Оздоровча мудрість для здоровішого вас

"Щастя - це те, що ти думаєш, що кажеш і що робиш - у гармонії"

vara

Гастрит, інакше відомий як урдвага амлапітта в аюрведе, є запальним станом слизової оболонки та залоз шлунка. Типи пітти більш схильні до цих станів, і це порушення віртуальної дошти пітта, де шлункові кислоти, такі як соляна кислота та інші травні ферменти, що виділяються шлунком, запалюються, що призводить до збільшення цих рідких виділень, що призводить до порушення травлення та таких симптомів, як, втрата апетиту, нудота, головні болі, запаморочення, блювота, біль у животі, печія, покритий язиком, неприємне дихання, посилене слиновиділення, кисла відрижка, подразнюється кишечник.

Типовими першопричинами можуть бути надмірне вживання алкоголю, міцний чай/кава, соуси, оцти, гнів, занепокоєння, горе, сильні наркотики, такі як НС

При лікуванні та лікуванні цього стану рекомендується уникати причинних факторів, таких як алкоголь, гостра і кисла їжа, смажена їжа, йогурти, соління, чатні, шоколад, кофеїн, куріння, стрес, аспірин. Збільшити споживання кип’яченого молока, вітаміну С (не з апельсинів), рису та гелю, китчарі, топленого масла, гіркої гарбуза, граната, ячменю, пшениці, меду.

Підхід до панка-карми розглядає процедуру очищення, щоб усунути надлишок пітта-доші, якщо організм. Що стосується трав, існують різні варіанти залежно від типу переважаючого стану, і вони можуть включати прості трави, такі як ясті мадху (солодка лакриця), Шатаварі (спаржа кишкова) та Амла (Emblica officinalis) серед інших спеціалізованих сполук.