Алкоголь та СРК - Як алкоголізм впливає на симптоми СРК

Як зловживання алкоголем, так і СРК - це два захворювання, які можуть спричинити симптоми діареї, здуття живота та гастрономічних розладів. У поєднанні симптоми цих станів можуть стати гострими та виснажливими. Розуміння взаємозв'язку між зловживанням алкоголем та СРК може покращити лікування та лікування обох цих розладів.

алкоголь

СРК (синдром подразненого кишечника) - це хронічний розлад шлунково-кишкової системи, коли людина відчуває біль у животі, здуття живота або часті епізоди діареї або запору. Це порушення вражає товстий кишечник, і хоча воно може спричиняти біль та дискомфорт, воно не завдає довгострокової шкоди шлунково-кишковій системі.

Коли ті, хто страждає на СРК, змішують алкоголь у своєму раціоні, результати можуть бути вкрай незручними. Алкоголь порушує рух кишечника і дратує шлунково-кишковий тракт. Змішування і без того тендітної системи з алкоголем посилює симптоми, що може призвести до посилення судом, здуття живота або діареї після вживання алкоголю.

Що таке синдром подразненого кишечника (СРК)?

Синдром роздратованого кишечника може бути станом на все життя з різним ступенем симптомів, які заважають людині працювати, подорожувати та займатися соціальною діяльністю. Хтось із СРК повинен бути дуже обережним щодо їжі та напоїв, які вони споживають. Вибір їжі може спровокувати симптоми IBS і створити шлунково-кишковий дистрес, а іноді і виснаження.

Щоб допомогти хворим на СРК уникнути спалахів, було кілька рекомендацій щодо того, які продукти та напої не слід вживати. Найбільш відомий настанова називається "FODMAP", що означає ферментовані олігосахариди, дисахариди, монозахариди та поліоли. FODMAP - це коротколанцюгові вуглеводи та цукри, які погано засвоюються організмом.

Споживання продуктів харчування або напоїв FODMAP може спричинити біль у животі та здуття живота, а ті, хто страждає СРК, повинні уникати їх.

Приклади продуктів FODMAP, яких слід уникати, включають:

  • деякі овочі, такі як цибуля, часник, брокколі, цвітна капуста, буряк, селера
  • кісточкові фрукти (фрукти, які мають кісточки, такі як персики та абрикоси)
  • сочевиця, квасоля та горіхи
  • хліб, крупи, макарони та піца
  • молочні продукти, що містять лактозу
  • натуральні та штучні підсолоджувачі
  • алкогольні напої, спортивні напої та газовані напої

Хоча перелік продуктів FODMAP може бути великим, мета полягає в тому, щоб виключити якомога більше продуктів зі списку FODMAP.

Отримайте довідку щодо зловживання алкоголем сьогодні.

Ми тут, щоб допомогти вам у кожному аспекті відновлення. Зателефонуйте нам, щоб дізнатись більше про наші варіанти лікування.

Причини СРК

Хоча симптоми СРК можна контролювати за допомогою дієти, основна причина СРК залишається незрозумілою. Однак існує безліч факторів, які можуть бути пов'язані з його розвитком.

Потенційними причинами розвитку СРК є:

  • чутливість до певних видів їжі
  • харчова алергія
  • рівень стресу
  • наявна бактеріальна інфекція
  • генетичні та екологічні фактори
  • змінені імунні функції
  • розростання бактерій в тонкому кишечнику
  • Целіакія
  • надмірне використання антибіотиків

Стрес, емоційний стан, соціальні фактори, їжа та напої ускладнюються для посилення симптомів СРК. Симптоми СРК можна діагностувати самостійно. Однак СРК в поєднанні з тривалим вживанням алкоголю ускладнює діагностику. СРК та зловживання алкоголем мають подібні ознаки та симптоми і часто трапляються одночасно.

Алкоголь та травна система

Люди, які регулярно борються із симптомами СРК, щодня наполегливо працюють над тим, щоб ідентифікувати та уникати продуктів, що засмучують їх організм. На щастя, немає жодних здогадок щодо вживання алкоголю. Алкоголь завжди є пусковим механізмом для розладу шлунково-кишкового тракту, і поєднання алкоголю та СРК разом може мати деякі болючі наслідки.

За визначенням алкоголь є токсином. Спирт діє як подразник у шлунково-кишковому тракті. Коли їжа перетравлюється, поживні речовини хімічно розщеплюються через травний тракт. Врешті-решт вони проходять через кишечник і виводяться з організму через стілець та сечу.

Коли алкоголь вводиться в процес, він прискорює роботу травної системи і не дозволяє воді поглинати, як це зазвичай робиться. Це викликає діарею після вживання алкоголю. І навпаки, алкогольні запори виникають, коли організм надзвичайно зневоднений після споживання величезної кількості алкоголю. Щоб поповнити запаси води та електроліту, організм шукає будь-яку рідину, включаючи рідину з кишечника.

Залежно від рівня чутливості людини, одного алкогольного напою може бути достатньо, щоб викликати спалах СРК і викликати діарею, пов’язану з алкоголем. Для тих, хто страждає на СРК, вино може бути менш суворим, ніж вживання пива з СРК. Незалежно від вживаного алкоголю, існує зв’язок між зловживанням алкоголем та діареєю.

Що таке алкоголізм?

Зазвичай його називають розладом вживання алкоголю (АУЗ), алкоголізм - це форма зловживання алкоголем, яка передбачає нездатність людини керувати своїми питними звичками. Вживання алкоголю може вийти з-під контролю і перетворитися на проблематичне та неконтрольоване пияцтво, що фізично та емоційно впливає на людину. Як і будь-яке інше порушення вживання речовин, AUD вважається хворобою, і існує різний рівень зловживання, який варіюється від легкого, середнього та важкого.

Це дисфункціональне вживання алкоголю - це складний взаємозв’язок між генами, навколишнім середовищем та сильний зв’язок з іншими проблемами зі здоров’ям. Тривале вживання алкоголю може мати довгострокові наслідки для організму.

Довгострокові наслідки надмірного пиття можуть включати:

  • втрата пам’яті
  • пошкодження слуху
  • пошкодження зору
  • пошкодження системи травлення
  • захворювання печінки
  • гіпертонія
  • проблеми з серцем
  • пошкодження репродуктивного здоров'я
  • інсульт
  • ускладнення діабету
  • підвищений ризик розвитку раку
  • втрата або пошкодження кісткової щільності
  • смерть

Лікування СРК та алкоголізму

Багато людей займаються самолікуванням алкоголем, і чим більше людина п’є, тим вище шанс на розвиток толерантності та залежності від алкоголю. Додавання питної проблеми до симптомів СРК породжує частіші спалахи та симптоми.

Діарея, запор та біль у шлунку частіше і сильніше виникають у алкоголіків, що вживають алкоголь. Ці умови щільно намотані. Якщо їх не вирішувати індивідуально, вони можуть завдати довгострокової шкоди організму.

Хоча формального лікування ІБС не існує, лікування часто складається з лікування симптомів, таких як обмеження певної їжі та відмова від алкоголю. Не працюючи над варіантами лікування, щоб зупинити зловживання алкоголем, симптоми СРК, пов’язані з прийомом алкоголю, і надалі спричинятимуть пошкодження та біль.

Варіанти лікування можуть включати:

  • стаціонарне лікування
  • амбулаторне лікування
  • когнітивно-поведінкова терапія
  • підтримка та терапія сім’ї
  • освіта та обізнаність щодо фітнесу та харчування

Після дотримання відповідної програми лікування людині пропонується брати участь у програмі подальшого догляду, яка включає терапію, групи підтримки та інші форми лікування та навчання за необхідності.

Наші спеціалісти з лікування компанії Vertava Health можуть поговорити з вами про вашу проблему та допомогти знайти здорові способи її подолання.

Написано редакційною групою охорони здоров’я Вертави

Ця сторінка не надає медичних рекомендацій.

Питання?

Ми пропонуємо 100% конфіденційну оцінку зловживання наркотичними речовинами та лікування відповідно до ваших індивідуальних потреб.