Аюрведа Доша

У цьому розділі

Pitta Dosha поєднує вогонь з водною стихією і виступає за енергетичний принцип. Основною функцією Пітти є перетворення, напр. регулюючи тепло тіла за допомогою перетворення їжі в енергію, контролюючи ферменти і навіть нейромедіатори. (Прокрутіть униз, щоб прочитати більше про функції Пітти в організмі.)

Фізична будова Пітти

У фігурі та зовнішньому вигляді Пітти немає помітних явищ - їх середні пропорції утримують золоту середину між легким Вата та важким типом Капха. Вони відомі хорошим травним вогнем та сильним апетитом - часто солодощами та холодними напоями - і навряд чи набирають чи втрачають велику вагу. Люди Пітти люблять фізичну активність, але легко виходять з рівноваги із занадто великою кількістю тепла і, отже, віддають перевагу прохолодному клімату.

Шкіра: легкий, блискучий, м’який і теплий; схильний до сонячних опіків, родимок і веснянок
Волосся: тонкий і гладкий, часто русявий або рудий; має властивість передчасно сіріти
Обличчя: серцевидний з збалансованими рисами і звужується підборіддям
Очі: чіткий і яскравий, чутливий до світла
Ніс: загострений і рівний
Рот: середній розмір і форма, чутливі зуби

Психічна будова Пітти

Амбіційний • Зосереджений • Впевнений
Світлий розум і хороша концентрація - це, мабуть, найвидатніші характеристики людей Пітти. Вони швидко поглинають інформацію, знають, як ними користуватися, і мають хорошу пам’ять про речі, які важливі для досягнення поставлених цілей. Їх цілеспрямованість та честолюбство дозволять їм далеко зайти в життя, крім того, тип Пітта, як правило, хороший оратор, має лідерські якості та знає, як просувати себе. З іншого боку, цей постійний внутрішній вогонь і настороженість може призвести до агресивності, нетерпіння та високого кров’яного тиску, тому тип Пітта повинен бути обережним, щоб не переборщити з речами.

На дош впливають гуни (якості), які виявляють різні психічні стани. Натури Пітта мають такі тенденції:

Саттва	Раджас	Тамаш
Ясні думки, керівництво, хороший учитель, проникливий	Злий, роздратований, осудливий, контролюючий, ревнивий, обурений	Схильність до ненависті, зловживання, жорстокості, вбивства

Як збалансувати Пітта Доша »

Факторами, які можуть посилити вплив Пітта Доші, є занадто багато гарячої та гострої їжі, нерегулярні харчові звички та вплив сонця та тепла.

Наведеними нижче ознаками може бути баланс вашої Пітта Доші:

ви, як правило, надмірно критичні або дратівливі
у вас проблеми з надлишком шлункової кислоти
ви відчуваєте жар та/або постійно спрагу
вам важко відмовитись від проекту чи роботи
у вас низька терпимість до дратівливих ситуацій або поведінки інших людей
Ви часто відчуваєте розчарування, перепади настрою та непотрібні спалахи
ви, як правило, саркастичні та/або легко вступаєте в суперечки
загальна спека, запалення, кровотеча, почервоніння, пурпурність, печіння, спрага.

Функції та дисфункції Пітти

Пітта впливає на всі процеси трансформації в організмі, її основними функціями є контроль травлення та обміну речовин та виділення енергії. Крім цього Пітта відповідає за колір шкіри, колір обличчя та деякі хімічні процеси в шкірі, обробку імпульсів із зовнішнього середовища та за сам зір, перетворюючи промені світла, що потрапляють на сітківку ока, в електричні імпульси для обробки в мозку. Пітта також буде аналізувати та сортувати отриману інформацію, а тому тісно пов'язана з інтелектом та розумінням. Він контролює апетит, голод та спрагу та емоції гніву та страху.

Основним місцем розташування Пітти є шлунок і тонка кишка, незначні - печінка, селезінка, жовчний міхур, кров, піт, очі та залози внутрішньої секреції. Це означає, що проблеми з цими регіонами у поєднанні з функцією Пітти (перетворення), швидше за все, призведуть до незбалансованості Пітта Доші.

Типові розлади Пітти:

шкірні розлади, почервоніння, подразнення та зміна кольору
підвищена температура тіла
порушення всмоктування їжі, втрата апетиту або надмірний голод і спрага
неправильне травлення, кислотність і печіння серця
крововиливи, купи та виразки

Пітта змішані доші

Вата-Пітта

Типи Вата-Пітта багато в чому нагадують чисті Вати, але вплив Пітти часто надає їм міцнішої та компактнішої будови. Ця Пракріті дуже активна і демонструє дивне поєднання розгубленості та рішучості. Загалом Вата-Піттас чутливий до нейрональних подразників, таких як світло, тепло, звук і сухість, а також чутливий до змін навколишнього середовища та емоцій. Їх травлення зазвичай таке ж сильне, як у Пітти, але може бути нерегулярним.

Пітта-Капха

Типи Пітта-Капха, як правило, дуже здорові та стійкі, поєднуючи силу Пітти з силою Капхи. Вони зазвичай демонструють міцнішу будову, ніж чисті Пітти, і набирають вагу легше, ніж ті, але оскільки вони також фізично активніші, ніж чисті Капхи, вони зазвичай здатні утримувати рівновагу. Тепла, волога погода впливає на цей тип негативно.