом?

“Роби це боятися” Багато разів ми думаємо, що нам слід почекати, щоб щось зробити, поки ми більше не боїмося. Але якби ми це зробили, ми, мабуть, досягли б дуже мало.

За що ти вдячний?

Мій розум! Було стільки разів, коли я відчував, що міг би його втратити, тому вдячний за розум. Моя сім'я, я їх так ціную, вони справді допомагають мені продовжувати свою діяльність. Я вдячний випробуванню, яке ми зараз переживаємо, оскільки воно дуже багато розкрите. Людей змушують оцінювати власні цінності.

Що є тим, що дає вам надію на майбутнє?

Я сподіваюся, що ми це пройдемо незалежно від того, з чим ми зараз стикаємось, я бачив так багато проблисків людства. Люди усвідомлюють і докладають усвідомлених зусиль, і це все, на що ви можете сподіватися.

Як ви думаєте, хто б вписався в Безсоромно казкові п’ятниці?

Де ми можемо вас знайти? (Блог, Instagram, YouTube тощо)

Я все ще працюю над своїм веб-сайтом. Поки я не закінчу, ви можете знайти мене в Instagram, Irene’s Green Cuisine.

Обов’язково перевірити Ірен! Її страви, безумовно, надихають! Щиро дякую, що завітали до наступного разу, Залишайся Казковим!

АКЦІЇ

КЛУБНИЧНА КИВІ БАНАНА СМУТІ

Мексиканське шоколадне шоколадне печиво

# whatiateвчора 29.02.20

Скасувати відповідь

Привіт! Я Андреа! Ласкаво просимо до мого творчого простору! Моя мета - мотивувати, надихати, плекати та надавати вам можливості бути якомога кращою версією себе! Я поділюсь веганськими рецептами, красотою, що не вимагає жорстокості, життєвими порадами тощо!